FASTGYM24中野島店は、JR南武線中野島駅から徒歩1分、「ルネスガーデン」というマンションの1階にあるスポーツジムです。
隣には、ファミリーマートが併設されています。
ジムは24時間利用でき、入会(WEBでも可)や見学などの各種手続きは、火曜･木曜･金曜が11時から15時と16時から19時30分までです。
土曜･日曜･祝日は、10時から15時と16時から17時30分までとなっています。
施設内には有酸素マシンやウェイトマシンが複数台設置されており、フリーウェイトエリアやストレッチエリアも完備しています。
チェックインキーを使って施設を利用する仕様であり、会員以外の方は入れません。
監視カメラを通じて警備会社が監視をしているため、セキュリティが心配な方も利用しやすいでしょう。
鍵付ロッカーも無料で使えるので、荷物の管理も安心です。
また、シャワーや更衣室も利用できるため、トレーニング後に予定があるときにも便利です。

チョコザップ (chocoZAP) 稲田堤南口店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。