Apple GYM 鶴見店は、JR鶴見駅西口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
連日9時～21時25分まで営業しているため、日中は忙しい会社員や学生の方も、スケジュールの合間を縫って通いやすいジムと言えます。
鶴見店には重さを自在に調節できるダンベルがあり、トレーニングの進捗に合わせて最適な負荷を選べるため、一人一人の筋肉量に合わせてトレーニングが可能です。
トレーナーと二人三脚でトレーニングを重ねられ、体の変化も実感しやすいため、モチベーションを保ちながら目標達成を目指しやすいでしょう。
鶴見店に所属するパーソナルトレーナーは、「NSCA-CPT」資格を保有する人物です。
筋肉を付けるためのトレーニングだけでなく、ボディメイクを効率良く進める食事法を熟知しているため、特に初心者の方にとっては頼りがいがあります。
デメリットは、ウェア以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。

ELEMENT鶴見店は、JR鶴見駅から徒歩3分、京急鶴見駅から徒歩2分でアクセスできるパーソナルジムです。
田中ビルの2階に位置しており、周辺にはコンビニもあるためトレーニングの前後に簡単な買い物も済ませられます。
トレーニングは1回30分と短めの設定になっているため、仕事や学校、用事のスキマ時間に手軽に利用しやすいのが特徴です。
利用者の90%が運動初心者のため、初心者でも利用しやすいのも魅力です。
資格保持者の3名のトレーナーが指導にあたっており、理想とするボディメイクやダイエット、姿勢改善も目指せます。
Webから直前予約が1時間前までできるため、都合に合わせて気軽にトレーニングに通えます。
ウェア･ドリンク･タオル･シューズ･プロテイン･アメニティはコース料金に含まれており、いつでも無料で利用できるため手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。

エレメント(ELEMENT) 鶴見中央店は、京急の鶴見駅またはJR線の鶴見駅から徒歩4分、「ツクダ中央ビル」の1階にあるパーソナルジムです。
10時から22時まで利用できるので、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えます。
トレーナーとのマンツーマントレーニングが可能であり、1回のトレーニング時間は30分と短いため、運動する時間をあまり確保できない方にも利用しやすいのが魅力です。
一人一人の目標や運動レベルに合わせて、トレーニングメニューをオーダーメイドで提供してくれるので、運動が苦手な方も続けやすいでしょう。
ウェアやシューズ、タオルなどは無料でレンタルが可能なため、手ぶらで通えます。
隙間時間などにトレーニングに行きたい場合に、手元にトレーニング用品が揃っていない場合でも気軽に利用できるのはメリットです。