二子新地駅のヨガ全27店舗リスト（2ページ目）

アシュタンガヨガ自由が丘店

二子新地駅から3927m

ヨガ

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こんな方におすすめ

アシュタンガヨガ自由が丘(ASHTANGA YOGA JIYUGAOKA)は、東急東横線自由が丘駅から徒歩7分、「ふくろうクリニック自由が丘」という建物の2階にあるヨガスタジオです。金曜を除く全日の午前中にレッスンを行っており、火曜から土曜は6時からレッスンに参加できます。仕事前など、朝活としてヨガをしたい方にも適しているでしょう。
独特な呼吸に合わせてポーズをとるアシュタンガヨガを扱っており、徐々にポーズを増やしていくなど、個人のペースに合わせて練習できます。「動く瞑想」と呼ばれるアシュタンガヨガをしながら意識を内側に向け、不要な思考をなくし、心を安定させることにつなげます。また、運動量の異なる複数のレッスンを扱っているので、自分の運動レベルに合わせて無理なく通いやすいです。
体作りや引き締めよりも、ヨガの精神性や自分の心と向き合うことに重点を置いているため、本格的にヨガを学びたい方に向いているでしょう。

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メリット・デメリット

○
6時からレッスンに参加できるので朝活にも適している
○
呼吸法が独特なアシュタンガヨガのレッスンを受けられる
○
運動量に合わせてレッスンを選べる
○
ヨガの精神性や心と向き合うことを目的としている
○
シャワールームが完備されているのでレッスン後に汗を流せる
×
レッスンは午前中のみなので夜の利用はできない
×
レンタルマットは料金がかかる

基本情報

施設名: アシュタンガヨガ自由が丘店
住所: 〒158-0083東京都世田谷区奥沢6-20-23
アクセス: 東急東横線自由が丘駅から徒歩7分東急大井町線九品仏駅から徒歩7分東急目黒線奥沢駅から徒歩7分
距離: 二子新地駅から3927m
営業時間: 月水木土6:00~8:30日6:30~11:30
駐車場: なし
支払方法: 現金
予約方法: Web

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YOGA STUDIO GARDEN川崎店

二子新地駅から3966m

ヨガ

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こんな方におすすめ

ヨガスタジオガーデン(YOGA STUDIO GARDEN)は、JR宿河原駅からすぐ、改札の目の前にある「アイティービル」という雑居ビルの2階にあるヨガスタジオです。ヨガのレッスンは曜日や時間帯によって実施される内容が異なり、早朝は6時から、遅い時間は19時からのレッスンもあります。
基本的なヨガのクラスから、肩こり･腰痛改善、アロマヨガなど複数のレッスンがあり、柔軟性向上や不調改善、シニアの運動不足解消などさまざまな悩みにアプローチできます。ヨガマットやヨガベルト、ヨガブロックは無料レンタルが可能なため、初心者の方も用意する必要なく、気軽に利用することが可能です。
月額制ではなくチケット制であり、5回･10回･15回の3種類から選べるので、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通えるでしょう。

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メリット・デメリット

○
駅からすぐとアクセスが良い
○
6時から参加できるレッスンもあるので朝活にも向いている
○
ベーシックなヨガから不調へアプローチできるものまで複数のレッスンを実施している
○
ヨガマットやヨガベルトは無料でレンタルできる
○
チケット制なので自分のスケジュールに合わせて通いやすい
×
曜日や時間帯によって実施しているレッスン内容が異なる
×
日曜はレッスンを行っていない

基本情報

施設名: YOGA STUDIO GARDEN 川崎店
住所: 〒214-0021神奈川県川崎市多摩区宿河原3-5-4アイティービル2階
アクセス: ｢宿河原駅｣改札を出て徒歩0分
距離: 二子新地駅から3966m
営業時間: 月･水6:00~13:00火9:15~16:00木9:15~13:00金6:00~20:00土7:00~9:15
定休日: 毎週日曜祝日
駐車場: なし
予約方法: Web / 電話

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ヨガブリエ(Yoga Briller)武蔵小杉店

二子新地駅から3959m

ヨガ

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サービス内容

パーソナルヨガ
グループヨガ
完全個室

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基本情報

距離: 二子新地駅から3959m
施設名: ヨガブリエ(Yoga Briller) 武蔵小杉店
営業時間: _日9:20~10:3010:50~12:00
駐車場: なし
予約方法: Web / LINE / 電話

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スタジオキラナ(studio Kiranah)武蔵小杉店

二子新地駅から3897m

ヨガ常温ヨガ

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サービス内容

常温ヨガ
パーソナルヨガ
セミパーソナルヨガ
駐車場

こんな方におすすめ

スタジオキラナ(studio Kiranah)は、JR南武線武蔵中原駅から徒歩8分、「サラサ武蔵中原」という建物の1階にあるヨガスタジオです。曜日や月によってレッスンの内容や時間が異なりますが、19時30分から参加できるレッスンもあるため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
最大10名までの少人数制でヨガやピラティスのレッスンを行っているため、自分の運動レベルや柔軟性に合わせた細やかな指導を受けられるでしょう。初心者から経験者まで年齢を問わず参加でき、体幹ピラティスや骨盤ヨガなどそれぞれのレッスンにテーマがあるので、自分の目的に合わせたレッスンを受けられるのもメリットです。
タイ古式マッサージをベースとしたボディケアも受けられるため、体を動かすだけでなく、マッサージでリラックスしたい方にもおすすめです。

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