ELEMENT鶴見店は、JR鶴見駅から徒歩3分、京急鶴見駅から徒歩2分でアクセスできるパーソナルジムです。
田中ビルの2階に位置しており、周辺にはコンビニもあるためトレーニングの前後に簡単な買い物も済ませられます。
トレーニングは1回30分と短めの設定になっているため、仕事や学校、用事のスキマ時間に手軽に利用しやすいのが特徴です。
利用者の90%が運動初心者のため、初心者でも利用しやすいのも魅力です。
資格保持者の3名のトレーナーが指導にあたっており、理想とするボディメイクやダイエット、姿勢改善も目指せます。
Webから直前予約が1時間前までできるため、都合に合わせて気軽にトレーニングに通えます。
ウェア･ドリンク･タオル･シューズ･プロテイン･アメニティはコース料金に含まれており、いつでも無料で利用できるため手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。

エレメント(ELEMENT) 鶴見中央店は、京急の鶴見駅またはJR線の鶴見駅から徒歩4分、「ツクダ中央ビル」の1階にあるパーソナルジムです。
10時から22時まで利用できるので、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えます。
トレーナーとのマンツーマントレーニングが可能であり、1回のトレーニング時間は30分と短いため、運動する時間をあまり確保できない方にも利用しやすいのが魅力です。
一人一人の目標や運動レベルに合わせて、トレーニングメニューをオーダーメイドで提供してくれるので、運動が苦手な方も続けやすいでしょう。
ウェアやシューズ、タオルなどは無料でレンタルが可能なため、手ぶらで通えます。
隙間時間などにトレーニングに行きたい場合に、手元にトレーニング用品が揃っていない場合でも気軽に利用できるのはメリットです。

ルルト(luluto) 川崎店は、JR川崎駅から徒歩5分、アービラ川崎というビルの14階(1404号室)にあるマシンピラティススタジオです。
営業時間は9時から21時までと、仕事終わりなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。
マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けることが可能であり、他の利用者の視線を気にせずレッスンに集中したい方や、分からないことや悩みを相談したい方におすすめです。
理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、運動学や解剖学に基づいているためリハビリやスポーツのパフォーマンス力の向上などにもアプローチできます。
指導ができるのは実技試験を合格したトレーナーのみなので、専門的な技術や知識を活かしたハイクオリティな指導が期待できるでしょう。
自分の都合に合わせて月3回から月8回まで、通う回数を選ぶことが可能です。