# 心とカラダを健康にしたい方【2025年最新版】上北沢のおすすめフィットネスクラブ8選
女性向け・都度払い・安いジムも紹介

8件掲載

最終更新日：2025/04/04

上北沢のフィットネスクラブ

カーブス千歳烏山店 / 西永福店 / 上北沢店 / 下高井戸店

スポーツジム

女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

6,820円

スポーツジム
女性専用エリア
男女別トイレ
無料体験

プール	サウナ	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

レンタル
タオルウェアシューズスイミング用品その他

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 浜田山スタジオ店
- ヨガ
- ピラティス
京王井の頭線浜田山駅徒歩3分

9,625円
- ヨガ
- ピラティス
- オンラインジム
- ロッカー完備
- 女性専用エリア
- 体組成計
- 男女別トイレ
- 他店舗利用可能
- ウォーターサーバー
- 公式ページをチェック
- ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 浜田山スタジオ店店舗詳細はこちら
ホットヨガスタジオ LAVA 千歳烏山店 / 下高井戸店 / 浜田山店
- ヨガ
京王線｢千歳烏山駅｣南口より徒歩2分

初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ

8,800円
- ヨガ
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 女性専用エリア
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
- ミネラルウォーター提供
- 水素水提供

THE PERSONAL GYM 代表田中健斗

監修者: 田中健斗; 【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格

NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)

2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝総合優勝

プロフィール: 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。; THE PERSONAL GYM公式サイト

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