かたぎり塾 雑色店は、京急本線雑色駅から徒歩1分、「N's ONE zoushiki」という建物の2階(201号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに対応できます。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずにトレーニングを進められます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。また、米国認定トレーナーの証である「NSCA」の資格を持つトレーナーも在籍しており、専門的な知識や技術を用いた指導を受けられます。他店舗にはないトレーニング補助ツールが多数用意されているので、ボディメイクや代謝アップを目指したいなど、筋肉を鍛えたい方にも適しているでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都大田区仲六郷2丁目28ー5N'sONEzoushiki201号室

アクセス

京急本線雑色駅徒歩1分

距離

雑色駅から69m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日も週末も営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
• NSCAの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
• 他店舗にはないトレーニング補助ツールを豊富に取りそろえている

デメリット

• 在籍トレーナーの数が少ない
• 月曜と木曜は定休日なので利用できない

• かたぎり塾雑色店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 雑色駅前店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都大田区仲六郷丁目13-13パーラーフジA号

アクセス

雑色駅から徒歩2分

距離

雑色駅から175m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス雑色駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

FASTGYM24雑色店は、京急本線雑色駅から徒歩3分の建物の1階に入っているスポーツジムです。専用の駐輪場があるので、自転車で通いたい方も利用しやすいでしょう。ジムの利用は24時間可能であり、入会や見学などの手続きができる受付対応時間は、曜日によって異なります。水曜･木曜･土曜以外は受け付けているので、手続きを希望する場合は時間内に問い合わせましょう。 施設内は広々としており、トレーニングマシンだけでなく、フリーウェイトエリアやストレッチエリアもあります。基本的にセルフトレーニングとなりますが、希望があれば有料でパーソナルトレーニングを受けることも可能です。普段はセルフトレーニングをして、月に1回など定期的にプロの指導を受けるなど、自分の目的や希望に合った使い方ができるでしょう。鍵付ロッカーが無料で使えるので、荷物の管理が心配な方にもおすすめです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都大田区仲六郷2-41-81階

アクセス

京急本線雑色駅改札口徒歩3分

距離

雑色駅から78m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 専用の駐輪場があるので自転車通いにもおすすめ
• 24時間ジムの利用ができるため都合の良い時間に通える
• セルフトレーニングが基本なのでマイペースに体を動かせる
• 別途有料でパーソナルトレーニングを受けられる

デメリット

• 専用の駐車場がない
• レンタルタオルの有料オプションがない

• ファストジム24 (FASTGYM24)雑色店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

国家資格保有者在籍

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ボディメイクコンサル2ヶ月16回コース 総額 303,600円
• ボディメイクコンサル3ヶ月24回コース 総額 430,000円
• ボディメイクコンサル6ヶ月48回コース 総額 742,000円
• 20回券 総額 187,000円
• 40回券 総額 308,000円
• 月額4回 総額 55,000円
• 8回 総額 61,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

丁寧指導で初心者も安心！体も人生も好転させるジム THE PERSONAL GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都大田区5丁目12-2 バリアビル3階

アクセス

JR蒲田駅より徒歩2分

距離

雑色駅から1555m

営業時間

7:00〜23:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

振込、クレジットカード、現金、電子マネー、QRコード、分割可

無料体験

あり

予約方法

web、店舗、LINE、電話、SNS

• ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)蒲田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■今月末までGRAND OPENキャンペーン■
今月末まで
各店舗毎月先着5名様
特典1初回体験4,000円→0円
特典2入会金35,000円→10,000円OFF
特典3事務手数料5,000円→0円
さらに!このページからそのまま申し込み頂いた方限定で今だけ
10,000円キャッシュバック!
※お客様に体験で行っていただいたトレーニングを5日間LINEで報告していただく必要があります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル使い放題コース 総額 51,500円
• ペア割月8回コース 総額 57,000円
• 通常月8回コース 総額 63,556円
• セミパーソナル月4回コース 総額 46,000円
• ペア割月4回コース 総額 46,440円
• 通常月4回コース 総額 51,280円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都大田区西蒲田8-24-7栄ビル2階

アクセス

東急池上線蒲田駅徒歩3分

距離

雑色駅から1124m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web

• サスティナ (sustaina)蒲田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 蒲田店は、蒲田駅の東口より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に必要な物があれば、現地で気軽に調達できます。 蒲田店は広々としており、天気が良い日は大きな窓から日光が差し込む爽やかな雰囲気です。受付にはインストラクターが控えているため、分からないことや困ったことがあれば、すぐに相談できる体制が整えられています。 スタジオ以外の設備が充実していることも蒲田店の特徴です。更衣室には紅茶などのドリンクが豊富にそろっており、リラックスしたひとときを過ごせます。また、パウダールームにはRefaのドライヤー･ヘアアイロン･コテがあり、メイク直しや髪型のセットがしやすく、レッスン後にお出かけの予定がある方も安心です。 デメリットは、一部店舗で実施しているプライベートレッスンを受講できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都大田区蒲田5ー15ー8蒲田月村ビル8階

アクセス

JR｢蒲田駅｣東口より徒歩1分

距離

雑色駅から1364m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 蒲田駅より徒歩1分の好立地にある
• 近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物がしやすい
• 受付にインストラクターが常駐しており、相談がしやすい
• 更衣室では無料のドリンクサービスを利用できる

デメリット

• 一部店舗で行っているプライベートレッスンは受講できない

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)蒲田店の詳細はこちら

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24/7Workout蒲田店はJR蒲田駅から徒歩3分、京急蒲田駅から徒歩15分、「KSビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。 営業時間は7時から24時まで、1回当たりのレッスン時間は75分です。仕事で遅くなる日や、朝しか時間が確保できないときにも利用しやすいでしょう。蒲田駅から徒歩3分と近いので、電車を利用している蒲田エリア在勤の方も通いやすいです。 トレーナーは6名在籍しており、健康運動実践指導者やJATIなど複数の資格を持つ方もいます。また女性トレーナーも在籍しているので、女性目線での指導を受けたい方や、同性のトレーナーに指導してほしい女性の方にもおすすめです。 完全個室なので、人目が気になる方や1人で集中したい方にも適しているでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

東京都大田区西蒲田5丁目27-13KSビル1F

アクセス

-

距離

雑色駅から1633m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 7時から24時まで営業しているので都合を合わせやすい
• さまざまな資格を持つトレーナーからニーズに合った指導を受けられる
• 女性トレーナーが在籍しているため女性目線での指導を受けられる
• 完全個室なので周囲の目を気にせずトレーニングできる

デメリット

• 京急蒲田駅からだと距離が遠い

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)蒲田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 雑色店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都大田区西六郷1ー12ー5エスポワール蒲田 1F

アクセス

京急本線 / 雑色駅 西口 徒歩11分

距離

雑色駅から696m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)雑色店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都大田区仲六郷2-16-9雑色ビル1-2F

アクセス

京急本線雑色駅西口徒歩2分

距離

雑色駅から169m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• FIT PLACE24雑色店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都大田区東六郷2-13-6WELLHIGASHIROKUGO2F

アクセス

京急本線雑色駅徒歩4分

距離

雑色駅から253m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)雑色水門通り店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 川崎店は、京浜急行電鉄本線の京急川崎駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。JR各線の川崎駅からも徒歩3分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 川崎店は2024年7月2日にオープンした比較的新しいスタジオのため、店内の内装や設備が新しく清潔感があり快適に利用できます。設置されている「リフォーマー」は、バネを使って負荷を調整できる専用マシンで、筋力がない方でも無理なくレッスンが可能です。 パウダールームにはRefaのドライヤー･ヘアアイロン･コテがあり、いずれも無料で利用できます。また、鍵付きのロッカールームやウォーターサーバーもすべて料金に含まれているため、スタジオ内では安心してレッスンが受けられるでしょう。 デメリットは、都度チケットの有効期限が当月内のみと短く、翌月に繰り越せないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区砂子2ー4ー10ヒューリック川崎ビル8階

アクセス

京浜急行電鉄本線｢京急川崎駅｣より徒歩2分

距離

雑色駅から2498m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 京急川崎駅より徒歩2分と近いため通いやすい
• JR川崎駅からも徒歩3分と近く、交通の便が良い
• マシンの負荷を調整できるため、筋力がない方も安心
• ウォーターサーバーを無料で使えるため、ドリンクを持ち込む必要がない

デメリット

• 都度チケットの有効期限は当月限りで切れてしまう

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都大田区萩中2丁目８-17amazing chambre (アメージングシャンブル) 101号室

アクセス

糀谷駅徒歩3分

距離

雑色駅から1363m

営業時間

平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00

定休日

月･木

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• かたぎり塾糀谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都大田区蒲田4丁目18-9フジビル2 4階

アクセス

京急本線京急蒲田西口徒歩1分

距離

雑色駅から1420m

営業時間

平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00

定休日

月･水･木

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• かたぎり塾京急蒲田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 蒲田西口店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都大田区西蒲田7丁目5-11

アクセス

JR蒲田駅西口,東急蒲田駅南口から徒歩3分

距離

雑色駅から1548m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス蒲田西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス マルエツ新糀谷店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都大田区萩中2丁目12-5マルエツ新糀谷店2F

アクセス

マルエツ新糀谷店2F

距離

雑色駅から1623m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスマルエツ新糀谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND蒲田店は、京浜東北線の蒲田駅西口から徒歩1分、東急池上線･東急多摩川線の蒲田駅から徒歩1分、京浜急行の京急蒲田駅から徒歩10分の位置にある「SANKOビル」の3階に入っているパーソナルジムです。周囲には飲食店が充実しているため人通りが多く、遅い時間帯に一人で通うのも安心できます。営業時間は7:00～22:00で、早朝から夜遅い時間帯まで利用できるのが魅力です。 所属するトレーナーは、「NSCA-CPT」や「健康運動実践指導者」などの資格を保有している他、複数の大会で上位入賞経験があります。そのため、初心者から上級者まで一人一人の体の悩みに合わせたトレーニング指導が受けられるのが強みです。 店舗内にはシャワールームが完備されており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できるため、トレーニング後は汗を流してから帰れます。ロッカースペースが設けられているので、荷物が多くても安心してトレーニングに集中できる環境です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都大田区西蒲田7-67-14SANKOビル3階

アクセス

京浜東北線蒲田駅西口から徒歩1分

距離

雑色駅から1364m

営業時間

7:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分でアクセスできるため、通いやすい
• 早朝から営業しているため、朝もトレーニングできる
• 有資格のトレーナーが、質の高いトレーニング指導をしてくれる
• 無料アメニティが充実している
• ロッカースペースに荷物を預けられる

デメリット

• 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある

• ビヨンド (BEYOND)蒲田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■トリプルキャンペーン実施中!+スタートがしやすい!入会金が無料!■
【対象期間2025/12/1~2026/10/31】
①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗､毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ビーコンセプト 蒲田店は、JR京浜東北･根岸線の蒲田駅から徒歩2分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。「カーサ蒲田」の6階に入っており、周囲にはコンビニエンスストアなどが充実しているので、トレーニングのついでに買い物も済ませられます。 所属するトレーナーは、「ミスユニバースジャパン2011 千葉大会ファイナリスト」や「ミスターモデルジャパン 2019 日本大会準グランプリ」「ベストボディパーソナルトレーナー 2018 日本大会グランプリ」の経歴をもつ実力者がそろっています。運動が苦手な初心者から、ボディメイクを目指す方まで安心して通えるため満足できるでしょう。 女性専用･完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。個別シャワールームやアメニティが充実しているので、トレーニング後にはゆっくりと身支度ができるのも魅力です。託児所はないものの、店舗近くの託児施設に子どもを預ける場合は、1セッションにつき最大1,000円を上限として託児所費用を負担してもらえるため子連れでも通いやすいジムと言えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 太ももダイエットプログラム 総額 238,150円
• リバウンド防止付プログラム 総額 262,460円
• トライアルプラン 総額 82,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド！骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー

体験レポート

脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました（ビーコンセプト）

基本情報

住所

東京都大田区西蒲田7丁目4－3カーサ蒲田 609

アクセス

JR京浜東北根岸蒲田駅徒歩2分

距離

雑色駅から1585m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金払い, 銀行振込

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるので、通いやすい
• 大会出場経験のあるトレーナーが質の高い指導をしてくれる
• シャワールームやアメニティが充実している
• 近くの託児所を利用すれば、費用を一部負担してもらえるため子連れでも通える

デメリット

• 専用駐車場がないため、近くのコインパーキングなどを探す必要がある

• ビーコンセプト蒲田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都大田区西六郷1-3-15

アクセス

JR京浜東北線蒲田駅徒歩10分

距離

雑色駅から718m

営業時間

平日9:00~23:00
土曜10:00~21:00
日祝10:00~19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

• ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Nexus蒲田･蓮沼店は、JR蒲田駅から徒歩9分、または蓮沼駅から徒歩6分、「ハイムKOYOSHI」の2階(201号室)にあるパーソナルジムです。 8時から23時まで営業しており、仕事終わりや朝活など自分の都合に合わせて通えます。 完全個室なので、人目を気にせずにトレーニングできるのが、Nexus蒲田･蓮沼店の魅力です。周囲の視線が気になってしまう方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。また、ハードなトレーニングや厳しい食事制限で一時的に痩せるのではなく、痩せる習慣と体作りを目指します。個人のレベルに合わせたトレーニングと糖質をしっかり摂る食事指導が行われるので、運動が苦手な方や厳しい食事制限をしたくない方も続けられるでしょう。 タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ライトコース 総額 83,000円
• ベーシックコース 総額 111,000円
• プレミアムコース 総額 138,200円
• セミパーソナルコース 総額 99,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

通いやすさを徹底的に追及したパーソナルジム NEXUSインタビュー

体験レポート

通うのが楽しくなるパーソナルジムのトレーニングを体験してきました（NEXUS）

基本情報

住所

東京都大田区東矢口3丁目27-5ハイムKOYOSHI201

アクセス

-

距離

雑色駅から1364m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 8時から23時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室で他の利用者を気にせずに利用できる
• 一時的に痩せるのではなく痩せる習慣と体作りを目指す
• 無料で使えるアメニティが多く少ない荷物で通える

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない
• ダイエットに特化しているのでボディメイク希望の場合は物足りないかもしれない

• NEXUS (ネクサス)パーソナルジム蒲田･蓮沼店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

zen place pilates 蒲田スタジオは、JR蒲田駅東口から徒歩4分、京急蒲田駅西口から徒歩6分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣には商店街があり、レッスンのついでに買い物を楽しみやすい環境です。 蒲田スタジオはビルの7階部分に入居しているため、通行人と目が合わず、レッスンに集中できます。天井が高く開放的なスタジオ内には、季節に合わせた花が飾られるなど、アットホームな空間作りが進められています。 蒲田スタジオには「骨盤底筋ケア指導者コース」「産前産後のピラティス指導」の資格を取得したエデュケーターが在籍中です。さまざまな立場の方が利用しやすいスタジオといえるでしょう。 蒲田スタジオは、zen placeの中でより設備が良い「グレード01」のスタジオですが、「グレード02」のスタジオより料金がやや高い点はデメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都大田区蒲田5ー24ー4No.R蒲田ビル7F

アクセス

JR蒲田駅東口徒歩4分

距離

雑色駅から1486m

営業時間

平日10:00~21:10
土日祝8:30~16:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 蒲田駅から徒歩4分と近く、交通アクセスが良い
• 7階部分に入居しているため、通行人と目が合わずレッスンに集中できる
• 「産前産後のピラティス指導」資格を持つなど経験豊富なエデュケーターから指導を受けられる
• 近隣に商店街があるため、レッスンの前後に買い物をしやすい

デメリット

• グレード02の店舗よりは料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)蒲田スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ