CALDO鶴見は、鶴見駅西口から徒歩30秒、京急鶴見駅西口からは徒歩3分、アビバビル鶴見の6階にあるホットヨガスタジオです。
レッスンはヨガが中心で、冷え性改善･むくみ解消･デトックス･体調改善と幅広い効果が期待できるのが特徴です。
在籍している2名をはじめ、複数のインストラクターによるヨガレッスンに参加できます。
併設のジムには15種類ものトレーニングマシンが導入されており、筋トレや有酸素運動など自分好みのトレーニングが可能です。
24時間対応で、出勤前の会社員･夜勤のアルバイト終わりの学生など、時間に関係なく利用できます。
ヨガレッスンは女性専用ですが、ジムは男女共用のため、男性も好きなタイミングで筋トレに取り組めます。
また、CALDO鶴見では、美肌効果･ダイエット･腰痛改善･アンチエイジングなど、複数の効果が得られるとされる加圧ボディメイキングも実施中です。
ジムと同じく、男性も予約すれば利用できます。

zen place pilates 川崎スタジオは、川崎駅東口より徒歩6分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
駅前から伸びる「たちばな通り」沿いにあるため、夜間でも通行量が多く、安心して通いやすい立地と言えます。
zen placeは、設備の充実度によって「グレード01」と「グレード02」に分かれることが特徴です。
川崎スタジオは、より設備が良いグレード01のスタジオであり、多彩な器具を使用した高度なレッスンが期待できます。
目的やレベル、スケジュールに合わせて幅広く厳選したピラティスやヨガレッスンが受けられるのがメリットです。
川崎スタジオには「POLESTR PIATES(Comprehensive、mat)Instructor」のエデュケーターが在籍中です。
地元である川崎育ちのエデュケーターもおり、アットホームで和気あいあいとした雰囲気のレッスンを受けられるでしょう。
デメリットは、グレード02の他店と比較すると、料金がやや高いことです。

ホットヨガスタジオ LAVA 川崎ゼロゲート店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 鶴見店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。