#自己成長したい方三ツ沢下町の 4件掲載

最終更新日：2025/03/28

三ツ沢下町にある4店舗をくわしく見る編集部が三ツ沢下町のを厳選！

アウトライン (OUTLINE) 横浜西口ANNEX店

女性の身体に熟知した女性専用パーソナルジム。ブライダルのためのボディメイキング、産後ダイエットにも

アウトライン (OUTLINE)は、生涯無料24hアフターサポートを付帯する、女性専用のパーソナルジムです。完全個室かつ完全予約制を採用しており、専属トレーナーが理想の体へと導きます。全店舗にベビーサークルを設置しているため、お子さま連れの方も安心して通えるでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	○
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#シャワー付き
#女性専用エリア
#男女別トイレ
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#キッズスペース
#子連れ利用可
#無料体験
#アミノ酸ドリンク提供
#食事提供
#食事指導
#アフターサービス
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 92,400～369,600円(税込)

ダイエットコース

16回で184,800円(税込)～

1回あたり約 11,500円
クイックコース

8回で92,400円(税込)～

1回あたり約 11,500円
ボディメイクコース

24回で277,200円(税込)～

1回あたり約 11,500円
下半身SPコース

24回で369,600円(税込)～

1回あたり約 15,400円

ほかのコース料金も確認する

他では聞けないアウトライン (OUTLINE)の魅力【オリジナルインタビュー】

インタビューOUTLINE 松本様　インタビュー

基本情報

横浜西口ANNEX店

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7グローリア初穂横浜306号室
営業時間	7:00~23:00
定休日	不定休
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB、電話
無料体験	あり

公式サイトを確認する

アウトライン (OUTLINE) 横浜西口ANNEX店の詳細ページ

ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1) 横浜店

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マシンピラティス×ゆるトレでナチュラルボディメイク。1回あたり6,600円(税込)～通える

ピラティス&ジム1to1(pilates＆Gym1to1)は、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせて行うパーソナルジムです。ピラティスで姿勢を改善しながら、無理なくトレーニングを行えるため、効率的に理想の体を目指せます。女性専用の完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずトレーニングに取り組めるのも魅力です。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#ピラティス
#シャワー付き
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#無料体験
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 6,600～179,685円(税込)

ダイエットコース

2ヶ月で179,685円(税込)～

1ヶ月あたり約 89,800円
ピラティス＆トレーニング40分コース

1回で6,600円(税込)～

1回あたり約 6,600円
ピラティス＆トレーニング60分コース

1回で9,900円(税込)～

1回あたり約 9,900円
ピラティス＆トレーニング80分コース

1回で13,200円(税込)～

1回あたり約 13,200円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

横浜店

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目29−9タクエー横浜西口第六ビル8FBフロア
営業時間	7:00~23:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB
無料体験	あり

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ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1) 横浜店の詳細ページ

ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO) 横浜店

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サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	○
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#ピラティス
#トレーナー指名可

コースと料金

料金: 29,700～72,000円(税込)

月額制月8回

8回で72,000円(税込)～

1回あたり約 9,000円
月額制月3回

3回で29,700円(税込)～

1回あたり約 9,900円
月額制月4回

4回で38,400円(税込)～

1回あたり約 9,600円
月額制月6回

6回で55,800円(税込)～

1回あたり約 9,300円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

横浜店

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目28ー3松原ダイヤモンドマンション202号室
営業時間	9:00~21:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	カードにより引き落とし
予約方法	ウェブサイト、電話、オンラインプラットフォーム
無料体験	なし

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ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO) 横浜店の詳細ページ

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 横浜スタジオ店

公式サイトを確認する

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#ヨガ
#ピラティス
#オンラインジム
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#体組成計
#男女別トイレ
#他店舗利用可能
#ウォーターサーバー

コースと料金

料金: 9,625～32,560円(税込)

マットグループフリープラングレード02

1ヶ月で14,960円(税込)～

1ヶ月あたり約 14,900円
マットグループデイフリーグレード02

1ヶ月で11,968円(税込)～

1ヶ月あたり約 11,900円
マットグループ月4 グレード02

4回で9,625円(税込)～

1回あたり約 2,400円
マットグループ月6 グレード02

6回で13,200円(税込)～

1回あたり約 2,200円
プライベートグレード02 月4

4回で32,560円(税込)～

1回あたり約 8,100円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

横浜スタジオ店

住所	神奈川県横浜市西区北幸2ー7ー10高見澤ビル9Ｆ
営業時間	平日9:00~21:55 土日祝8:00~17:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

公式サイトを確認する

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 横浜スタジオ店の詳細ページ

監修者: 田中健斗; 【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格

NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)

2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝総合優勝

プロフィール: 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。; THE PERSONAL GYM公式サイト

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