ルルト(luluto) 横浜店は、横浜駅または神奈川駅から徒歩5分、松原ダイヤモンドマンションの2階(202号室)にあるマシンピラティススタジオです。
9時から21時まで営業しているので、仕事終わりやお出かけついでなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。
マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けることが可能なため、トレーナーに分からないことや悩みを気軽に相談したい方にもおすすめです。
理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、運動学や解剖学に基づいているので、リハビリやスポーツのパフォーマンス力の向上、姿勢改善などにアプローチできます。
指導するには実技試験の合格が条件で、定期的に研修を実施するなど、トレーナー育成にも積極的です。
専門的な技術や知識を活かしたハイクオリティな指導が期待できるため、初心者から上級者まで利用できます。