浜松町駅（東京都）のピラティスおすすめ10選と全49店舗リスト（2ページ目）

パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 麻布十番店は、東京メトロ南北線･都営大江戸線の麻布十番駅から徒歩2分、「麻布十番2Aビル」の6階(602号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始と毎週金曜を除いて8時から21時30分まで営業しているので、仕事終わりや週末利用、買い物ついでなど自分の予定に合わせて通えます。 女性専用のマシンピラティススタジオなので、異性の利用者の視線を気にせずレッスンが受けられます。トレーナーとマンツーマンでレッスンが受けられるので、トレーナーに分からないことや女性ならではの体の悩みを相談したい方にもおすすめです。 一人一人の体質や目的に合わせた、オーダーメイドのレッスンが受けられるため、ダイエットをしたい方から健康維持を目的としている方まで幅広いニーズに対応できるため続けやすいでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 66,000円
• 月8回コース 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都港区麻布十番2丁目16ー11麻布十番2Aビル602

アクセス

麻布十番駅より徒歩2分

距離

浜松町駅から1972m

営業時間

8:00~21:30

定休日

毎週金曜|年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 8時から21時30分まで利用できるので仕事の合間にも通いやすい
• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• マンツーマンレッスンなので初心者も利用しやすい
• 一人一人の体質や目的に合わせたオーダーメイドレッスンが受けられる

デメリット

• レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は料金がかかる
• 毎週金曜は定休日なので利用できない

• パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• 月1回コース 総額 32,000円
• 月2回コース 総額 42,000円
• 月4回コース 総額 60,000円
• 月6回コース 総額 74,000円
• 月1回コース 総額 140,000円
• 月2回コース 総額 240,000円
• 月4回コース 総額 418,400円
• 月6回コース 総額 560,000円
• 一般通常コース 総額 34,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都中央区銀座4-14-8VORT銀座イーストⅢ6階

アクセス

｢東銀座駅｣5番出口より徒歩1分｡

距離

浜松町駅から1827m

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web,LINE

• La pilates（ラピラティス）銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区勝どき1丁目-1-1プラザ勝どきA棟2F

アクセス

都営大江戸線勝どき駅A1出口徒歩3分

距離

浜松町駅から1870m

営業時間

火~金曜日10:00~23:00
土曜日10:00~21:00
日曜･祝日10:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード決済

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブNAS勝どき店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スポーツクラブ メガロス日比谷シャンテは、日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分の場所に位置するスポーツクラブです。 パーソナルトレーニングもあり、「パーソナルマシンピラティス」「短期集中」「The Personal」の3種類から自分に合ったコースを選べます。 パーソナルマシンピラティスでは、初心者から運動経験者まで幅広い層に対応したプログラムを提供する点が特長です。 短期集中については、ダイエットコース、ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースから目的に合ったコースを選べます。ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースの利用者はセッションの前後1時間はジムも利用できる点も魅力です。 The Personalでは、接客･接遇、運動指導スキル、解剖学、栄養学を踏まえた厳しい研修制度をクリアしたトレーナーによるトレーニングが受けられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都千代田区有楽町1-2-2日比谷シャンテ別館B1F･B2F

アクセス

東京メトロ千代田線/日比谷線日比谷駅A5/A11徒歩2分

距離

浜松町駅から2033m

営業時間

平日7:00~23:00
土日祝9:30~18:00

定休日

毎月5日･15日･25日･29日|夏期|年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分とアクセスが良い
• 3種類のパーソナルトレーニングもある
• 平日は7時から営業しているため、早朝トレーニングができる

デメリット

• 近くに酒類を提供する店が多く、治安面の心配がある

• スポーツクラブメガロス日比谷シャンテ店の詳細はこちら

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ゴールドジム銀座中央は、東京メトロ銀座駅のA9出口から徒歩2分、東京メトロ銀座一丁目駅の8番出口から徒歩4分、JR有楽町駅の中央口から徒歩5分の位置にあるフィットネスジムです。同じビルにはゴルフショップがある他、周囲には時計専門店やアパレル店、ギフトショップなどが立ち並んでいます。 専用駐輪場および駐車場はありませんが、銀座三越の駐輪場を2時間まで無料で使用できます。また、公式ホームページではジム周辺の利用可能な駐車場が案内されているため、車で通いたい方も安心です。 女性専用エリアがある店舗は限られていますが、銀座中央店には女性用トレーニングエリアが設けられています。女性専用のダンベルやパワーラックが用意されている他、ヒップを効率的に鍛えられる人気の「ブーティビルダー」も利用可能です。周りの目を気にせずに、自分に合ったトレーニングをしたい女性の方におすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区銀座3丁目4-12文祥堂銀座ビルB1･B2F

アクセス

JR有楽町駅中央口より徒歩5分

距離

浜松町駅から2055m

営業時間

月~金曜7:00~23:30土曜9:00~23:30
日曜9:00~22:00
祝日該当の曜日の営業時間

定休日

毎月第3月曜日|夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

メリット・デメリット

メリット

• 最寄り駅が3駅あり、さまざまな路線からアクセスしやすい
• 近隣の駐輪場や駐車場を利用できるため自転車や車で通える
• 女性専用エリアや女性専用機器がある

デメリット

• 土日は早朝営業をしていない

• ゴールドジム銀座中央店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• 月1回コース 総額 32,000円
• 月2回コース 総額 42,000円
• 月4回コース 総額 60,000円
• 月6回コース 総額 74,000円
• 月1回コース 総額 140,000円
• 月2回コース 総額 240,000円
• 月4回コース 総額 418,400円
• 月6回コース 総額 560,000円
• 一般通常コース 総額 34,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番1-5-8ヴェスタビル5F

アクセス

｢麻布十番駅｣南3番出口より徒歩1分｡

距離

浜松町駅から2159m

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web,LINE

• La pilates（ラピラティス）麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区海岸三丁目26番1号バーク芝浦スポーツラボ芝浦

アクセス

JR山手線田町駅･芝浦口から徒歩15分

距離

浜松町駅から1106m

営業時間

平日15:00-23:00
土日祝8:00-23:00

定休日

定休日月曜日(祝日を除く)

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

Web

• SPORTS LABO SHIBAURAPilates & Conditioningの詳細はこちら

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ピラティス スタジオ ミニ(Pilates Studio mini) は、都営地下鉄大江戸線の赤羽橋駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。東京メトロ南北線･都営地下鉄大江戸線の麻布十番駅も徒歩9分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 スタジオ内のピラティスマシンは、すべて「Balances Body社製」に統一しており、質の高いマシンを使ったレッスンを受講できます。室内はコンパクトですが、窓からは東京タワーを望めるため、気分良くレッスンに取り組めるでしょう。 ピラティス スタジオ ミニ(Pilates Studio mini)は、貸しスタジオとして運営しています。個人が集中してレッスンに取り組める他、フリーランスのインストラクターの方が指導する場としても活用できます。着替えスペースやトイレも完備しており、快適に利用できる空間です。 デメリットは、一般的なピラティススタジオとは異なり、インストラクターによる指導が受けられないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区東麻布2丁目28-4ヤナギサワマンション403

アクセス

東京メトロ南北線

距離

浜松町駅から1405m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 赤羽橋駅より徒歩7分の好立地にある
• ピラティスマシンはすべて「Balances Body社製」に統一している
• 窓からは東京タワーを望めるため、気分良くレッスンに取り組める

デメリット

• 一般的なピラティススタジオとは異なり、インストラクターの指導は受けられない

• Pilates Studio mini麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区芝浦3-11-8ミナトヤビル４F

アクセス

JR山手線・JR京浜東北線田町駅・東口 徒歩4分

距離

浜松町駅から1549m

営業時間

平日10:00-21:00 土日祝日9:00-19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• ピラティススタジオBB田町スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

bloom pilates 銀座店は、銀座駅から徒歩5分、新橋駅から徒歩7分、銀座ロータリービルの6階にあるピラティススタジオです。東銀座駅からも徒歩8分と、複数の駅からアクセスが良好な環境のため、通いやすいといえます。 レッスンはマシンを取り入れたピラティストレーニングが特徴です。専用の器具を使って体を伸ばし、押すことで背骨や脚などの筋肉を鍛えられます。柔軟性もアップするとされており、体の硬さに関する悩み解消も期待できるでしょう。ピラティスマシンは体に必要以上に負荷をかけることなく、無理のない範囲でおこなえるため、運動経験がほとんどなくても取り組みやすいです。 グループレッスンは最大8名まで参加可能で、運動に慣れていない方から40～50代以降の方まで、経験や年齢を問わず幅広い方々が利用しています。プライベートレッスンも選択可能なため、体の悩みにマッチしたプログラムを組んでもらいたいときにも役立つでしょう。 レッスンを受けられる方は女性だけで、男性は利用できません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区銀座7丁目9－16ロータリービル6F

アクセス

東京メトロ銀座駅徒歩5分

距離

浜松町駅から1580m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

• 銀座駅･新橋駅から徒歩5～7分でアクセスできる
• マシンピラティスにより背骨などの筋力アップが見込める
• トレーニングを通じて体が柔らかくなる可能性がある
• 運動経験を問わないため初心者も参加しやすい

デメリット

• 女性限定につき男性は利用できない

• bloom pilates銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区銀座7丁目

アクセス

銀座駅･東銀座駅･新橋駅から徒歩約5分ほど

距離

浜松町駅から1612m

営業時間

10:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web

• Pilates Studio Kiraru銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区銀座7丁目2-14第26ポールスタービル7階A室

アクセス

銀座駅銀座線

距離

浜松町駅から1683m

営業時間

平日8:00~22:00
土日祝8:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• PBG新橋･銀座店の詳細はこちら

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Star Pilates 銀座店は、東銀座駅から徒歩3分、プレミアム銀座イーストの7階にあるピラティススタジオです。築地駅や新富町駅からも徒歩4～6分でアクセスできる一方、銀座駅からは徒歩10分とやや距離があります。複数の駅からアクセスできるため、通いやすいといえるでしょう。 レッスンはインストラクターと1対1でおこなうプライベートスタイルで、一人一人の心身の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを組んでもらえるのが特徴です。体を動かすことが苦手な方からスポーツに携わる運動好きな方まで、自分のレベルに合う内容のレッスンが期待できるでしょう。 スタジオにはリフォーマー･チェア･バレル･キャデラックすべてが揃っており、マシンを有効活用したピラティスレッスンが受けられます。受講を終えた後はインストラクターから自宅でも実践できるエクササイズを教えてもらえるため、日常生活にピラティスを取り入れることも可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区築地1-12-16プレミアム銀座イースト701

アクセス

-

距離

浜松町駅から1864m

営業時間

8:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 東銀座駅から徒歩3分でアクセスできる
• オーダーメイドのプログラムにもとづくレッスンが受けられる
• 初心者でも無理なく体を動かせる
• ピラティスマシン完備で目標達成に向けたメニューを組んでもらいやすい
• 自宅でも取り組めるエクササイズ方法を教えてもらえる

デメリット

• 銀座駅からは徒歩10分の距離がある

• Star Pilates銀座店の詳細はこちら

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ライフ ピラティス スタジオ(LIFE Pilates Studio)は、大江戸線･南北線の麻布十番駅4番出口より、徒歩30秒の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスンの当日に現地で済ませられます。 完全個室のマンツーマンでレッスンを行っていることが特徴で、経験豊富なトレーナーがオーダーメイドのメニューを考案しています。スタジオはアットホームな雰囲気で、子連れの方は目の見える範囲で子どもを遊ばせられるため、安心してレッスンに集中できるでしょう。 ライフ ピラティス スタジオ(LIFE Pilates Studio)には「NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍中です。消防官として勤務した経歴を持つインストラクターも所属しており、万一のトラブル発生時にも適切な対応を受けられます。 デメリットは、体験プランの料金が9,500円に設定されており、相場と比較してやや高いことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番2-20-13メゾン中村402

アクセス

麻布十番駅から徒歩30秒

距離

浜松町駅から1867m

営業時間

日月水10:00~22:00
火木金土10:00~20:30

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩30秒の好立地にある
• 完全個室のためプライバシーを守れる
• マンツーマンレッスンを行っており、初心者の方も安心して参加できる
• 「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 体験レッスンの料金が9,500円と、相場よりもやや高い

• LIFE Pilates Studio麻布十番店の詳細はこちら

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ラクシア(LUXIA) 麻布十番店は、麻布十番駅5a出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「麻布十番商店街」があり、トレーニングの前後には買い物も楽しみやすい便利な立地にあります。 トレーニングはカウンセリングによる目標設定からはじまり、基礎体力向上や個別アプローチ、加圧などさまざまなメソッドで行われるのが特徴です。歪み･バランス調整やストレッチもトレーニングに組み込まれるため、体の不調改善や疲労回復も実現しやすいといえます。 麻布十番店には「柔道整復師」の資格を持つトレーナーが在籍しており、慢性的な体の痛みを改善する施術を得意としているのもメリットです。大手ジムのセールス部門で1位に輝いた実績を持つトレーナーもおり、分かりやすく丁寧な指導が期待できます。 デメリットは、体験料金が11,000円かかるため、気軽に利用しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	○

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番1丁目10-3モンテプラザ麻布806号室

アクセス

麻布十番駅から徒歩0分

距離

浜松町駅から1878m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~20:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
• 基礎体力向上や加圧などさまざまな方法でアプローチできる
• ストレッチも行われるため、疲れを繰り越しにくい
• 「柔道整復師」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心

デメリット

• 体験料金が11,000円かかるため、気軽に利用しにくい

• ラクシア(LUXIA)麻布十番店の詳細はこちら

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アストライア ヨガスクールは、地下鉄大江戸線･東京メトロ南北線の麻布十番駅より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスン当日に現地で済ませられます。 体の調子を整える「ハタヨガ」や、心の安定や集中力を高める「ラージャヨガ」など、伝統的なヨガと瞑想を教えることがアストライア ヨガスクールの特徴です。スタジオはアットホームな雰囲気のため、初心者の方もリラックスしてレッスンに臨めるでしょう。 クラス制ではなくフリータイム制のレッスンを採用し、体力や柔軟度に合わせたマンツーマンレッスンを実施することも、アストライア ヨガスクールの魅力です。入会後もカウンセリングを実施しており、悩みが生じた場合はその都度解消できます。 デメリットは、支払い方法は現金払いのみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番1-10-3-1001

アクセス

都営地下鉄･大江戸線･東京メトロ南北線｢麻布十番｣駅出口5aから徒歩1分出口4から徒歩2分出口7から徒歩2分

距離

浜松町駅から1878m

営業時間

-

定休日

毎週月曜|毎月第3火曜|毎月第5日曜|祝祭日|夏季不定|年末年始

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
• 「ラージャヨガ」など伝統的なヨガを学べる
• アットホームな雰囲気のため、初心者の方もリラックスしやすい
• 入会後もカウンセリングに応じてくれるため、悩みを相談しやすい

デメリット

• 支払い方法が現金のみで、クレジットカードを利用できない

• アストライア ヨガスクール麻布十番店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番1－10－3モンテプラザ706

アクセス

都営大江戸線､東京メトロ南北線｢麻布十番駅｣5a出口徒歩30秒

距離

浜松町駅から1878m

営業時間

平日,土日祝9:00~23:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• KARADACOORDINATELABO.の詳細はこちら

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ピラティススタジオランプ(lamp) は、麻布十番店駅より徒歩1分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、レッスンを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 ピラティススタジオランプ(lamp) は、少人数制のセミプライベートレッスンや、完全個室のプライベート空間でレッスンを受けられることが特徴です。他人の視線が気にならないため、レッスンに集中しやすく、プライバシーもしっかりと守れます。 グループレッスンでは、ピラティスで代表的なマシンのリフォーマーを、プライベートではキャフォーマーを使用しています。目的に応じてマシンを使い分けられるため、より効率的に目標達成へと近づけるでしょう。 デメリットは、タオルやウェアの貸し出しを行っていないため、体験レッスンに参加するまでに用意する必要があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番2-1-10静屋ビル3F

アクセス

東京メトロ南北線都営地下鉄大江戸線麻布十番駅から徒歩1分

距離

浜松町駅から1900m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩1分の便利な立地にある
• 完全個室のプライベートレッスンも受講でき、プライバシーを守れる
• 目的に応じてマシンを使い分けており、効率的にレッスンを受講できる
• グループレッスンは少人数制のため、丁寧な指導が期待できる

デメリット

• ウェアやタオルを貸し出しておらず、体験レッスンまでに用意する必要がある

• ピラティススタジオlamp麻布十番店の詳細はこちら

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Aulii(メインスタジオ) 銀座店は、東銀座駅A2出口から徒歩1分、陽光銀座三原橋ビルの8階にあるピラティススタジオです。銀座駅A6･A7出口から徒歩3分と電車でのアクセスが良好な立地が魅力です。 スタジオではグループレッスン･プライベートレッスンがおこなわれています。「モチベーションが上がるから他の方々と一緒に取り組みたい」「生徒が多いと集中できないから1対1でピラティスを習いたい」など、一人一人の理想に適した形式が選択可能です。 系列のプライベートスタジオとは異なり、メインスタジオはサロンとしての役割もあります。選べるプログラムは、ハーブボールとオイルマッサージの併用で体質改善を図るアーユルヴェーダアビアンガキリ、自律神経を整える効果が期待されるメディカルアロマセラピーの2種類あるため、好みに合わせて選べるのが特徴です。 なお、車を利用の際は近隣のパーキングが利用できますが提携はなく、曜日によっては混雑する恐れがあります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都都中央区銀座4-9-6陽光銀座三原橋ビル8階

アクセス

東京メトロ日比谷線東銀座駅より徒歩1分

距離

浜松町駅から1903m

営業時間

平日10:30~21:30
土日祝10:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 東銀座駅･銀座駅から徒歩3分以内でアクセスできる
• グループとプライベートの2種類から好きな形式を選択できる
• アーユルヴェーダアビアンガキリを通じて体質改善が期待できる
• 自律神経の調整に有効とされるアロマセラピーに対応している

デメリット

• 提携先のパーキングがない

• Aulii(メインスタジオ)銀座店の詳細はこちら

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ワイアンドピー カノア(Y&P KANOA)は、麻布十番駅より徒歩2分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンを終えた後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 アットホームな雰囲気で、ハワイをテーマにしたサービスを提供することが特徴です。ホットヨガではありませんが、室温と湿度をあえて高めに設定しているため、新陳代謝を高めやすいでしょう。また、ハワイアンアロマオイルリンパマッサージも受けられます。 ワイアンドピー カノア(Y&P KANOA)には「全米YOGAアライアンスRYT200」「アーユルヴェーダセラピストベーシック終了」など、複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。指導者を養成するコースもあり、初心者から上級者までさまざまな目的で入会できます。 デメリットは、更衣室がカーテン式の簡易的な作りのため、ややプライバシーを守りにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番2-19-10JY麻布302

アクセス

麻布十番駅から徒歩1分

距離

浜松町駅から1904m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

メール, ライン, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩2分の好立地にある
• 室温と湿度が高めのため、新陳代謝を高めやすい
• ハワイアンアロマリンパマッサージも受けられるため、リラックスしやすい
• 「アーユルヴェーダセラピストベーシック終了」など実績あるインストラクターから指導を受けられる

デメリット

• 更衣室が簡易的で、ややプライバシーを守りにくい

• Y&P KANOA麻布十番店の詳細はこちら

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