長後駅のピラティスおすすめ11選と全30店舗リスト（2ページ目）

ルネサンス戸塚店

長後駅から6085m

食事指導ありシャワーありウェアありシューズあり

4,950円〜

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

サウナスパ総額 8,250円
ふたりでおためし総額 7,700円
ジム・サウナおためし総額 8,800円
アンダー40ジム・サウナおためし総額 7,700円
プール・サウナおためし総額 8,250円
プライム65フィットネスおためし総額 7,700円
法人ジム・サウナおためし総額 5,500円
フルタイム総額 17,930円
アンダー17 総額 11,000円
デイタイム総額 14,080円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町4253-1
アクセス: JR（東海道本線、横須賀線、湘南新宿ライン）戸塚駅徒歩4分
距離: 長後駅から6085m
営業時間: 月　通常09:0023:00 ／受付10:00～21:00
火　通常09:00～23:00 ／受付10:00～21:00
木　通常09:00～23:00 ／受付10:00～21:00
金　通常09:00～23:00 ／受付10:00～21:00
土　通常09:00～21:00 ／受付10:00～19:00
日　通常09:00～20:00 ／受付10:00～18:00
祝　通常09:00～20:00 ／受付10:00～18:00
定休日: 毎週水曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
駐車場: あり
支払方法: 口座振込、クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: web

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スポーツクラブ＆サウナスパルネサンス大和24店

長後駅から6378m

食事指導ありシャワーありウェアありシューズあり

4,400円〜

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

ふたりでおためし会員セルフプラス総額 7,700円
家族でルネサンス会員セルフプラス総額 9,240円
アンダー30会員セルフプラス総額 9,878円
アンダー40会員セルフプラス総額 10,230円
正会員セルフプラス総額 12,210円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 神奈川県大和市大和東3-2-1
アクセス: 小田急線・相鉄線「大和駅」から徒歩3分
距離: 長後駅から6378m
営業時間: 24時間
※休館時間を除く
水曜23:30（祝日の場合は20:00）～金曜9:00
定休日: 木曜日|年末年始
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード、電子マネー、QRコード
無料体験: なし
予約方法: web

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スポーツクラブ＆サウナスパルネサンス海老名ビナガーデンズ24店

長後駅から8258m

食事指導ありシャワーありウェアありシューズあり

4,400円〜

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

ふたりでおためし会員セルフプラス総額 7,700円
家族でルネサンス会員セルフプラス総額 9,240円
アンダー25会員セルフプラス総額 13,860円
アンダー30会員セルフプラス総額 14,410円
アンダー40会員セルフプラス総額 15,510円
正会員セルフプラス総額 16,610円
パパママ割引総額 7,986円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 神奈川県海老名市めぐみ町3―1
アクセス: 小田急小田原線・相鉄線・JR相模線　海老名駅徒歩1分
距離: 長後駅から8258m
営業時間: 24時間
※休館時間を除く
月曜9:00～19:00
定休日: 月曜日|年末年始
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード、電子マネー、QRコード
無料体験: なし
予約方法: web

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パーソナルピラティスPLUME藤沢店

長後駅から8242m

食事指導あり無料体験あり完全個室ありウェアあり

194,720円〜

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パーソナルジムPLUMEは、藤沢駅から歩いて5分の場所にあるパーソナルジムです。元小学校教諭のトレーナーによる分かりやすい指導により、オーダーメイドの個別トレーニングが受けられます。また、パーソナルトレーニング以外に、自由にパーソナルスペースが利用できる24時間ジムプランもあります。1日当たりの利用時間には制限がありますが、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。オンライントレーニングにも対応しているため、忙しくてジムに通う時間がない方や、子育て中で外出が難しい方も利用しやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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プラン一覧

短期集中コース16回総額 211,220円
月額コース総額 58,300円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 神奈川県藤沢市藤沢971-1Rever藤沢402
アクセス: JR東海道線　藤沢駅　徒歩5分
距離: 長後駅から8242m
営業時間: 7:00~23:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: 口座, クレジットカード, 現金
無料体験: あり
予約方法: Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩5分の距離で通いやすい
オーダメイドの個別トレーニングを受けられる
分かりやすい指導を受けられる
ジムを自由に使えるプランがある
オンライントレーニングが受けられる

デメリット

24時間ジムプランには利用時間に制限がある

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メディトレ Seibi

長後駅から3814m

無料体験あり

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メディトレセイビ(Seibi) は、小田急江ノ島線の六会日大前駅を最寄り駅とするヨガスタジオです。「天神スポーツ広場」から近く、閑静な住宅街に位置しているため、落ち着いた環境でレッスンを受講したい方に適しています。メディトレセイビ(Seibi)の特徴は、整形外科ではたらく医療専門職のスタッフによる指導が受けられることです。医療とヨガ･ピラティスを織り交ぜたトレーニングを行っており、一人一人の体の個性を大事に考えながら、老化と共存できる体作りを目指せます。在籍するインストラクターは「整形外科･心臓血管循環器内科看護師」として活動した経歴を持ち、実績が十分です。また「理学療法士」資格を持つインストラクターも在籍しているため、過度な負荷がかからない指導が期待できます。デメリットは、最寄り駅から徒歩18分とやや遠く、電車で通うのは難しいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県藤沢市天神町2-10-1
アクセス: 小田急江ノ島線六会日大前駅徒歩18分
距離: 長後駅から3814m
営業時間: 9:00~18:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード, コンビニ決済, 口座振替
無料体験: あり
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

医療専門職のスタッフが指導を行っており、老化と共存できる体作りを目指せる
「整形外科･心臓血管循環器内科看護師」として勤務した実績を持つインストラクターから指導を受けられる
「理学療法士」資格を持つスタッフがおり、過度な負担がかからない指導が期待できる

デメリット

最寄り駅から徒歩18分と遠く、電車では通いにくい

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ピラティスライフ藤沢

長後駅から8144m

ウェアあり

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ピラティスライフ藤沢は、JR東海道線藤沢駅または小田急藤沢駅より、徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、レッスンを終えた後は食事をしてから帰宅できます。ピラティスライフ藤沢の特徴は、はじめての方に向けたレッスンを多数用意していることです。インストラクターが呼吸法や姿勢を初歩からレクチャーするため、未経験の方も気兼ねなく通いやすく、アットホームな雰囲気でリラックスしながらピラティスを楽しめるでしょう。ピラティスライフ藤沢には「IHTA認定ヨガインストラクター1級」などの資格を持つインストラクターが在籍中です。少人数制のグループレッスンのみならず、完全個室で食事指導を含むパーソナルレッスンを受講できるプランもあり、希望に応じて使い分けられます。デメリットは、HPに対応可能な支払方法が明記されておらず、クレジットカードや電子マネーを利用できるか確認が必要なことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県藤沢市藤沢532三橋ビル3F
アクセス: JR東海道線藤沢駅から徒歩4分
距離: 長後駅から8144m
営業時間: 9:30~21:30
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: フォーム

メリット・デメリット

メリット

藤沢駅より徒歩4分の好立地にある
はじめての方に向けたレッスンが多く、未経験者も気軽に入会できる
「IHTA認定ヨガインストラクター1級」保持の経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

支払方法がHP上に明記されていない

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スタジオミヅキ

長後駅から8479m

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スタジオミヅキは、藤沢駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、ドリンク類などのレッスンに必要な買いものは、当日にその場で行えます。スタジオミヅキの特徴は、膝や腰に負担が少ない、ハンモックを使用した「エアリアルヨガ」を楽しめることです。また、ピラティスなどのヨガ以外のレッスンにも対応している他、食生活のアドバイスも行っているため、食と運動で健康的なボディメイクを目指せます。一人一人の体質に合わせたレッスンを心がけているため、初心者の方や未経験者の方も通いやすいスタジオといえるでしょう。また、お子さま連れの方の利用も歓迎しており、育児中のリフレッシュや運動不足の解消目的でも利用できます。デメリットは、HPにインストラクターの情報が掲載されていないため、実績や資格を確認できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町1-1藤沢駅前ハイム302
アクセス: -
距離: 長後駅から8479m
営業時間: 10:00~21:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB予約, 電話

メリット・デメリット

メリット

藤沢駅より徒歩3分の好立地にある
膝や腰への負担が少ないエアリアルヨガを楽しめる
食生活のアドバイスも行っているため、健康的なボディメイクを目指せる
お子さま連れの方を歓迎しており、育児中のストレス解消目的でも利用できる

デメリット

HPにインストラクターの詳細が掲載されていないため、実績や資格を確認できない

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WECARE ピラティス藤沢

長後駅から8128m

マシンありマットあり

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ウィケア(WECARE) ピラティス藤沢は、藤沢駅北口から歩いて4分の場所にあるピラティススタジオです。店舗の営業時間は9時30分～20時で、年中無休で営業しているため、土日や連休などに利用したい方でも通いやすいでしょう。店舗には、米国公認医療ピラティスや理学療法士の資格を持つインストラクターが在籍しており、年齢や体力レベルに合わせたオーダーメイドのエクササイズを受けられます。また、ウィケア(WECARE) ピラティス藤沢では、プライベートレッスンの他に、ペアレッスンにも対応しています。一人では続けられるか不安という方は、友人同士や夫婦などで利用するのも良いでしょう。なお、店舗ではトライアルレッスンを実施していますが、料金は有料となります。