中山の 
14件掲載 
最終更新日：2025/03/28
中山にある14店舗をくわしく見る 編集部が中山のフィットネスクラブを厳選！
カーブス 横浜青葉台店 / 中山駅北口店 / 横浜鴨居店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。 コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。 ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #無料体験
コースと料金
- 料金
- 6,820円(税込)
-
- 月会費
- 1ヶ月で6,820円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 6,800円
基本情報
横浜青葉台店
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘6ー20 村田マンション1F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
中山駅北口店
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区中山1ー6ー5 静銀中山ビル3B |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
横浜鴨居店
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区鴨居3ー1ー4 ユニオンビル5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
ボディーズ ららぽーと横浜店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | ○ |
- #スポーツジム
- #ヨガ
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #シューズレンタル可
- #無料体験
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
基本情報
ららぽーと横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035ー1 ららぽーと横浜3F |
|---|---|
| 営業時間 | 全日10:00~20:00 |
| 定休日 | ららぽーと横浜休館日に準ずる |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
ホットヨガスタジオ LAVA 鴨居店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
ホットヨガスタジオ LAVAは、全国に440以上の店舗を展開しているスタジオです。 多くが駅から徒歩3分圏内の場所にあるなどアクセス面に優れている点が特徴的です。 体験利用にも対応しており、初めてのホットヨガに不安を感じている方も利用しやすいでしょう。 パウダールームやシャワールームもあり、お出かけ前の運動にもおすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ヨガ
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #水素水提供
コースと料金
- 料金
- 3,800～18,800円(税込)
-
- マンスリーメンバー・フリー
- 1ヶ月で16,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 16,800円
-
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- 1ヶ月で18,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 18,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- 1ヶ月で7,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 7,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- 1ヶ月で6,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 6,800円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- 月4回で6,800円(税込)～
- 1回あたり約 1,700円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
- 月4回で3,800円(税込)～
- 1回あたり約 900円
基本情報
鴨居店
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区鴨居1ー7ー7岩岡ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行口座からのお引落しのみ |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
ファストジム24 (FASTGYM24) 中山店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #水素水提供
- #食事指導
- #セキュリティカード
- #防犯カメラ
- #警備会社
基本情報
中山店
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区寺山町68ー1ファインクレスト中山2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | あり |
| 支払方法 | ペイジー口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
ティップネス･キッズ 鴨居店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #プール付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #無料体験
基本情報
鴨居店
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区池辺町4261ー5 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30~23:00水曜14:45~17:45(キッズスクールのみ)土曜9:30~22:00日曜9:30~20:00祝日9:30~20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日(キッズスクールのみ営業)年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
リントスル (Rintosull) 鴨居店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ピラティス
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
基本情報
鴨居店
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区鴨居1ー8ー12アロー鴨居38ー3F |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週日曜 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行口座引落し、クレジットカード、PayPay、楽天Pay、交通系IC |
| 予約方法 | Web、公式アプリ、LINE |
| 無料体験 | あり |
ティップネス 鴨居店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #ヨガ
- #プール付き
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #水泳ギアレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #セキュリティカード
- #防犯カメラ
- #警備会社
基本情報
鴨居店
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区池辺町4261ー5 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30~23:00土曜9:30~22:00日曜9:30~20:00祝日9:30~20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | 194台 |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
チョコザップ (chocoZAP) 横浜十日市場店 / 横浜中山店 / 横浜梅が丘店 / UR西ひかりヶ丘店
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！
チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。 一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。 セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #体組成計
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #防犯カメラ
コースと料金
- 料金
- 3,278円(税込)
-
- 月額プラン
- 1ヶ月で3,278円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 3,200円
基本情報
横浜十日市場店
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区十日市場町1481ー3ドレッセ横浜十日市場 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
横浜中山店
| 住所 | 神奈川県 横浜市 緑区中山1ー5ー18 山響楽器店ビル 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
横浜梅が丘店
| 住所 | 神奈川県 横浜市 青葉区梅が丘7ー1 アムール青葉 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
UR西ひかりヶ丘店
| 住所 | 神奈川県 横浜市 旭区上白根町891 UR西ひかりが丘団地 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
モンレーブ (MONREVE) 鴨居店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | × | × |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
基本情報
鴨居店
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区池辺町4364ー2 アムフルスB 3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座、クレジットカード、現金 |
| 予約方法 | WEB、電話、LINE |
| 無料体験 | あり |
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
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