渋谷のジムを比較｜料金・設備・アクセスで探す

渋谷駅徒歩9分、個室ジム通い放題!

Private Box Fit 渋谷･南青山店は、東京メトロ渋谷駅の12番出口から徒歩9分のプライベートジムです。

｢24/7Workout｣と同じ株式会社トゥエンティーフォーセブンが運営しています。

スタンダードプランは個室ジム通い放題+月1回のパーソナルトレーニングが月額12,540円、プレミアムプランはパーソナルトレーニングが月2回に増えて月額25,080円です。

渋谷･南青山店には、アジャストダンベルとスピンバイク、スミスマシンが設置されています。

シャワー室を完備しており、完全個室の更衣室もあるため、男性はもちろんのこと、女性も安心して体力作りに取り組めるでしょう。

デメリットは、近隣にあるジムと比較して、トレーニング設備の種類と数が少ないことです。

さまざまなマシンを使って本格的にトレーニングをしたい方には、あまり適していません。

渋谷駅徒歩5分、楽しく脂肪燃焼!

FEELCYCLE渋谷店は、渋谷駅ハチ公口･中央改札から徒歩5分、｢渋谷三葉ビル｣の3階にあるジムです。

渋谷駅のスクランブルスクエア方面の改札から向かう場合は、徒歩で8分かかるため注意が必要です。

レッスンでは、フロアに設置されたバイクを漕ぎ、脂肪燃焼やインナーマッスルの強化などに取り組みます。

プログラムは、基本的に全身運動とパーツごとに鍛えるものの2種類に分かれており、希望に合わせたレッスンが受けられます。

初めてエクササイズに挑戦する方向けに、難易度を抑えたプログラムもあるため、初心者も気軽に始められるでしょう。

レッスンの間は、インストラクターから運動を強制されることもなく、自分のペースで無理なく体を動かせます。

適度に休めるので、楽しく運動したい方も安心です。

ディズニーストア･渋谷ロフト･映画館のシネクイント･カフェなど、豊富な店舗が軒を連ねており、ショッピングや映画観賞、お茶など思い思いの過ごし方ができます。

新宿駅直結!美ボディ実現、女性専用スタジオ。

Bodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、新宿駅新南口から直通のタカシマヤタイムズスクエアの12階にある、女性専用のフィットネススタジオです。

ダイエットや美ボディ作りを目指す方に特に人気があります。

提供しているプログラムには、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングなどがあり、効率的に脂肪燃焼や筋力アップが可能です。

ゲルマニウム温浴とは、短時間で発汗を促す入浴方法です。

リラックス効果も高いため、運動が苦手な方でも利用しやすい特徴があります。

マシントレーニングが初めての方も、女性トレーナーがしっかりサポートしてくれます。

また、施設にはストレッチエリアやリラックスエリアも完備されているため、運動前後のケアも安心です。

注意点として、利用者が多い時間帯があるため、公式サイトのスタジオ利用状況を確認しておくと、スムーズに利用できます。

安心の大手ジムで幅広く鍛えたい方に

ティップネス ティップクロス トーキョー (TIP.X TOKYO) 渋谷は、地下鉄渋谷駅のA3出口より徒歩2分の場所にあるフィットネスクラブです。

専用バイク･駐輪場が併設されており、バイクや自転車を使ったアクセスもできて便利です。

渋谷店は、2024年10月に大規模なリニューアルを実施しています。

2階エリアには、動ける体を作る｢ファンクショントレーニング｣が可能なエリアを新設し、渋谷らしくポップで明るい空間で楽しくトレーニングを行えるようになりました。

また、渋谷のど真ん中という好立地にありながら、プールを備えていることも特徴的です。

激しい運動を控えたい日は、プールで軽く泳いだり、採暖室やラウンジでくつろいだりして過ごせるため、毎日のように通ったとしても飽きないでしょう。

デメリットは、ジムエリアの営業時間が基本営業時間に準拠しており、24時間の利用ができないことです。

神宮前駅徒歩6分、24時間営業のジム。国内1100店舗利用可能。

エニタイムフィットネス 神宮前店は、表参道駅A3出口から徒歩6分のジムです。

国内に1,100店舗を展開しており、契約すると国内外の全店舗でエニタイムフィットネスを利用できます。

24時間年中無休なので、仕事や学校の空き時間を利用して体作りができることも魅力的です。

神宮前店には合計4名のパーソナルトレーナーが在籍しています。

ベストボディジャパンなど多数のコンテストで入賞歴を持つトレーナーや、大手ジムで店長を務めた実績を持つ女性トレーナーも在籍しており、男女どちらの方も通いやすいジムといえるでしょう。

なお、神宮前店の料金プランは、通常価格9,680円の通常プランのみとシンプルです。

プランが多過ぎるとどれを選ぶべきか悩んでしまう方でも、エニタイムフィットネスなら決断しやすいでしょう。

デメリットは、入会時の初期費用として、月会費2カ月分と、セキュリティキー発行手数料の5,500円がかかることです。

都度プランもなく、初期費用を抑えたい方にはあまり適していません。

鍛える環境に妥協しない方へ

ゴールドジム 表参道東京は、表参道駅A2出口より徒歩2分の場所にあるジムです。

近隣には｢Apple表参道｣や｢表参道ヒルズ｣があり、駐車場･駐輪場は表参道ヒルズ併設のものを利用可能です。

ゴールドジムのショップで10,000円以上のお買い物をした場合は、駐車場料金1時間無料のサービス券を受け取れます。

表参道東京店には女性専用エリアも設けられています。

ゴールドジムが誇る本格的なトレーニングを、男性の視線を気にせずに行えることがメリットです。

男女混合ではありますが、低酸素ルームや加圧サイクル、ドライサウナなどの設備も整っています。

表参道東京店では、有料のキッズ･ジュニアダンススクールを行っています。

五輪出場歴も持つ講師など実績のあるプロを講師に招いているため、子どもと一緒に通えるジムを探している方にもおすすめです。

デメリットは、通常のプラン料金に含まれていないオプションサービスが多いことです。

例えばタオルやウェアのレンタルやプライベートロッカーの利用、各種保険への加入には、別料金がかかります。

メローフロー(MellowFlow)は、JR各線の｢新宿駅｣新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分、都営新宿線･都営大江戸線･京王新線｢新宿駅｣より徒歩5分、東京メトロ副都心線｢新宿三丁目駅｣より徒歩3分の位置にあるヨガスタジオ･ジムです。

新宿髙島屋の8階にあり、トレーニングの前後に買い物も楽しめます。

施設内には、ヨガスタジオやマシンジムエリアが備わっています。

ヨガスタジオでは、ヨガから空中ヨガ、ピラティス、フラダンスまでさまざまなレッスンを受けられるのが特徴です。

マシンジムエリアには、ヒップラストマシンやコラーゲンマシンなど、高品質なマシンがそろっているため、目的に合わせて利用できます。

所属するインストラクターは、｢全米ヨガアライアンス(RYT300)｣や｢ホリスティックセラピスト｣｢NESTAシニアフィットネストレーナー｣｢ダイエットインストラクター｣などの資格を有する実力者ぞろいのため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのも魅力です。

シャワールームやパウダールームが完備されているので、トレーニング後の支度も快適に行えます。

イーライフジム(E-LIFE GYM) 渋谷店は、渋谷駅より徒歩6分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。

飲食店が点在するエリアに位置するため夜でも比較的明るく、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方にも適しています。

渋谷店は、あえて会員数を80名に限定することにより、混雑しにくい環境を整えているのが特徴です。

｢使いたいマシンが空いていない｣といった不満を抱きにくい他、周囲の視線を気にせず運動に集中できます。

また、シャワー･ロッカー室を完備していることもメリットで、トレーニング後は汗を流してから気持ちよく帰宅できます。

24時間営業で駐車スペースと駐輪スペースも設けられているため、ちょっとした空き時間を利用して体を鍛えられるでしょう。

デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルサービスを行っておらず、手ぶらでは通えないことです。

エスフォルタ(esforta) 渋谷店は、JR渋谷駅の新南改札より徒歩4分の場所にあるスポーツジムです。

近隣には飲食店が点在しており、トレーニング後には食事を済ませてから帰宅できる立地にあります。

渋谷店のコンセプトは｢この場所でつくるあなただけの時間｣です。

まるでホテルのような、ワンランク上のおもてなしを目指したフィットネスクラブであり、平日は7時から23時までと営業時間も長いため、仕事の前後の空いた時間を利用して通いやすいでしょう。

広々としたトレーニングルームやスタジオを備えている他、本格的な25メートルプールなど、設備が充実していることも渋谷店の特徴です。

スパ･サウナ、マッサージルームも付帯しているため、疲れた日はリフレッシュに専念できます。

デメリットは、入会金と事務手数料が合計38,500円と比較的やや高く、気軽に入会しにくいことです。

パーソナルステーションエナジーフィット(Personal Station ENERGY FIT) 渋谷道玄坂店は、渋谷駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。

近隣には｢道玄坂スクエア｣があり、飲食店を利用して食事を楽しめます。

渋谷道玄坂店では｢鍛える｣と｢整える｣を一体化させたトレーニングを提供しているのが特徴です。

姿勢改善やストレス解消、ホルモンバランスの安定を目指しながらフィジカルも高められるため、心身ともにパワーアップさせたい方にぴったりといえます。

渋谷道玄坂店には｢RYT500｣を取得するなど、優れた実績を持つトレーナーが所属しています。

ヨガのメニューに有酸素運動を組み合わせるレッスンもあり、ダイエット目的の方も効率良く目標達成を目指せるでしょう。

デメリットは、設備や備品に関する詳細がHPに記載されていないため、ウェアやタオルのレンタルサービスの有無などを事前に確認できないことです。

タイガーゴルフフィットネス(TIGER GOLF FITNESS) 代々木上原店は、代々木八幡駅･代々木公園駅より徒歩2分の場所にある特殊ジムです。

代々木上原駅からも徒歩8分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。

TIGER GOLF FITNESSでは、ゴルフのレッスンにフィットネスを組み合わせた独自メソッドで、トレーニングを行っています。

神経系や感覚、柔軟性やバランス、筋力や瞬発力を鍛えることにより、ゴルフを上達させる土台作りを可能にしていることが特徴です。

代々木上原店には｢NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト｣資格を持つトレーナーが在籍中です。

280ヤード超まで飛距離をアップさせた実績を持つトレーナーもおり、説得力のある指導が期待できます。

デメリットは、スイングの指導を行っていないため、ゴルフの技術を学びたい方は別のスクールを併用する必要があることです。