ネストスタジオは、JR関内駅から徒歩2分、勝幸ビルの4階にあるヨガスタジオです。横浜市営地下鉄の伊勢佐木長者町駅･関内駅からは徒歩4～5分とアクセスに優れた立地にあります。 スタジオの特徴は、天井からつるしたハンモックを使用しておこなう空中ヨガのレッスンです。ハンモックに体重を預けながら体を動かせるため、苦手とするポーズを簡単にとれたり、頭を下にした状態でおこなうヨガに取り組めたりするため、関節への負担軽減にもつながり、体のかたさや肩こり･腰痛などの悩み改善にも効果的です。在籍しているインストラクターの多くが、アメリカにおける空中ヨガライセンス認定を受けており、プロフェッショナルな指導が期待できます。 スタジオには更衣室が2部屋あり、レッスン終わりに着替えてから帰宅できます。自宅からレッスン用の衣類を着用する必要がないため、ショッピングや用事のついでとしての利用も可能です。 ただし、定休日の金曜をのぞく平日は13時から18時まで営業していないため、日中に通いたい方は注意が必要です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区蓬莱町1丁目2-8勝幸ビル4F

アクセス

根岸線関内駅徒歩2分

距離

高島町駅から1973m

営業時間

平日10:00~13:00･18:00~20:00
土日9:30~17:00

定休日

毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 関内駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい
• 空中ヨガにとことん取り組める
• 体がかたくてもポーズをとりやすい
• 更衣室でレッスン用ウェアに着替えられる

デメリット

• 平日は利用時間が限られる

• ネストスタジオ横浜店の詳細はこちら

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