東新宿駅のヨガおすすめ20選と全25店舗リスト（2ページ目）

health step yoga studio

東新宿駅から2152m

ヨガシャワー

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サービス内容

パーソナルヨガ
シャワー
ロッカー

こんな方におすすめ

ヘルスステップヨガスタジオ(health step yoga studio)は、JR総武線･中央線または東京メトロ四ツ谷駅より、徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適していす。 2016年1月に現スタジオへ移転しており、現在も清潔感のある広々とした空間でレッスンを受講できます。男女別に更衣室が分かれており、プライバシーを確保しやすいことに加えて、シャワールームがあるため汗を流してから帰宅できることも魅力です。ヘルスステップヨガスタジオ(health step yoga studio)には、「鍼灸師」の国家資格を持つインストラクターが在籍中です。整形外科疾患治療を中心とする病院に勤務した経歴を持つインストラクターもおり、けがを抱えている方も無理のない範囲で効率的な指導を受けられるでしょう。デメリットは、HPに支払い方法が記載されておらず、クレジットカード利用の可否などが分からないことです。

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メリット・デメリット

○
四ツ谷駅より徒歩5分の好立地にある
○
シャワールームがあり、汗を流してから帰宅できる
○
「鍼灸師」資格を持つインストラクターがおり、けがを抱えている方も通いやすい
×
HPに支払い方法が掲載されていない

基本情報

距離: 東新宿駅から2152m
施設名: health step yoga studio
住所: 〒160-0008東京都新宿区四谷三栄町3番7号森山ビル東F201
駐車場: なし
予約方法: Web

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澤向ヨーガ教室

東新宿駅から2210m

ヨガ

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こんな方におすすめ

澤向ヨーガ教室は、地下鉄東西線の神楽坂駅、または地下鉄都営大江戸線の牛込神楽坂駅より、徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。澤向ヨーガ教室では「ポーズ」と「呼吸法」を中心としたレッスンを行っています。予約制でマンツーマンの個人レッスンも実施している他、「マタニティヨーガ講座」や「股関節講座」もあり、状況や悩みに応じた指導を受けられることが特徴です。澤向ヨーガ教室は、開業から20年以上の実績を持つヨガスタジオであり、多くの会員から支持され続けていることが分かります。インストラクターは、ヨガを通じてメニエール病や喘息（ぜんそく）を改善させた経験を持っており、同じ悩みを抱える方は寄り添った指導を受けられるでしょう。デメリットは、祝日が定休日となる他、日曜日のレッスンが14時～15時30分までに限られ、休日に受講しづらいことです。

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メリット・デメリット

○
神楽坂駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
○
「マタニティヨーガ講座」など、状況に応じて最適なレッスンを行っている
○
開業から20年以上の歴史を持ち、信頼感がある
×
日曜日の営業時間が短く、休日に通いづらい

基本情報

施設名: 澤向ヨーガ教室
住所: 〒162-0805東京都新宿区矢来町1番地秋葉神社2F
アクセス: 地下鉄東西線神楽坂駅矢来方面出口から徒歩2分地下鉄都営大江戸線牛込神楽坂駅北町方面出口から徒歩2分
距離: 東新宿駅から2210m
営業時間: 月19:00~21:00火水14:00~15:30･19:00~20:30土14:00~15:30･16:00~17:30日14:00･15:30
定休日: 祝日
駐車場: なし
予約方法: Web電話