板橋本町駅のヨガおすすめ9選と全27店舗リスト（2ページ目）

ヨガスタジオブレスは、赤羽駅から徒歩6分、ライオンズプラザ赤羽西にあるヨガスタジオです。周辺や最寄り駅にはスーパーマーケットやコンビニエンスストア、書店などがあり、レッスン終わりに日用品の買い物も済ませられます。レッスンは全米ヨガアライアンスやシニアヨガ指導者など国内外の資格を保有するインストラクターが務めているため、初心者からシニア層まで幅広い年代やレベルの方に適したプログラムが受けられるのが特徴です。呼吸と動きの連動を意識した基礎的な内容、内臓へのはたらきかけをおこなう運動量豊富なデトックスヨガなど多彩なプログラムがあり、自分に合うメニューを選びやすいでしょう。経験者を対象としたレッスンでは骨盤のゆがみ･肩こり改善に効果的なヨガがおこなわれており、体の悩み解消も期待できます。デメリットは、専用駐車場がないため、車を利用する場合は周辺にある有料駐車場を利用する必要があります。スタジオ前の駐輪スペースがあるため自転車で通うか、電車を利用して通うのが適切です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都北区赤羽西1-30-10ライオンズプラザ赤羽西103
アクセス: -
距離: 板橋本町駅から2001m
営業時間: 平日9:00~20:00
土日祝9:00~17:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

赤羽駅から徒歩6分でアクセスできる
基礎的な内容から運動量が多いメニューまでレベルに応じたレッスンを選べる
骨盤や肩こりなど体の不調改善に効果的なレッスンに参加できる
商業施設が集中しており買い物の利便性に優れている

デメリット

車を停める場所が近隣の有料駐車場しかない

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ヨガスタジオエンジェッリックスペーススタジオ赤羽店

板橋本町駅から2666m

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ヨガスタジオエンジェッリックスペーススタジオ赤羽店は、赤羽駅から徒歩5分、砂田ビルの地下1階にあるヨガスタジオです。赤羽岩淵駅からは徒歩7分と2駅から近い場所にあるため、電車を利用して通うのを検討している方には利用しやすい立地といえるでしょう。スタジオでは9種類のレッスンから好きなプログラムを選択できるのが特徴です。集中力アップが期待されるシバナンダヨガ、呼吸法と体の動きが学べるハタヨガなど効果もそれぞれ異なるため、ヨガをはじめる目的に合わせた内容を受講できます。また、他の系列店では実施していないレッスンに参加できる点も赤羽店ならではの特徴です。インナーマッスル強化に効果的なビンヤサフロー、心身の浄化を意識しストレス解消につなげるクレンジングヨガなど3種類のプログラムも受講できます。レッスン風景などの詳細は公式ホームページでも確認できないため、体験レッスンを利用すると雰囲気がつかめるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都北区赤羽2-11-3砂田ビルB1F
アクセス: JR羽駅徒歩5分
距離: 板橋本町駅から2666m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

赤羽駅･赤羽岩淵駅から徒歩5～7分でアクセスできる
9種類のレッスンから理想に適した内容を選択できる
ヨガプログラムを通じてインナーマッスルが鍛えられる
体験レッスンに参加してから受講するか決められる

デメリット

レッスン中の雰囲気などを公式ホームページで確認できない

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ヨガ&ピラティススタジオマリーチ

板橋本町駅から2574m

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ヨガ&ピラティススタジオマリーチは、赤羽駅北口改札の東口および赤羽岩淵駅2番出口から徒歩3分、ATエミネンスの8階にあるヨガ･ピラティススタジオです。建物のすぐ近くにはコンビニエンスストアが3店舗あり、駅からスタジオまでの間に水分補給用のドリンクを調達できます。レッスンは子ども連れでも参加できるプログラムや、妊娠中あるいは産後の方にも対応可能なメニューなど、多数の内容から選択可能です。予約すれば託児制度を利用できるため、小さな子どもを持つ方も安心して利用できるでしょう。実際にレッスンに参加している方の年齢層は10～80代と幅が広く、年齢が気になって利用をためらっている方も入会しやすい環境です。人の目が気になる方は、プライベートレッスンを利用すればヨガやピラティスに集中できるでしょう。ただし、スタジオにシャワールームが併設されていないため、汗をかいた場合に備えてタオルの持参をおすすめします。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都北区赤羽1-41-5ATエミネンス803
アクセス: 東京都北区赤羽駅
距離: 板橋本町駅から2574m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 現金, Paypay, その他各Pay払い, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

赤羽駅･赤羽岩淵駅から徒歩3分でアクセスできる
妊娠中でもマタニティ向けレッスンで体を動かせる
予約制の託児制度が利用可能で小さな子どもがいる方も利用しやすい
プライベートレッスンのため、人の目を気にせずヨガ･ピラティスに取り組める
コンビニエンスストアで簡単な買い物を済ませられる

デメリット

シャワールームがなく汗拭きタオルなどが必要

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ANY YOGA STUDIO

板橋本町駅から3100m

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エニーヨガスタジオ(ANY YOGA STUDIO)は、池袋駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。ヨガの瞑想と呼吸で心の調和をとり、日々の疲れを癒やしながら、引き締まったボディラインを目指せることが特徴です。「ハタヨガ」の柔軟さと「ヴィンヤサ」の有酸素運動を組み合わせたレッスンを実施して、バランスやコアも同時に鍛えています。 1ルームのみのスタジオのため、プライベート感があり、周囲の目線を気にせずに利用できることもメリットです。映像制作を行う会社がスタジオをプロデュースしており、照明を完備しているため、撮影用のスタジオとしても活用できます。デメリットは、ウェア･内履き･飲み物･タオルの持参が必須となり、レンタルは行っていないことです。