エスポア ムーブメント スペース(espoir-movement-space)は、東急目黒線不動前駅より徒歩5分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 エスポア ムーブメント スペース(espoir-movement-space)は、2024年1月より現在のスタジオに移転しており、清潔感のあるスタジオで受講できることがメリットです。プライベートレッスンに特化し、丁寧なサポートを提供しているため、グループレッスンで成果を出せなかった方も利用する価値があるでしょう。 また「ジャイロキネシス_トレーナー」資格を持つインストラクターが在籍中です。宝塚歌劇団に所属した経歴を持つインストラクターも在籍しており、しなやかな動きを習得したい方にも適しています。 デメリットは、体験レッスンの料金が50分8,000円とやや高く、気軽に参加しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都品川区西五反田4丁目9-14

アクセス

東急目黒線不動前駅から徒歩5分

距離

大井競馬場前駅から4697m

営業時間

月火金11:00~18:00
水15:00~20:00
土日10:00~17:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 不動前駅より徒歩5分の好立地にある
• パーソナルレッスンに特化しており、丁寧な指導が期待できる
• 宝塚歌劇団に在籍した経歴を持つ、実績豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 体験レッスンの料金がやや高く、気軽に利用しにくい

• espoir-movement-space目黒店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• 月８回プラン 総額 97,240円
• 月４回プラン 総額 65,780円
• 月１２回プラン 総額 126,720円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区大井1ー15ー2

アクセス

大井町駅徒歩5分

距離

大井競馬場前駅から2043m

営業時間

9:00~21:45

定休日

年末年始定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• COCOLANCE大井町店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• 月４回プラン 総額 68,200円
• 月８回プラン 総額 68,636円
• 月１２回プラン 総額 0円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都大田区南馬込５−３１−３ MMビル２階

アクセス

西馬込駅徒歩２分

距離

大井競馬場前駅から3705m

営業時間

9:00-21:45

定休日

無し

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• COCOLANCE南馬込店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• 月4回コース 総額 22,990円
• 月8回コース 総額 25,190円
• 月15回コース 総額 27,390円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区平塚1丁目8-20 美和ビルB1F

アクセス

東急池上線戸越銀座駅改札口 徒歩1分

距離

大井競馬場前駅から3677m

営業時間

平日 9:30 - 21:30 土日 8:00 - 18:30

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金, 電子マネー, QRコード

無料体験

あり

予約方法

Web

• シェイプボックス　ノドカ(SHAPEBOX nodoka)の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• マシンピラティス/パーソナルトレーニング　４回チケット 総額 40,000円
• マシンピラティス/パーソナルトレーニング　8回チケット 総額 66,000円
• マシンピラティス/パーソナルトレーニング　12回チケット 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都港区白金台2-15-4

アクセス

都営浅草線『高輪台駅』より徒歩6分

距離

大井競馬場前駅から4680m

営業時間

平日9:00-15:00

定休日

土日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, QRコード

無料体験

なし

予約方法

なし

• halo pilates/ハロ　ピラティスの詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• 月2プラン 総額 38,800円
• 月4プラン 総額 53,200円
• 月6プラン 総額 65,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区西五反田2-13-5 豊三西五反田ハイツ701

アクセス

五反田駅 JR山手線 徒歩3分

距離

大井競馬場前駅から4257m

営業時間

8:15～21:45

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

• パーソナルマシンピラティスYUZU五反田店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• 月４回プラン 総額 50,200円
• 月８回プラン 総額 83,640円
• 月１２回プラン 総額 115,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都港区高輪２−１４−１１　高輪カーサクエスタ１階

アクセス

泉岳寺駅→徒歩３分

距離

大井競馬場前駅から4620m

営業時間

9:00~21:45

定休日

無し

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• COCOLANCE高輪店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• 月４回プラン 総額 50,200円
• 月８回プラン 総額 83,640円
• 月１２回プラン 総額 115,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都大田区池上3-33-7 池上3丁目店舗1階

アクセス

池上駅→徒歩4分

距離

大井競馬場前駅から4771m

営業時間

9:00~21:45

定休日

無し

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• COCOLANCE池上店の詳細はこちら

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