大崎駅（東京都）のピラティスおすすめ14選と全20店舗リスト
最終更新日：2026/06/24
大崎駅（東京都）のピラティスを
要点だけでサクッと比較
-
マシンピラティススタジオ ザ･シルク スタイリッシュなスタジオ
- マシン
- グループ
- 無料体験
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 12,980円
-
ゼンプレイスピラティス ピラティス・ヨガスタジオ
- マシン
- マット
- グループ
- おすすめコース料金
- 16,940円
-
リントスル マシンピラティススタジオ
- マシン
- グループ
- 無料体験
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 13,800円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【大崎駅（東京都）で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。
レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。
講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。
料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。
体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
大崎駅（東京都）のピラティス人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | 33,000円 | マットグループ
フリープラングレード01 | 16,940円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 5,000円 | ライト･フルタイム | 13,800円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | 33,000円 | 月4回コース | 33,000円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | × | 33,000円 | ウエイト＆ピラティス
月8回デュアルプラン | 36,300円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | 5,500円 | 月8回通えるプラン | 24,090円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 22,000円 | 月2プラン | 16,800円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | 12,100円 | 月4回コース | 10,890円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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大崎駅（東京都）のピラティス全店を紹介
マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)五反田店
スタイリッシュなスタジオ
12,980円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
3大特典キャンペーン
今がチャンス
3大特典キャンペーン実施中
入会金0円※通常10000円
登録手数料0円※通常1000円
初月半額
※1体験当日にご入会の方限定｡
※2初月半額は｢ライト3｣｢スタンダード4｣｢フル｣｢フル(デイ)｣の4コースに適用されます｡
※対象外の店舗もございます｡詳細は下記のスタジオ一覧からご覧ください｡
※1･2各特典は一部対象外店舗がございます｡本ページの｢スタジオ一覧｣､または公式HPの各店舗ページから最新のキャンペーン状況をご確認いただけます｡
※3ヶ月の継続が必要です｡
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明書が必要になります｡
※4ヶ月目よりプラン変更の申込が可能です｡
※ライト3･スタンダード4･フル･フル(デイ)は1日1レッスンまで｡
※フル(デイ)は15時スタートのレッスンまで｡
※初回様限定｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- Light 3 プラン料金 12,980円
- Standard 4 プラン料金 15,070円
- Full プラン料金 20,680円
- Full(day) プラン料金 18,480円
- Private 2 プラン料金 19,800円
- Private 4 プラン料金 36,960円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK) 五反田店
- 住所
- 〒141-0031東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル 4階
- アクセス
- JR五反田駅A1出口より徒歩3分
- 距離
- 大崎駅から815m
- 運営会社
- 株式会社 HYV（ハイヴ）
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約につきましては､退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください｡
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)五反田東口スタジオ店
ピラティス・ヨガスタジオ
16,940円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
ウェアラブル生活応援キャンペーン
体験当日入会で
スタート特典1GoogleFitbit Inspire3
24時間いつでも心拍数を測定!
特典2入会金30000円→0円
特典3はじめの解析
特典4ピラティス用品20%OFF
体験レッスン1000円~
手ぶらセット､マット+お水無料
月初､月末､今日からでもいつ入会しても無駄がありません
初月会費は安心の日割り､いつ入会してもOK!
※開始日に合わせ入会当月の会費を5日ごとに日割り計算
※詳しくはスタジオでお問合せください
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 体組成計
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
zen place pilates 五反田東口スタジオは、山手線と都営浅草線の五反田駅から徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンの後は食事を楽しんでから帰宅できます。
五反田東口スタジオの特徴は、平日は7時30分から、土日祝日は7時からと早朝営業をすることです。仕事や学校、プライベートの予定の前にピラティスができるため、用事のついでに通えるスタジオを探す方にも適しています。
五反田東口スタジオには、バレエダンサーとして長年にわたり活動してきた実績を持つエデュケーターが在籍中です。体の動きをしなやかにしたい方にとって、理想的な指導を受けられるスタジオといえます。
五反田東口スタジオは、設備が充実した「グレード01」に位置付けられていますが、「グレード02」のスタジオよりやや料金が高いことはデメリットです。
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
- マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
- マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
- マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
- MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) プラン料金 12,650円
- MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) プラン料金 18,150円
- MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) プラン料金 21,560円
- プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
五反田駅から徒歩5分と近く、交通アクセスが良い
-
○
早朝営業を行っており、仕事や学校の前に立ち寄りやすい
-
○
バレエダンサーとして活躍したエデュケーターがおり、しなやかな動きを学べる
-
○
近隣に飲食店が多いため、レッスン後には食事をして帰宅しやすい
-
×
グレード02の店舗と比べて料金が高い
基本情報
- 施設名
- ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 五反田東口スタジオ店
- 住所
- 〒141-0022東京都品川区東五反田1ー22ー6五反田さくらビル4F
- アクセス
- 山手線･都営浅草線五反田東口出口から徒歩5分大崎駅東口出口から徒歩10分
- 距離
- 大崎駅から684m
- 運営会社
- 株式会社ZEN PLACE
- 営業時間
- 平日7:30-20:55土日祝7:00~19:40
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用
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スポーツクラブNAS大崎店
総合型フィットネスクラブ
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- スイミング用品
- プール
- サウナ
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- ホットヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
こんな方におすすめ
スポーツクラブNAS大崎は、大崎駅新西口から徒歩2分の場所にある総合ジムです。同じビルにある「ダイワロイネットホテル東京大崎」の駐車場と提携しており、施設利用時は割引料金で利用可能です。
大崎店には、豊富な設備が整っています。各種マシンを多数設置したジムエリアをはじめ、広々とした空間でエクササイズができるスタジオ、ストレッチコーナー、ゴルフレンジ、プール、ホットヨガスタジオなどもそろっています。目的や気分に合わせて、さまざまな用途で利用できることがメリットです。
エアロビクスやヨガ、ピラティスなどは、体力レベルや目的に合ったクラスに参加できます。ご自身のレベルや年齢などで不安を抱えている方も、初心者向けのプログラムを選べば、無理なく体を動かせるでしょう。
営業時間は火曜日～金曜日までが7:00～23:00までと長く、ライフスタイルに合った時間帯を選んでトレーニングができます。
ただし、月曜日は営業しておらず、土曜日と日曜日が時短営業となる点はデメリットです。
メリット・デメリット
-
○
大崎駅より徒歩2分と近いため通いやすい
-
○
同じビル内の提携駐車場を割引料金で利用できる
-
○
スタジオやプール、ホットヨガスタジオなど設備が充実している
-
○
火曜日～金曜日の営業時間が7:00～23:00までと長い
-
×
月曜日は定休日、土曜日と日曜日は時短営業となる
基本情報
- 施設名
- スポーツクラブNAS 大崎店
- 住所
- 〒141-0032東京都品川区大崎2-1-3ダイワロイネットホテル
- アクセス
- JR山手線大崎駅南改札口徒歩2分
- 距離
- 大崎駅から244m
- 運営会社
- スポーツクラブNAS株式会社
- 営業時間
- 火~金7:00~23:00土曜日9:30~22:00日･祝9:30~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ､フロントにてお手続きください
リントスル (Rintosull)大井町店
マシンピラティススタジオ
13,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
ピラティススタートキャンペーン!
通い放題プラン3ヶ月間特別価格月額1980円(税込)
さらに体験当日入会でお得にはじめられる!
入会金通常価格5000円(税込)→0円
マンスリーメンバー登録金通常価格5000円(税込)→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- 他店舗利用
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 大井町店は、京浜東北線･東急大井町線･りんかい線の大井町駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣に飲食店が多く、レッスン後には食事をしてから帰宅しやすい環境にあります。
大井町店では、利用者の目的に合わせた多彩なレッスンを提供しています。ピラティスが初めての方に向けたプランも用意されており、マシンの使い方が分からない方でも、安心してレッスンに参加できるでしょう。
1回のレッスン時間が30分または50分と短く、忙しい方がスケジュールの合間に受講できることも、大井町店の魅力です。メイク落としや化粧水、汗ふきシートなどのアメニティもあり、レッスンを終えた後にプライベートの予定がある方も安心でしょう。
デメリットは、シャワールームが併設されていないため、シャワーを浴びてから帰宅できないことです。
プラン一覧
- ライト･フルタイム プラン料金 13,800円
- 4･フルタイム プラン料金 8,800円
- プレミアムフリー･フルタイム プラン料金 16,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
大井町駅より徒歩3分と交通の便が良い
-
○
マシンの使い方が分からない方も利用できるレッスンがある
-
○
レッスン時間は最短30分間と短く、サクッと通える
-
○
メイク落としや汗ふきシートなどアメニティが充実している
-
×
シャワールームがなく、スタジオではシャワーを浴びられない
基本情報
- 施設名
- リントスル (Rintosull) 大井町店
- 住所
- 〒140-0014東京都品川区大井1ー11ー3YKー6ビル8F
- アクセス
- 京浜東北､東急大井町線､りんかい線｢大井町駅｣から徒歩3分
- 距離
- 大崎駅から1398m
- 運営会社
- 株式会社LAVA International
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- マンスリーメンバーをご解約希望の場合は､希望月の前月15日(定休日･休業日と重なる場合は前営業日)までに登録メイン店舗へご来店のうえ､お手続きをいただいております｡
パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)五反田店
パーソナルピラティス
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- ウェア
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 五反田店は、東急池上線の大崎広小路駅から徒歩2分、またはJR線の五反田駅から徒歩5分、「ダイアパレス西五反田」というマンションの7階(702号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始を除いて毎日8時から21時30分まで営業しているので、仕事終わりや早朝に体を動かしたいなどさまざまなニーズに対応しています。
女性専用のマシンピラティススタジオなので、異性の視線を気にせずレッスンを受けることが可能です。トレーナーとマンツーマンのレッスンを受けられるため、女性ならではの体の悩みなどを気軽に相談したい方にも適しています。部位別のボディメイクや姿勢改善などプログラムが充実しているため、目的に合わせて通えることもメリットです。
ダイエットや筋肉トレーニングだけでなく、冷え性やむくみなどにもアプローチできるので、不調改善など健康維持を目的としている方にもおすすめです。
プラン一覧
- 月4回コース プラン料金 33,000円
- 月8回コース プラン料金 63,800円
- 回数券8枚コース プラン料金 70,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から最短徒歩2分とアクセスが良い
-
○
8時から21時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい
-
○
女性専用なので異性の視線を気にせず体を動かせる
-
○
マンツーマンレッスンなので運動が苦手な方も無理なく利用しやすい
-
○
むくみや冷え性･姿勢改善にもアプローチできる
-
×
レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は料金がかかる
基本情報
- 施設名
- パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA) 五反田店
- 住所
- 〒141-0031東京都品川区西五反田8丁目1ー7ダイアパレス西五反田702
- アクセス
- 五反田駅より徒歩5分大崎広小路駅より徒歩2分
- 距離
- 大崎駅から727m
- 運営会社
- 株式会社H6（エイチシックス）
- 営業時間
- 8:00~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会したい月の前月5日までにお申し出ください｡翌月1日をもって会員としてのあらゆる権利を喪失します｡
エレメント (ELEMENT)戸越銀座店
運動習慣をつくる
36,300円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
今だけ限定Wキャンペーン!
初回体験料無料/入会金50%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
ELEMENT 戸越銀座店(エレメント)パーソナルマシンピラティス&ジムは、戸越銀座駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。駅からは戸越銀座通りが経路になるため、トレーニングの前後にお買いものも楽しみやすい環境といえます。
戸越銀座店には、女性を含む6名のトレーナーが在籍しており、全員がトレーナー資格保持者もしくは取得予定者のプロばかりです。部分痩せからボディメイクまで、トレーナーごとに得意ジャンルが異なるため、年齢や立場を問わず、お悩みに合った改善策の提示を受けられます。
また、戸越銀座店では、ウェア･タオルの無料レンタルに対応している他、ドリンクやプロテインの無料サービスも実施しています。通勤･通学時の荷物を減らしたい会社員の方や、学生の方も利用しやすいでしょう。
デメリットは都度払いのプランがなく、月4回以上のプランの契約が必要なことです。
プラン一覧
- ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン プラン料金 36,300円
- 月4回フルタイムプラン プラン料金 22,000円
- 月4回デイプラン プラン料金 20,000円
- 月4回ミックスプラン プラン料金 25,500円
- 月6回ミックスプラン プラン料金 40,000円
- 月8回フルタイムプラン プラン料金 40,000円
- 月8回デイプラン プラン料金 36,000円
- 全日通い放題プラン プラン料金 55,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
戸越銀座駅より徒歩1分の好立地で通いやすい
-
○
戸越銀座通りが経路になるため、トレーニング前後にお買いものをしやすい
-
○
異なるジャンルを得意とするトレーナーが6名在籍している
-
○
ウェアやタオルを無料レンタルしている
-
×
都度払いのプランがなく、月4回以上のプラン契約が必須
基本情報
- 施設名
- エレメント (ELEMENT) 戸越銀座店
- 住所
- 〒142-0051東京都品川区平塚2丁目16番4号第一石岡ビル201号室
- アクセス
- 戸越銀座駅から徒歩1分
- 距離
- 大崎駅から1352m
- 運営会社
- 株式会社MIGRIDS
- 営業時間
- 10:00~21:30
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望の前月5日までに公式LINEから申し込む
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ミューズ エトワール五反田店
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基本情報
- 施設名
- ミューズ エトワール 五反田店
- 住所
- 〒141-0031東京都品川区西五反田7-8-9puit-en-pierreA棟-2階(ミューズエトワール)
- アクセス
- JR山手線五反田駅下車徒歩7分
- 距離
- 大崎駅から884m
- 営業時間
- 10:00~21:00
- 定休日
- 毎週日曜祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / 現金
- 予約方法
- Web
CLUBPILATES (クラブピラティス)不動前店
世界最大級
24,090円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 無料体験
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 不動前は、東急目黒線の不動前駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しているため、レッスンの前後に外食したい方にとって最適な立地といえます。
不動前店では、最大12名までのグループレッスンの他、プライベートクラスの受講も可能です。インストラクターは教師としての資格を満たすために数百時間のトレーニングを重ねており、国際資格も持つ経験豊富な人物がそろっています。
さまざまな種類のレッスンが開催されていますが、それぞれ初級から上級まで4段階にラベリングされていることが特徴です。レッスンの内容がよく分からない初心者の方も、自分のレベルに合ったレッスンが簡単に見つかるでしょう。
デメリットは、HPにクラスごとの料金が明記されておらず、直接問い合わせなければ分からないことです。
プラン一覧
- 月8回通えるプラン プラン料金 24,090円
- 月4回通えるプラン プラン料金 13,090円
- 通い放題プラン プラン料金 37,290円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
不動前駅より徒歩1分の好立地にある
-
○
グループレッスンの他プライベートクラスにも参加できる
-
○
難易度が4段階にラベリングされており、自分にレベルに合ったクラスが分かりやすい
-
○
近隣には飲食店が多く、ついでに食事をしやすい
-
×
HPに料金の詳細が明記されていない
基本情報
- 施設名
- CLUBPILATES (クラブピラティス) 不動前店
- 住所
- 〒141-0031東京都品川区西五反田5ー9ー2アスペンシティビル2階
- アクセス
- 東急目黒線不動前駅より徒歩1分
- 距離
- 大崎駅から1408m
- 運営会社
- 株式会社 Wellness X Asia
- 営業時間
- 平日7:00~21:00土日7:00~18:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 前月10日までに契約スタジオへ申請と申請フォームのご提出で翌月より変更が可能です｡
パーソナルマシンピラティスYUZU五反田店
駅近・完全個室・子連れ可
16,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- ウェア
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- Wi-Fi
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
プラン一覧
- 月2プラン プラン料金 16,800円
- 月4プラン プラン料金 31,200円
- 月6プラン プラン料金 43,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- パーソナルマシンピラティスYUZU 五反田店
- 住所
- 〒141-0031東京都品川区西五反田2-13-5 豊三西五反田ハイツ701
- アクセス
- 五反田駅 JR山手線 徒歩3分
- 距離
- 大崎駅から1042m
- 営業時間
- 8:15～21:45
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
シェイプボックス ノドカ(SHAPEBOX nodoka)
プロが導く駅近女性空間
10,890円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- トレーナー指名
プラン一覧
- 月4回コース プラン料金 10,890円
- 月8回コース プラン料金 13,090円
- 月15回コース プラン料金 15,290円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- シェイプボックス ノドカ(SHAPEBOX nodoka)
- 住所
- 〒142-0051東京都品川区平塚1丁目8-20 美和ビルB1F
- アクセス
- 東急池上線戸越銀座駅改札口 徒歩1分都営浅草線戸越駅出口A3 徒歩2分
- 距離
- 大崎駅から1299m
- 営業時間
- 平日 9:30 - 21:30 土日 8:00 - 18:30
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web
COCOLANCE大井町店
パーソナルマシンピラティス
64,240円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 食事指導
- 無料カウンセリング
プラン一覧
- 月８回プラン プラン料金 64,240円
- 月４回プラン プラン料金 32,780円
- 月１２回プラン プラン料金 93,720円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- COCOLANCE 大井町店
- 住所
- 〒140-0014東京都品川区大井1ー15ー2
- アクセス
- 大井町駅徒歩5分
- 距離
- 大崎駅から1364m
- 営業時間
- 9:00~21:45
- 定休日
- 年末年始定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
ゴールドジムサウス東京店
最大級ネットワーク
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サービス内容
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- プロテイン
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム サウス東京店
- 住所
- 〒140-0011東京都品川区東大井5-2-1おおい元気館4F
- アクセス
- JR京浜東北線｢大井町駅｣東口より徒歩1分
- 距離
- 大崎駅から1460m
- 運営会社
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 月~土･祝7:00~23:00日7:00~20:00
- 定休日
- 第2月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
halo pilates/ハロ ピラティス
ピラティススタジオ
30,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 完全個室
- 食事指導
- 無料カウンセリング
プラン一覧
- マシンピラティス/パーソナルトレーニング ４回チケット プラン料金 30,000円
- マシンピラティス/パーソナルトレーニング 8回チケット プラン料金 56,000円
- マシンピラティス/パーソナルトレーニング 12回チケット プラン料金 78,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- halo pilates/ハロ ピラティス
- 住所
- 〒108-0071東京都港区白金台2-15-4
- アクセス
- 都営浅草線『高輪台駅』より徒歩6分東京メトロ南北線・三田線『白金台駅』より徒歩8分
- 距離
- 大崎駅から1611m
- 営業時間
- 平日9:00-15:00
- 定休日
- 土日祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
espoir-movement-space目黒店
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サービス内容
- マシンピラティス
- 女性専用
こんな方におすすめ
エスポア ムーブメント スペース(espoir-movement-space)は、東急目黒線不動前駅より徒歩5分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。
エスポア ムーブメント スペース(espoir-movement-space)は、2024年1月より現在のスタジオに移転しており、清潔感のあるスタジオで受講できることがメリットです。プライベートレッスンに特化し、丁寧なサポートを提供しているため、グループレッスンで成果を出せなかった方も利用する価値があるでしょう。
また「ジャイロキネシス_トレーナー」資格を持つインストラクターが在籍中です。宝塚歌劇団に所属した経歴を持つインストラクターも在籍しており、しなやかな動きを習得したい方にも適しています。
デメリットは、体験レッスンの料金が50分8,000円とやや高く、気軽に参加しにくいことです。
メリット・デメリット
-
○
不動前駅より徒歩5分の好立地にある
-
○
パーソナルレッスンに特化しており、丁寧な指導が期待できる
-
○
宝塚歌劇団に在籍した経歴を持つ、実績豊富なインストラクターが在籍している
-
×
体験レッスンの料金がやや高く、気軽に利用しにくい
基本情報
- 施設名
- espoir-movement-space 目黒店
- 住所
- 〒141-0031東京都品川区西五反田4丁目9-14
- アクセス
- 東急目黒線不動前駅から徒歩5分
- 距離
- 大崎駅から1733m
- 営業時間
- 月火金11:00~18:00水15:00~20:00土日10:00~17:00
- 定休日
- 毎週木曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
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よくある質問
大崎駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
大崎駅周辺で女性専用のおすすめのピラティススタジオはありますか？
はい、大崎駅周辺には、女性専用で通いやすいピラティススタジオがあります。女性専用スタジオは、異性の目を気にせずレッスンに集中しやすく、初心者でも通いやすい点が特長です。女性専用の代表的なピラティススタジオ例をご紹介します。
大崎駅周辺で男性でも通えるピラティスはありますか？
はい、大崎駅周辺には男性でも通えるピラティススタジオがあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
大崎駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか？
はい、大崎駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。
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