初台駅のパーソナルジムおすすめ17選と全33店舗リスト
最終更新日:2026/05/08
初台駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
ハビットパーソナルジム
手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 142,400円
-
ミヤザキジム 1人当たりの対応人数は30名以内に限定
- 食事指導
- 完全個室
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 176,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【初台駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
初台駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 0円 | 集中ダイエットコース (16回) | 142,400円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 22,000円 | 16回コース | 176,000円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 55,000円 | マンスリー・プラン[C] | 28,000円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | ○ | 30,000円 | セミパーソナル通い放題 | 19,800円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 22,000円 | 【月額制】週2回パーソナルPlan | 87,560円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | - | 2ヶ月コース | 158,400円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
初台駅で他のジャンルの店舗を探す
初台駅のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾初台店
初台駅徒歩1分、完全個室パーソナルジム。ダイエットからストレス発散まで、あなたに最適なプログラムをご提供します。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾 初台店は、京王新線初台駅から徒歩1分、「榎本ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりや週末に利用したいなどさまざまなスケジュールに対応できます。 完全個室なので、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。分からないことや悩みを気軽にトレーナーに相談したい方や、運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。ダイエットや筋力アップなど幅広い目的に合わせたプログラムがあるので、自分の目的に適したトレーニングが受けられます。専属トレーナーは元プロボクサーであり、ボクシングを取り入れたエクササイズも行っているため、トレーニングだけでなくストレス発散にも適しています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区本町一丁目2ー2榎本ビル2階
- アクセス
- 京王新線初台駅徒歩1分
- 距離
- 初台駅から65m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- 完全個室なので人目を気にする必要がない
- ダイエットや筋力アップなどさまざまな悩みにアプロ―チできるプログラムを実施する
- ボクササイズトレーニングができるのでストレス発散にもおすすめ
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの数が少ない
ハビットパーソナルジム幡ヶ谷店
続けられるダイエットをご希望の方に!
142,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- 集中ダイエットコース (16回) 総額 142,400円
- 集中ダイエットコース (10回) 総額 99,800円
- 集中ダイエットコース (32回) 総額 278,400円
- 月4コース(週1回) 総額 29,780円
- 月6コース(月6回) 総額 43,500円
- 月8コース(週2回) 総額 56,800円
- 月4コース(週1回) 総額 39,700円
- 月6コース(月6回) 総額 59,800円
- 月8コース(週2回) 総額 103,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区幡ケ谷2丁目1-4ACN渋谷幡ヶ谷ビル7階
- アクセス
- 京王新線「幡ヶ谷駅」徒歩約5分
- 距離
- 初台駅から791m
- 営業時間
- 平日・土曜日7:00~23:00
日曜・祝日7:00~18:00 - 定休日
- 年末年始のみ休業
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)代々木店
代々木駅徒歩7分、忙しいあなたも通いやすいパーソナルジム。
176,000円〜
公式サイト
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MIYAZAKI GYM 代々木店は、小田急電鉄の参宮橋駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。JR代々木駅と小田急線の南新宿駅からも徒歩7分と近く、徒歩で3駅を利用できる便利な立地にあります。 代々木店は7時から23時までと長時間営業しており、定休日もありません。出勤前や学校帰りなどの時間を使ってトレーニングができるため、日中は忙しい方も、スキマ時間を見つけながらトレーニングに通えるため、続けやすいでしょう。 代々木店には、整体での実務経験を持つトレーナーが在籍しています。ただ鍛えるだけでなく、姿勢改善や、けがをしにくい指導を受けられるため、運動経験が少ない方も安心して通えます。 デメリットは、マシンの数が限られており、プールやサウナといった設備も用意されていないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 16回コース 総額 198,000円
- 24回コース 総額 233,200円
- 8回コース 総額 110,000円
- 48回コース 総額 391,600円
- 都度払い 総額 35,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 食事指導もきっちり!トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー
- 体験レポート
- 筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました(MIYAZAKI GYM)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木3丁目46ー16小野木ビル608
- アクセス
- 代々木駅徒歩7分
- 距離
- 初台駅から804m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, お振込み
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 参宮橋駅より徒歩6分と近く通いやすい
- 徒歩7分以内に3駅があり交通アクセスが良い
- 営業時間が長いため日中は忙しい方も通いやすい
- 整体の経験を持つトレーナーが在籍しており、けがをしにくい体作りが目指せる
- デメリット
-
- ウェアのレンタルに非対応で手荷物が増えやすい
かたぎり塾幡ヶ谷店
幡ヶ谷駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾 幡ヶ谷店は、京王新線幡ヶ谷駅から徒歩1分、「幡ヶ谷北村ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までと平日も週末も利用できるので、仕事や家庭など自分の予定に合わせて通えます。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングできます。1人で体作りに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方に適しているでしょう。個人の骨格や体質に合ったトレーニングを行うため、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく続けられます。ダイエットや姿勢改善、基礎体力向上などにアプローチできるプログラムもあるため、体型改善だけでなく、体の不調を和らげたい方や運動不足を解消したい方も利用しやすいでしょう。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区幡ケ谷2丁目6ー6幡ヶ谷北村ビル1階
- アクセス
- 京王新線幡ヶ谷駅徒歩1分
- 距離
- 初台駅から820m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分と電車でもアクセスしやすい
- 平日も週末も営業しているので自分の都合に合わせて通える
- 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
- 骨格や体質に合ったトレーニングメニューを実施する
- ダイエットや姿勢改善、基礎体力向上などにもアプロ―チできる
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの数が少ない
アスピ (ASPI)新宿代々木店
代々木駅徒歩5分、本格パーソナルジム。
28,000円〜
公式サイト
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ASPI新宿代々木店 パーソナルトレーニングジムが、代々木駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。新宿エリアには雑居ビルやマンションの一室を使ったパーソナルジムが多いですが、ASPI新宿代々木店はビルの1階部分に位置しています。 新宿代々木店には合計4名のトレーナーが在籍中です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を持つ他、「ダイエット検定1級」の有資格者もおり、ボディメイクに向けた的確な指導を受けられます。 料金プランは、回数制とコース制の2種類です。コース制の「シェイプアッププラン」には、トレーニングの他に食事アドバイスも含まれています。 デメリットは都度払いプランが用意されていないことです。はじめて利用する場合は「無料体験プラン」に参加できるため、実際にトレーニングをして、ジムやトレーナーとの相性を確認しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- マンスリー・プラン[C] 総額 83,000円
- マンスリー・プラン[A] 総額 62,600円
- マンスリー・プラン[B] 総額 70,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ!有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる?有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました(ASPI)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木2-39-1エクランYSⅡ-1階
- アクセス
- 新宿駅から徒歩9分
- 距離
- 初台駅から1016m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日・日曜日09:00~22:00 - 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- ビルの1階部分に入っているため比較的入りやすい
- 4名のトレーナー全員が米国認定トレーナーの有資格者
- ダイエット検定1級のトレーナーも在籍している
- シェイプアッププランには食事アドバイスも付帯する
- デメリット
-
- 都度払いプランが用意されていない
グッドライフジム (GOODLIFE GYM)代々木店
代々木駅近!仲間と楽しく本格トレーニング
19,800円〜
公式サイト
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GOODLIFE GYM代々木店は、南新宿駅・参宮橋駅から徒歩4分、代々木駅から徒歩7分、小野木ビルの6階(607号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が9時から22時まで、土曜・日曜・祝日が10時から18時までなので、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 最大4名まで利用できるセミパーソナルトレーニングがあり、他の利用者と一緒にトレーナーの指導を受けられます。トレーナーとのマンツーマンは緊張してしまう、ハードルが高いと感じている方も利用しやすいでしょう。セミパーソナルトレーニングでも、一人一人の運動レベルに合った指導が行われるため、運動が苦手な方も無理なく体を動かせます。シューズのレンタルやマイシューズ保管のサービスは無料なので、シューズを持っていない方や荷物を減らしたい方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
- セミパーソナル週1回 総額 44,800円
- マンツーマン週1回 総額 54,800円
- マンツーマン通い放題 総額 64,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木3-46-16小野木ビル607号室
- アクセス
- 代々木駅徒歩7分
- 距離
- 初台駅から792m
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00 - 定休日
- 第2日曜・第4水曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- お問い合わせフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
- 平日22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
- 4名まで受けられるセミパーソナルトレーニングがある
- 運動レベルに合わせたトレーニングができる
- シューズレンタル・マイシューズ保管が無料で利用できる
- デメリット
-
- シャワールームがない
- タオルとウェアのレンタルサービスがない
ダイエットパートナー初台店
初台駅徒歩5分、あなただけのパーソナルジム。
33,000円〜
公式サイト
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【パーソナルジム】ダイエットパートナー 初台店は、京王線初台駅の南口から徒歩5分のパーソナルジムです。周辺は閑静な住宅街となっており、繁華街の治安が心配な方も通いやすいでしょう。近くには、さくらさくみらい 初台という保育園があります。 完全個室・完全予約制のパーソナルジムなので、人目が気になる方や、トレーナーとマンツーマンでトレーニングをしたい方におすすめです。トレーニング以外にも、姿勢やむくみ改善、疲労回復などへのアプローチが期待できるストレッチもできるため、体を鍛えるだけでなく、トータルで健康管理をしたい方にも適しているでしょう。 営業時間は8時から23時までと夜遅くまで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいです。さらに、年中無休のため、連休中などにも利用できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- スタンダード 総額 44,000円
- プレミアム 総額 60,500円
- ライト 総額 27,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区初台1丁目16-4-1F
- アクセス
- 初台駅南口より徒歩5分
- 距離
- 初台駅から366m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 初台駅から徒歩5分の閑静な住宅街にある
- 完全個室・完全予約制でマンツーマンのトレーニングが受けられる
- 年中無休で8時から23時まで営業している
- デメリット
-
- 住宅街で目印になるものが少なく迷いやすい
- パーソナルトレーナー の人数が少ない
ハビットパーソナルジム代々木上原ANNEX店
142,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- 集中ダイエットコース (16回) 総額 142,400円
- 集中ダイエットコース (10回) 総額 99,800円
- 集中ダイエットコース (32回) 総額 278,400円
- 月4コース(週1回) 総額 29,780円
- 月6コース(月6回) 総額 43,500円
- 月8コース(週2回) 総額 56,800円
- 月4コース(週1回) 総額 39,700円
- 月6コース(月6回) 総額 59,800円
- 月8コース(週2回) 総額 73,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区西原3丁目22-15山田自動車ビル2A
- アクセス
- 小田急小田原線「代々木上原駅」徒歩1分
- 距離
- 初台駅から1214m
- 営業時間
- 平日・土曜日7:00~23:00
日曜・祝日7:00~18:00 - 定休日
- 年末年始のみ休業
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
グッドライフジム (GOODLIFE GYM)西新宿五丁目店
西新宿五丁目駅徒歩6分、充実設備で快適トレーニング。
19,800円〜
公式サイト
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GOODLIFE GYM 西新宿五丁目店は、西新宿五丁目駅から徒歩6分の場所にあるセミパーソナルジムです。近隣にはスーパーマーケットがあり、トレーニング前後に買い物もしやすい立地にあります。 平日は22時まで、土日祝日も20時まで営業しているため、日中は忙しい会社員や学生の方も通いやすいジムです。また、西新宿五丁目駅からは、通行量が多い大通りに沿ってアクセスでき、夜間でも治安面での不安を抱えずに通いやすいでしょう。 西新宿五丁目では、無料マイシューズ保管サービスと無料レンタルシューズサービスを実施しています。マイシューズにこだわりがない方なら、シューズを購入する必要がないため、トレーニングにかかる初期費用を抑えられることもメリットです。 ただし、ウェアやタオルのレンタルサービスは実施しておらず、手ぶらでは通えません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
- セミパーソナル週1回 総額 44,800円
- マンツーマン週1回 総額 54,800円
- マンツーマン通い放題 総額 64,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区本町4ー17ー2寺嶋ビル2階
- アクセス
- -
- 距離
- 初台駅から949m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日祝12:00~20:00 - 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 西新宿五丁目駅から徒歩6分と交通アクセスが良い
- 大通りに沿ってアクセスできるため治安面での不安が少ない
- マイシューズ保管とレンタルシューズサービスを無料で行っており、持ち運びの手間を省ける
- 近隣にスーパーマーケットがありジムのついでに買い物ができる
- デメリット
-
- ウェアやタオルはレンタルしておらず、手ぶらでは通えない
世田谷フィジコ代々木店
87,560円〜
公式サイト
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世田谷 フィジコ 代々木店は、代々木駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、トレーニングの前後に必要なドリンク類などは、現地で気軽に調達できます。 代々木店の特徴は、高地空間を再現した低酸素環境のジムと提携していることです。標高2,500mと同じ環境を人工的に作り出し、細胞を活性化させながら、痩せやすく疲れにくい体質への改善を目指すトレーニングを行えます。 また、代々木店には「ベストボディジャパン」など、数々のコンテストに出場した実績を持つトレーナーが在籍中です。メディアへの出演歴が豊富なトレーナーもおり、楽しくコミュニケーションを取りながら、ポジティブに目標達成を目指せるでしょう。 デメリットは、水曜日と日曜日のみの営業となり、その他の曜日にはトレーニングを希望できないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 【月額制】週2回パーソナルPlan 総額 109,560円
- 短期集中ダイエットコース 総額 132,000円
- 短期集中ダイエット【Premium】コース 総額 187,000円
- ダイエット+ボディメイクコース 総額 242,000円
- ダイエット+ボディメイク【Premium】コース 総額 352,000円
- ペアコース 総額 154,000円
- ペアコース【Premium】 総額 220,000円
- 【月額制】週1回パーソナルPlan 総額 65,780円
- 【月額制】週1回パーソナルPremium 総額 87,670円
- 【月額制】週2回パーソナルPremium 総額 153,340円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木1丁目40ー4
- アクセス
- 代々木駅徒歩2分
- 距離
- 初台駅から1294m
- 営業時間
- 毎週水曜日・日曜日のみ営業9時~22時
- 定休日
- 毎週月曜|毎週火曜|毎週木曜|毎週金曜|毎週土曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード決済, 銀行振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 代々木駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
- 標高2,500mを再現した環境でリバウンドしにくい体作りを目指せる
- 「ベストボディジャパン」出場歴を持つ実績あるトレーナーから指導を受けられる
- 近隣にコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物がしやすい
- デメリット
-
- 水曜日と日曜日のみの営業となり、定休日が多い
イーストレッチジム新宿店
158,400円〜
公式サイト
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イーストレッチジム 新宿店は、都営新宿線の新宿駅新都心口より徒歩1分、JR新宿駅の南口より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣に複数のコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物を現地で行えます。 新宿店は白を基調とした空間で広々としており、開放感のある室内でトレーニングに集中できます。お手洗いを兼ねた洗面所には大きな鏡が設置されているため、髪型をセットしたり、メイクを直したりもしやすいでしょう。 新宿店には「NESTA PFT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。コンテストで入賞した実績を持つスタッフもおり、ダイエットだけではなく、ボディメイクを希望する方も有益なアドバイスを得られます。 デメリットは、HP上にサービス内容の案内が少なく、レンタルウェアなどのサービスがあるか確認できないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- 2ヶ月コース 総額 -
- 3ヶ月コース 総額 -
- 4ヶ月コース 総額 -
- 6ヶ月コース 総額 -
- 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース[食事指導あり] 総額 -
- 初回体験 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿1ー19ー12鮎沢ビル6F
- アクセス
- 新宿南口徒歩4分
- 距離
- 初台駅から1230m
- 営業時間
- 平日8:00~22:00
土日8:00~22:00
祝日8:00~22:00 - 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 新宿駅より徒歩1分と近く、交通アクセスが良好
- 洗面所に大きな鏡があり、メイク直しなどをしやすい
- 「NESTA PFT」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
- 近隣に複数のコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物をしやすい
- デメリット
-
- HPの情報量が少なく、レンタルウェアなどのサービスがあるか不明
NewAns
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ニュアンス(NewAns)は、都営大江戸線の「都庁前駅」A5出口から徒歩6分、「西新宿五丁目駅」A1出口から徒歩6分、東京メトロ丸の内線の「西新宿駅」2番出口から徒歩13分、新宿駅の8番出口から徒歩14分の位置にあるピラティス&パーソナルジムです。 カウンセリングによる疲労度チェック、ピラティス、トレーニング、有酸素運動の4段階でのアプローチで進行するのが特徴です。質の高いピラティスプログラムとトレーニングマシン、有酸素マシンが充実しているため、効果実感が得やすく初心者でも続けやすいといえます。 所属するトレーナーは、「Pilates Synthesis コンプリヘンシブ(マット,リフォーマー&タワー,チェア)」や「NSCA-CPT」の資格を有しており、SNSでの総フォロワー数は約40万人にのぼります。また、国家資格である理学療法士の資格を取得しているトレーナーも所属しているため、専門的なアプローチによって体のバランスを整えてくれるのが魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿4-18-2フィル・パーク西新宿4階
- アクセス
- 都庁前駅(都営大江戸線)A5出口から徒歩6分
- 距離
- 初台駅から413m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土10:00~22:00
日祝10:00~22:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 複数の駅から徒歩でアクセスできるので、通いやすい
- SNSで活躍するトレーナーや、理学療法士が所属しているため、質の高い指導が受けられる
- ピラティスや有酸素運動も取り入れた指導を受けられる
- デメリット
-
- ウェアやシューズ、タオルを持参する必要がある
BSBパーソナルジム代々木初台店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木4丁目62−16朝日プラザ代々木山手102
- アクセス
- 初台駅南口徒歩6分
- 距離
- 初台駅から432m
- 営業時間
- 10:00~21:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, 電話
SWITCH
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区本町1-17-11STCビル3F4F
- アクセス
- -
- 距離
- 初台駅から550m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
コンディションケアBLUENASH
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区本町1-20-2パルムハウス初台509_幡ヶ谷駅北口4分のマンションビル
- アクセス
- -
- 距離
- 初台駅から640m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
ゴールドジム代々木公園PREMIUM店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木5-66-3
- アクセス
- 小田急小田原線「代々木八幡駅」南口より徒歩5分
- 距離
- 初台駅から1141m
- 営業時間
- 月~金7:00~22:30(ジム利用は22:00まで)
土7:00~21:30(ジム利用は21:00まで)
日7:00~20:00(ジム利用は19:30まで) - 定休日
- 第2月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
T-BALANCE新宿南口店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 渋谷区代々木2-23-1ニューステイトメナー255
- アクセス
- JR新宿駅より徒歩7分
- 距離
- 初台駅から1158m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
ピラティス&パーソナルトレーニングジムNewAns西新宿
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿4丁目18-2
- アクセス
- 都庁前駅(都営大江戸線)A5出口から徒歩6分
- 距離
- 初台駅から842m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 専用の予約ページ
DEED∞西新宿・都庁前店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 新宿区西新宿4-17-5T&KビルディングB1F
- アクセス
- 西新宿五丁目駅徒歩5分
- 距離
- 初台駅から864m
- 営業時間
- 平日8:00~22:30
土日祝8:00~21:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, PayPay, LINEPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE
パーソナルジムGASY
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿4-10-17-202
- アクセス
- -
- 距離
- 初台駅から913m
- 営業時間
- 平日8:00~20:00土日祝10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
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よくある質問
初台駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 初台駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【初台駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
初台駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、初台駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
初台駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、初台駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
初台駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、初台駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、初台駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
初台駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが初台駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
初台駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、初台駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
初台駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、初台駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。