大磯駅のピラティスおすすめ10選と全11店舗リスト
最終更新日：2026/05/28
大磯駅のピラティスを
要点だけでサクッと比較
-
ブレスト 30才からのピラティス
- マシン
- おすすめコース料金
- 41,580円
-
ピラティス カサネ マシンピラティス
- マシン
- グループ
- 無料体験
- おすすめコース料金
- 24,200円
-
ゼンプレイスピラティス ピラティス・ヨガスタジオ
- マシン
- マット
- グループ
- おすすめコース料金
- 14,960円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【大磯駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。
レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。
講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。
料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。
体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
大磯駅のピラティス人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 22,000円 | パーソナルM8 | 41,580円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | 15,400円 | マンスリープラン / 月8回 | 24,200円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | 33,000円 | マットグループ
フリープラングレード02 | 14,960円 |
| 4 |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | 5,500円 | ライト会員 | 6,930円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 22,000円 | 月額制月8回 | 72,000円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 11,000円 | マンスリー４ | 8,580円 |
| 7 |
公式
サイト | × | ○ | ○ | × | × | 15,400円 | レギュラー | 7,700円 |
| 8 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 9,900円 | 相互利用シングル | 4,950円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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大磯駅のピラティス全店を紹介
ブレスト (BREST)茅ヶ崎店
30才からのピラティス
41,580円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- パーソナルM8 プラン料金 41,580円
- パーソナルM4 プラン料金 25,080円
- パーソナルフリー プラン料金 47,080円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ブレスト (BREST) 茅ヶ崎店
- 住所
- 〒253-0044神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-5山藤ビル4階
- アクセス
- JR東海道本線･相模線｢茅ヶ崎｣より徒歩2分
- 距離
- 大磯駅から8577m
- 運営会社
- 株式会社VB NEXT
- 営業時間
- 平日10:00-21:00/土祝10:00-19:30
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ピラティス カサネ (Pilates KASANE)平塚店
マシンピラティス
24,200円〜
公式サイト
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サービス内容
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- 無料体験
- ミネラルウォーター
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- マンスリープラン / 月8回 プラン料金 24,200円
- マンスリープラン / 月4回 プラン料金 15,400円
- グループ＆パーソナルレッスンプラン / 月4回 プラン料金 19,800円
- グループ＆パーソナルレッスンプラン / 月2回 プラン料金 17,600円
- パーソナルレッスンプラン / 月4回 プラン料金 39,600円
- パーソナルレッスンプラン / 月4回 プラン料金 56,100円
- パーソナルレッスンプラン / 月4回 プラン料金 70,400円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ピラティス カサネ (Pilates KASANE) 平塚店
- 住所
- 〒254-0034神奈川県平塚市宝町2-1 ホーメスト平塚共同ビル3階
- アクセス
- 平塚駅より徒歩1分
- 距離
- 大磯駅から3964m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 8:00～21:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)茅ヶ崎スタジオ店
ピラティス・ヨガスタジオ
14,960円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 体組成計
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
zen place pilates 茅ヶ崎スタジオは、東海道線または湘南新宿ラインの茅ヶ崎駅より徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣にはショッピングモールがあり、レッスンの前後には買い物を楽しめます。 茅ヶ崎スタジオには、保健体育の教員免許を取得しているエデュケーターが在籍中です。体の仕組みに詳しいだけではなく、丁寧で分かりやすい指導が期待できます。初心者の方にはマシンプライベートから、中級者以上にはリフォーマーを使用したマシングループなど、目的や個性に合わせたオリジナルメニューを提案してくれるのもメリットです。インナーを鍛えて正しく体を使うことで不調を改善できるでしょう。 zen placeは設備の充実度に応じて「グレード01」と「グレード02」の2段階に区分けしています。茅ヶ崎スタジオはグレード02に該当し、グレード01の他店よりもリーズナブルな料金で利用できる点はメリットです。 入会時には、入会金と2カ月分の月会費をクレジットカード･デビットカード･PayPayのいずれかで支払う必要があり、やや高額なため注意が必要です。
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード02 プラン料金 14,960円
- マットグループデイフリー グレード02 プラン料金 11,968円
- マットグループ月4 グレード02 プラン料金 9,625円
- マットグループ月6 グレード02 プラン料金 13,200円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
- MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) プラン料金 12,650円
- MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) プラン料金 18,150円
- MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) プラン料金 21,560円
- プライベート グレード02 月4 プラン料金 32,560円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
茅ヶ崎駅より徒歩4分と近く、アクセスが良い
- ○
グレード01の他店より料金がリーズナブル
- ○
教員免許を持つエデュケーターがおり、分かりやすい指導が期待できる
- ×
入会時に、入会金と2カ月分の月会費がかかる
基本情報
- 施設名
- ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 茅ヶ崎スタジオ店
- 住所
- 〒253-0044神奈川県茅ケ崎市新栄町7ー5CHIGASAKIBiz―Naz4階3室
- アクセス
- 東海道線･湘南新宿ライン茅ヶ崎駅北口から徒歩4分
- 距離
- 大磯駅から8491m
- 運営会社
- 株式会社ZEN PLACE
- 営業時間
- 平日9:00~21:00土日祝8:00~15:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用
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アルペンクイックフィットネスイトーヨーカドー伊勢原店
クイックフィットネス
6,930円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
春の自分磨き応援キャンペーン
26/4/1 〜 26/5/31
はじめよう手軽に30分ジム習慣!
入会特典1入会金5,500円→無料
入会特典2WEB入会or体験(来店)当日入会会費2ヶ月無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- 駐車場
- 体組成計
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
アルペンクイックフィットネスイトーヨーカドー伊勢原店は、伊勢原駅から徒歩2分、イトーヨーカドー伊勢原店の4階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から19時まで、土曜が10時から18時までです。日曜と祝日は定休日なので、利用できません。 適度な心拍数を維持しながら運動できるサーキット･トレーニングを導入しており、有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返せます。1回当たり30分とトレーニング時間も短いため、運動が苦手な方やシニアの方も無理なく続けられるでしょう。予約不要で通えるため、思い立ったときや予定が早く終わったときなども気軽に利用できます。また、月に1回体組成測定を行い、自分の体の状態を確認できるので、定期的な健康管理にもつながります。体組成測定の結果に合わせて個別サポートも受けられるので、トレーナーの指導やアドバイスを受けたい方にもおすすめです。
プラン一覧
- ライト会員 プラン料金 6,930円
- ビューティー会員 プラン料金 12,320円
- レギュラー会員 プラン料金 9,240円
- 温活会員 プラン料金 6,930円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩2分とアクセスが良い
- ○
女性専用なので異性の目が気になる方も利用しやすい
- ○
適度な心拍数を維持しながら体を動かすトレーニングを行う
- ○
予約不要で通えるので思い立ったときに利用できる
- ○
体組成測定を月1回行い体の状態を確認できる
- ×
日曜と祝日は定休日なので利用できない
基本情報
- 距離
- 大磯駅から9316m
- 施設名
- アルペンクイックフィットネス イトーヨーカドー伊勢原店
- 住所
- 〒259-1132神奈川県伊勢原市桜台1-8-1イトーヨーカドー伊勢原店4階
- 運営会社
- 株式会社アルペン
- 営業時間
- 平日10:00~19:00土10:00~18:00
- 定休日
- 毎週日曜日祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡
ピラティススタジオ『ルルト』 盛岡店平塚店
理学療法士監修
72,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 駐車場
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 産後ケア・リハビリ目的の方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月額制月8回 プラン料金 72,000円
- 月額制月3回 プラン料金 29,700円
- 月額制月4回 プラン料金 38,400円
- 月額制月6回 プラン料金 55,800円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ピラティススタジオ『ルルト』 盛岡店 平塚店
- 住所
- 〒254-0036神奈川県平塚市宮松町9-7ヤオコー平塚宮松町店
- アクセス
- 平塚駅徒歩12分
- 距離
- 大磯駅から4308m
- 運営会社
- 株式会社理学ボディ
- 営業時間
- 09:00~21:00
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)茅ヶ崎店
マシンピラティス
8,580円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
モニター会員募集
先着20名様
入会金税込11,000円→0円
事務手数料税込5,500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引
!※適用には一定の条件がございます｡特別価格期間中の月額は入会時にまとめてのご請求となります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- マシンピラティス
プラン一覧
- マンスリー４ プラン料金 8,580円
- マンスリー８ プラン料金 10,780円
- レギュラー プラン料金 12,980円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 茅ヶ崎店
- 住所
- 〒253-0044神奈川県茅ヶ崎市新栄町8ー5 山藤ビル4階
- アクセス
- JR東海道本線・相模線「茅ヶ崎」より徒歩2分
- 距離
- 大磯駅から8576m
- 運営会社
- 株式会社VB NEXT
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30土祝 9:30-19:30
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
セントラルフィットネスクラブ伊勢原駅前店
総合型フィットネスクラブ
5,940円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- マットピラティス
- 常温ヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 体力向上したい方
- 心とカラダを健康にしたい方
セントラルスポーツジムスタ伊勢原駅前店は、小田急線伊勢原駅南口の目の前にあるスポーツジムです。「いせはらcoma」というショッピングモールの4階に入っており、提携駐車場を3時間無料で利用できるため、車で通いたい方も安心して通えます。 伊勢原駅前店には、巨大スクリーンを備えた「csliveスタジオ」が完備されており、迫力のある映像レッスンを楽しめます。レッスンスタジオには遠赤外線パネルが設置されているので、ホットヨガなどのプログラムを受けられるのも魅力です。マシンジムには、白を基調としたスタイリッシュなデザインの筋力トレーニングマシンが導入されています。初心者には、インストラクターが一人一人に合ったトレーニングメニューを作製して指導してくれるので安心です。 シャワールームが備わっており、ボディソープやリンスインシャンプーを利用できるので、トレーニング後は汗をスッキリ流してから帰れます。
プラン一覧
- ナイト プラン料金 5,940円
- デイタイム プラン料金 7,150円
- スチューデント プラン料金 7,480円
- シングル プラン料金 9,020円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅の目の前にあるためアクセスしやすく通いやすい
- ○
提携駐車場を3時間無料で利用できるため、車でも通える
- ○
映像レッスンやホットヨガができるスタジオが備わっている
- ○
シャワールームが完備されているため、汗を流して帰れる
- ×
土曜･日曜･祝日は夜遅くまでトレーニングできない
基本情報
- 施設名
- セントラルフィットネスクラブ 伊勢原駅前店
- 住所
- 〒259-1132神奈川県伊勢原市桜台1-3-3いせはらcoma4Ｆ
- アクセス
- 小田急線伊勢原駅南口目の前
- 距離
- 大磯駅から9370m
- 運営会社
- セントラルスポーツ株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土10:00~19:00日祝10:00~18:00
- 定休日
- 季節休館但し木曜日のフィットネスは10:00〜14:00まで
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 退会について
- 24hジム店舗ホームページの『退会お手続き』へお進みください.（毎月10日までにお手続きください.）
セントラルフィットネスクラブ湘南平塚店
総合型フィットネスクラブ
7,700円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- スイミング用品
- プール
- サウナ
- マットピラティス
- グループピラティス
- 常温ヨガ
- グループヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 体力向上したい方
- 心とカラダを健康にしたい方
セントラルフィットネスクラブ湘南平塚店は、JR東海道線･平塚駅北口から歩いて1分の場所にあるスポーツジムです。駅近なので、移動に時間をかけたくない方や、天候に左右されずに通えるジムを探している方におすすめです。提携駐車場が複数あるため、休日は車で通いたいという方も利用しやすいでしょう。 平日は9時から22時、土曜は9時から20時、日曜祝日は9時から19時まで営業しています。平日は夜遅くまで営業しているため、仕事や学校の帰りにも通いやすいですが、土日祝日は営業時間が短いため注意しましょう。 同じ系列のスポーツジムに比べると料金プランの種類が少ないため、平日の昼間のみ利用したい方や休日のみ利用したい方は、他の店舗と比較検討するのがおすすめです。 MNビルの4階にあり、明るく清潔感のある店内と豊富なマシンが魅力で、プールやドライサウナなども完備されています。 スタジオレッスンでは、定番のエアロビクスやズンバなどに加え、タイの山奥で修行していた仙人が行っていたといわれる「ルーシーダットン」という体操法や、クラブ限定の骨盤エクササイズなども開講されています。
プラン一覧
- レギュラー プラン料金 7,700円
- マスターレギュラー プラン料金 9,130円
- 全国シングルA プラン料金 18,480円
- 全国シングルC プラン料金 16,280円
- コーポレート プラン料金 39,128円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分の立地
- ○
明るく清潔感のある店内
- ○
平日は夜遅くまで利用できるため仕事や学校の後に通いやすい
- ○
種類豊富なスタジオレッスンを受けられる
- ○
提携駐車場がある
- ×
土日祝日は営業時間が短い
- ×
料金プランが少ない
基本情報
- 施設名
- セントラルフィットネスクラブ 湘南平塚店
- 住所
- 〒254-0034神奈川県平塚市宝町3-1MNプラザ4F
- アクセス
- JR東海道線平塚駅北口徒歩1分
- 距離
- 大磯駅から3951m
- 運営会社
- セントラルスポーツ株式会社
- 営業時間
- 平日9:00~22:00土9:00~20:00日祝9:00~19:00
- 定休日
- 毎週水曜日季節休館日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会（解約）はお申込みの店舗にお越しいただき退会届をご提出いただくことで手続きが可能です.毎月10日までのお手続きで当月末での退会（解約）､11日以降のお手続きで翌月末までの退会（解約）となります.なお､退会（解約）された場合でも､お支払済の登録料･カード代･会費等は返金しておりませんのでご了承ください.
セントラルスポーツジム24平塚店
総合型フィットネスクラブ
4,950円〜
公式サイト
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サービス内容
- ロッカー
- Wi-Fi
- 24時間営業
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
セントラルスポーツジム24平塚店は、JR平塚駅から徒歩1分、「高久ビル」という雑居ビルの2階にあるスポーツジムです。24時間営業しているので、仕事終わりはもちろん、朝早くに運動したい方や週末利用したい方など、さまざまなライフスタイルに対応できます。 施設内には、有酸素マシンの他に、ウェイトマシンやフリーウェイトもあるため、運動不足を解消したい方から本格的に体作りをしたい方まで幅広く利用できます。トレーナーやスタッフは常駐しておらず、セルフトレーニングがメインとなるので、ある程度ジムの仕組みを分かっている方や、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。個室タイプの更衣室が使えるので、プライバシーが気になる方も安心です。さらに、監視カメラやアルソックシステムも導入されているので、防犯面が気になる方も利用しやすいでしょう。
プラン一覧
- 相互利用シングル プラン料金 4,950円
- ワンクラブ プラン料金 2,970円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ○
24時間営業なので自分のライフスタイルに合わせて通える
- ○
有酸素マシンやフリーウェイトなどマシンが充実している
- ○
個室タイプの更衣室があるのでプライバシーも安心できる
- ○
アルソックシステムや監視カメラなどセキュリティにも配慮している
- ×
無料の駐車場と駐輪場がない
- ×
シャワールームがない
- ×
スタッフの常駐がない
基本情報
- 施設名
- セントラルスポーツジム24 平塚店
- 住所
- 〒254-0034神奈川県平塚市宝町2-6高久ビル2F
- アクセス
- JR東海道線平塚駅徒歩1分
- 距離
- 大磯駅から3969m
- 運営会社
- セントラルスポーツ株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休但し､メンテナンス休館をいただく場合がございます
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 退会について
- 24hジム店舗ホームページの『退会お手続き』へお進みください.(毎月10日までにお手続きください.)
スポーツクラブNAS平塚店
総合型フィットネスクラブ
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- スイミング用品
- プール
- サウナ
- ホットヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- プロテイン
- サプリメント
基本情報
- 施設名
- スポーツクラブNAS 平塚店
- 住所
- 〒254-0043神奈川県平塚市紅谷町6-7
- アクセス
- 平塚駅北口徒歩1分
- 距離
- 大磯駅から3732m
- 運営会社
- スポーツクラブNAS株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~23:00土曜10:00~21:00日祝10:00~19:00
- 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ､フロントにてお手続きください
MILOGYM湘南平塚店
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サービス内容
- シューズ
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- ロッカー
- Wi-Fi
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- MILOGYM 湘南平塚店
- 住所
- 〒254-0042神奈川県平塚市明石町26－10萬福ビル4階
- アクセス
- JR平塚駅西口徒歩6分
- 距離
- 大磯駅から3598m
- 営業時間
- 7:00~23:00(年中無休)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
大磯駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
大磯駅周辺で男性でも通えるピラティスはありますか？
はい、大磯駅周辺には男性でも通えるピラティススタジオがあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
大磯駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか？
はい、大磯駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。
