アシュタンガヨガ 自由が丘店
アクセス:東急東横線自由が丘駅から徒歩7分東急大井町線九品仏駅から徒歩7分東急目黒線奥沢駅から徒歩7分
目次
- おすすめの方
- レンタル
- 支払い方法
- 施設/サービス
- 調査中
- なし
- 現金
サービス
- 調査中
施設
- 調査中
アシュタンガヨガ 自由が丘(ASHTANGA YOGA JIYUGAOKA)は、東急東横線自由が丘駅から徒歩7分、「ふくろうクリニック自由が丘」という建物の2階にあるヨガスタジオです。金曜を除く全日の午前中にレッスンを行っており、火曜から土曜は6時からレッスンに参加できます。仕事前など、朝活としてヨガをしたい方にも適しているでしょう。 独特な呼吸に合わせてポーズをとるアシュタンガヨガを扱っており、徐々にポーズを増やしていくなど、個人のペースに合わせて練習できます。「動く瞑想」と呼ばれるアシュタンガヨガをしながら意識を内側に向け、不要な思考をなくし、心を安定させることにつなげます。また、運動量の異なる複数のレッスンを扱っているので、自分の運動レベルに合わせて無理なく通いやすいです。 体作りや引き締めよりも、ヨガの精神性や自分の心と向き合うことに重点を置いているため、本格的にヨガを学びたい方に向いているでしょう。
基本情報
住所 | 東京都世田谷区奥沢6-20-23 |
---|---|
営業時間 | 月水木土6:00~8:30日6:30~11:30 |
定休日 | - |
支払方法 | 現金 |
予約方法 | WEB |
アシュタンガヨガ 自由が丘店の近くのパーソナルジム
-
ライザップ (RIZAP)
溝の口(女性専用)店/パーソナルジム
-
ライザップ (RIZAP)
自由が丘店/パーソナルジム
-
ライザップ (RIZAP)
二子玉川店/パーソナルジム
-
フーエバー (WHOEVER)
武蔵小杉店/パーソナルジム
-
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)
自由が丘店/パーソナルジム
-
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)
三軒茶屋店/パーソナルジム
-
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)
用賀店/パーソナルジム
-
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)
武蔵小杉店/パーソナルジム
-
かたぎり塾
武蔵小山ANNEX店/パーソナルジム
-
かたぎり塾
用賀店/パーソナルジム
近隣のパーソナルジムを探す
- 自由が丘のおすすめパーソナルジム
- 多摩川のおすすめパーソナルジム
- 大岡山のおすすめパーソナルジム
- 田園調布のおすすめパーソナルジム
- 石川台のおすすめパーソナルジム
- 九品仏のおすすめパーソナルジム
- 奥沢のおすすめパーソナルジム
- 等々力のおすすめパーソナルジム
近隣のフィットネスクラブを探す
関連エリアからジムを探す
東急東横線
東急大井町線
東急目黒線