京都市営地下鉄東西線で姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方ピラティス

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最終更新日:2024/12/18

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姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方 京都市営地下鉄東西線のピラティス

  • 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
  • 京都市営地下鉄東西線
  • ピラティス

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 京都スタジオ店

ヨガ
メリット
  • 2駅が徒歩1分以内にあり交通アクセスが良い
  • 1階部分にコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物をしやすい
  • 早朝から利用できるため、日中は忙しい方も早朝にも通いやすい
  • 「管理栄養士」のエデュケーターがおり、食事のアドバイスを受けられる
デメリット
  • グレード02のスタジオよりも料金が高い
この店の特徴

zen place pilates 京都スタジオは、阪急烏山駅もしくは四条駅より徒歩1分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。
ビルの1階部分にはコンビニエンスストアがあるため、レッスンの前後には簡単な買い物ができます。
京都スタジオの特徴は、平日は7時から、土曜・日曜・祝日は7時10分からと早朝から利用できることです。
日中は仕事や学校で忙しい方も、通勤・通学前の時間を使って早朝レッスンに通いやすいため、続けやすいでしょう。
京都スタジオには「管理栄養士」資格を持つエデュケーターが在籍しています。
食事や栄養に関する専門家からのアドバイスも受けられるため、ダイエットやボディメイクを効率的に進められることも京都スタジオのメリットです。
ただし、設備が充実した「グレード01」のスタジオであることから、「グレード02」の他店より料金が一般的にやや高めに設定されている点には注意しましょう。

店舗情報
住所
京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14イシズミ本社ビル9F
アクセス
阪急烏丸駅
京都市営地下鉄四条駅12番出口から徒歩1分
営業時間
平日7:00~22:00
土日祝7:10~18:00
定休日
-
入会金
22,000円
月額料金
10,450円
支払方法
クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
  • ヨガ
  • ピラティス
  • オンライン
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • 体組成計
  • 男女別トイレ
  • 他店利用可
  • ウォーターサーバー
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 公式サイトを見る

リントスル (Rintosull) 京都四条烏丸店

ピラティス
メリット
  • 烏丸駅より徒歩2分と近く、通いやすい
  • 四条駅も徒歩5分の距離にあり、2駅を利用できて便利
  • 目的に応じてさまざまなプランを選択できる
デメリット
  • シャワー設備がなく、汗拭きシートなどの対策が必要
この店の特徴

リントスル(Rintosull)|マシンピラティススタジオ 京都四条烏丸店は、阪急電鉄京都線の烏丸駅15番出口より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。
市営地下鉄烏丸線の四条駅からも徒歩5分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。
京都四条烏丸店の特徴は、目的やピラティスのレベルに応じて、多彩なメニューから自分に合ったプログラムを選べることです。
初めての方向けのプランを筆頭に、特定箇所の強化に特化したプランや、高効果・高効率を目指せるプランも選択できます。
グループレッスンを主体としたサービスを実施している一方で、インストラクターが常駐しており、一人一人に合わせたサポートを行うことも、リントスルの魅力です。
パーソナルレッスンさながらのレッスンを受講できるため、満足しやすいでしょう。
デメリットは、スタジオ内にシャワールームが設けられていないため、汗拭きシートなどによる対策が求められることです。

店舗情報
住所
京都府京都市下京区四条通堺町西入立売中之町94番地四条KSビル2F
アクセス
阪急電鉄京都線「烏丸駅」15番出口より徒歩2分
市営地下鉄烏丸線「四条駅」1番出口より徒歩5分
営業時間
-
定休日
毎週日曜
入会金
5,000円
コース料金
3,300円
支払方法
銀行口座引落し、クレジットカード、PayPay、楽天Pay、交通系IC
  • ピラティス
  • 女性専用エリア
  • レンタルタオル
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 他店利用可
  • 無料体験
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
リントスル (Rintosull) 公式サイトを見る

ピラティスケー (pilates K) 京都四条烏丸店

ピラティス
メリット
  • 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
  • 地下道を利用すれば直結でアクセスできるため、雨の日でも通いやすい
  • 洗練された雰囲気の空間で快適に利用できる
  • 部位ごとに豊富なプログラムが用意されている
  • 入会前には無料で60分の体験レッスンを受けられる
デメリット
  • 毎週月曜は定休日なので利用できない
  • インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない
この店の特徴

ピラティス K(pilates K) 京都四条烏丸店は、阪急京都線の烏丸駅東改札口より徒歩1分(地下道18番出口直結)、阪急京都線の河原町駅中央改札口より徒歩10分(地下道18番出口直結)、地下鉄烏丸線の四条駅1番出口より徒歩4分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。
「京都証券ビル」の6階に入っており、近隣には百貨店があるので、レッスンのついでにショッピングや食事を楽しめます。
店内はスタイリッシュでカジュアルな空間に仕上がっているため、リラックスした気持ちでレッスンを受けられるのも魅力です。
おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが豊富に用意されているので、自分のレベルや目的に合わせて適切なレッスンを選べます。
入会前には、無料で60分の体験レッスンを受けられるのも魅力です。

店舗情報
住所
京都府京都市下京区立売西町66京都証券ビル6F
アクセス
阪急京都線「烏丸駅」東改札口より徒歩1分(地下道18番出口直結)
阪急京都線「河原町駅」中央改札口より徒歩10分(地下道18番出口直結)
地下鉄烏丸線「四条駅」1番出口より徒歩4分
営業時間
火~金10:00~22:00
木17:30~22:00
土・祝10:00~18:30
日10:00~16:00
定休日
毎週月曜日
入会金
5,500円
コース料金
13,420円
支払方法
口座引き落とし
  • ピラティス
  • お子様と一緒にトレーニング
  • 子連れ利用可
  • 他店利用可
  • 無料体験
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ピラティスケー (pilates K) 公式サイトを見る

スタジオアイビー (studio IVY) 四条大宮店

ピラティス
メリット
  • 四条大宮駅より徒歩5分と近く、アクセスしやすい
  • パーソナルスタジオのため、オーダーメイドのレッスンを受講できる
  • パーソナルスタジオを併用でき、効率良くボディメイクができる
  • 近隣には飲食店が多く、食事をしてから帰宅できる
デメリット
  • ウェアのレンタルに非対応のため、持ち運びや洗濯の手間がかかる
この店の特徴

スタジオ IVY(studio IVY)|ピラティス 四条大宮店は、嵐電嵐山本線の四条大宮駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。
近隣には飲食店が多く、レッスンの前後には食事も楽しみやすい環境が整っています。
四条大宮店は「なりたい理想の自分を叶える場所」をコンセプトに設計しています。
インストラクターと1対1になれるパーソナルスタジオならではのサービスを充実させており、悩みを解消するためのオーダーメイドのプログラムを受講可能です。
また、パーソナルジムと提携していることもスタジオ IVYの特徴で、ピラティスで購入した回数をジムのトレーニングにも割り振れます。
ジムとの併用により筋肉量を適度に増やせるため、ダイエットやボディメイクを効率良く進めやすいでしょう。
デメリットは、ウェアや靴下のレンタルに対応していないため、持ち運びや洗濯の手間がかかることです。

店舗情報
住所
京都府京都市下京区仏光寺通堀川西入晒屋町622ー1ナレッジスペース四条大宮302
アクセス
嵐電嵐山本線四条大宮駅から徒歩5分
営業時間
8:00~21:00
定休日
-
入会金
20,000円
コース料金
15,000円
支払方法
クレジットカード
  • ピラティス
  • 他店利用可
  • ウォーターサーバー
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
スタジオアイビー (studio IVY) 公式サイトを見る