321ジム(GYM) 三条店は、北三条駅より徒歩15分ほどの距離にあるパーソナルジムです。近隣にスーパーマーケット「イオン 三条店」があるため、トレーニングに訪れたついでに、日用品や食品を購入して帰宅できます。 321ジム(GYM) では、体の悩みや不調の原因のほとんどが「姿勢の乱れ」にあると考えており、姿勢矯正を含めたトレーニングメソッドを提供して根本改善を図っているのが特徴です。見た目だけでなく内面を整えることも目指すため、将来に向けた健康資産を積み上げやすいでしょう。 また、設備が充実していることも三条店のメリットです。個室のシャワールームにはシャンプーやボディソープなどの必要なアイテムがそろっており、汗を流してから移動できるため、トレーニングの前後にも安心してプライベートの予定を組み込めます。 デメリットは、在籍しているトレーナーの情報がHPに記載されていないため、事前にトレーナーの特徴や資格などを把握できないことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区米山7-6ハードフィールド米山 2F

アクセス

JR新潟駅徒歩12分

距離

小針駅から5961m

営業時間

7:00~22:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 近隣にスーパーマーケットがあり、ついでに買い物ができる
• 姿勢の乱れを改善するためのトレーニングを受けられる
• 個室のシャワールームがあり、汗を流してから帰宅できる
• シャンプーなどのアメニティを無料で使える

デメリット

• 在籍するトレーナーの詳細がHPに掲載されていない

• 321ジム新潟本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区東幸町15-15東亜堂ビル3階

アクセス

-

距離

小針駅から5300m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

2台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• THE CITY GYM 新潟新潟店の詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区米山3丁目23-15

アクセス

新潟駅から徒歩約10分

距離

小針駅から6376m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

電話, web

• Medical Fitness Lab クマスルの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

新潟市中央区近江3-32-6

アクセス

-

距離

小針駅から4797m

営業時間

9:00~21:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

• いのラボ中央区近江店の詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区上近江2-8-1

アクセス

-

距離

小針駅から4269m

営業時間

月~金10:00~21:00
土9:00~18:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

現金, 楽天pay, PayPay, aupay, d払い

無料体験

なし

予約方法

WEB

• K-MAX Conditioning Roomの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区女池2丁目3-10

アクセス

-

距離

小針駅から4910m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

56台

支払方法

現金, クレジット, Paypay

無料体験

なし

予約方法

店頭, WEB

• Re:Birthの詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区弁天橋通1-6-25

アクセス

-

距離

小針駅から6896m

営業時間

平日･土曜10時〜23時
日曜･祝日10時〜19時

定休日

毎週金曜日

駐車場

246台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• ホリデイスポーツクラブ新潟弁天橋店の詳細はこちら

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ボディメイクスタジオ(Body make studio) いのラボ 中央区近江店は、新潟市中央区近江3丁目にあるパーソナルジムです。店舗に駐車場を完備しているため、マイカーで通えるジムを探している方にも適しています。 いのラボ 中央区近江店では、トレーナー1名に対して複数名の利用者で行うセミパーソナルトレーニングと、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングを実施しているのが特徴です。セミパーソナルトレーニングは、楽しいトレーニングを意識しており、運動が苦手な方も遊んでいるような感覚でボディメイクができるため初心者でも安心して利用できます。 シンプルなボディメイクのみならず、パフォーマンス力アップへとつなげるメニューを提供していることも、いのラボ 中央区近江店の特徴です。一人一人の体力レベルを可視化して分析した上で、体幹の強化やフォームの改善を行い、最大限に力を発揮できる体を目指せます。 デメリットは、日曜･祝日が定休日に指定されているため、週末や休日にはトレーニングに通えないことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区近江3丁目32-6

アクセス

-

距離

小針駅から4797m

営業時間

9:00~21:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

現金, PayPay, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 店舗に駐車場を完備しており、マイカーで通いやすい
• セミパーソナルトレーニングとパーソナルトレーニングのどちらかを選べる
• 楽しいトレーニングを標榜しており、挫折しにくい
• パフォーマンスアップも目指せるためアスリートにも適している

デメリット

• 日曜･祝日が定休日のため、休日には通いにくい

• Body make studio いのラボ中央区近江店の詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区湖南14-7

アクセス

-

距離

小針駅から4467m

営業時間

月火水金9:30~21:00
木土9:30~17:00

定休日

毎週日曜|祝実

駐車場

あり

支払方法

現金, 口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

• メディカルフィットネスCUOREの詳細はこちら

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スリムライセンスは、JR寺尾駅より徒歩16分ほどの場所にあるパーソナルジムです。8台分の専用駐車場を併設しているため、マイカーを使って気軽にアクセスできるジムを探している方に適しています。 スリムライセンスでは、運動効果を高める「パワープレート」と呼ばれる特殊な振動マシンを使ったトレーニングを行うのが特徴です。2時間分の運動効果をわずか30分間で達成できるとされており、忙しくて時間に余裕がない方も効率良くボディメイクを行えるでしょう。 スリムライセンスには「保健体育教員免許」を取得したトレーナーが在籍しています。分かりやすい指導が期待できるため、運動経験が少ない方や、筋力に不安を抱えている方も安心して入会できます。 デメリットは、最寄り駅からはやや距離があり、電車では快適にアクセスしにくいことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市西区寺尾上5-9-12

アクセス

-

距離

小針駅から2891m

営業時間

月~木10:00~21:00
土日祝10:00~19:00

定休日

毎週金曜

駐車場

8台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• 8台分の専用駐車場があり、マイカーで通いやすい
• 2時間分の運動を30分間で実現できる特殊なマシンを利用できる
• トレーニングを時短できるため、忙しい方も通いやすい
• 「保健体育教員免許」を持つトレーナーがおり、分かりやすい指導が期待できる

デメリット

• 最寄り駅からはやや距離があるため、電車では快適に通いにくい

• スリムライセンスの詳細はこちら

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エマ(EMMA)は、新潟駅より徒歩10分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。近隣にはディスカウントストアがあり、トレーニングの前後には日用品などの買い物を済ませられます。 エマでは、女性ならではの体の悩みに寄り添った「ヘルスアップ」を目指しているのが特徴です。ボディメイクをするだけではなく、精神的･社会的にも良好な心身の状態を維持することを目標としており、二人三脚でウェルビーイングな状態を目指せます。 エマには「BESJマットピラティスインストラクター」資格を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して利用可能です。「高等学校保健体育免許」など複数の資格を保有しており、分かりやすく丁寧な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、ウェア･タオルのレンタルを行っておらず、手ぶらで通えないことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区笹口2-12-10アパ駅南ビル4階401

アクセス

-

距離

小針駅から7068m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, LINE, メール

メリット・デメリット

メリット

• 近隣にディスカウントストアがあり、ついでに買い物ができる
• 女性ならではの悩みに寄り添い、精神的にも健康な状態を目指せる
• 「BESJマットピラティスインストラクター」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しており、初心者でも安心
• 「高等学校保健体育免許」を持つトレーナーもおり、分かりやすい指導が期待できる

デメリット

• ウェア･タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらで通えない

• EMMAの詳細はこちら

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基本情報

住所

新潟市中央区長潟3丁目7-17

アクセス

-

距離

小針駅から6978m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレカ, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

WEB

• SPECGYM新潟中央店の詳細はこちら

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新潟テルサフィットネスセンターは、JR新潟駅南口より車で約15分の場所にあるスポーツジムです。550台分の専用駐車場を無料で利用できるため、マイカーを利用して気軽にアクセスできます。 以前は会員制として運営していた施設ですが、現在は一般開放制へとリニューアルしており、新潟市の事業として実施しているため、安心感があります。トレーニングルームだけでなく、温水プールやジャグジー、サウナもあり、気分や体調に合った使い方が可能です。 また、スタジオでは多彩なプログラムを提供しており、一回当たり540円でレッスンに参加できます。「腰痛肩こり改善体操」なども行われているため、体の不調を抱えている方も通いやすいでしょう。 デメリットは、ジムの近隣に駅がなく、電車では通いづらいことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区鐘木185-18

アクセス

-

距離

小針駅から5054m

営業時間

平日9:00~21:00
土日祝9:00
19:00

定休日

毎週月曜日(休日の場合はその翌日)|12月29日~1月3日

駐車場

550台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 550台分の無料駐車場があり、マイカーで気軽に通える
• 新潟市の事業として運営しているため、安心感がある
• 温水プールやサウナを併設しており、気分や体調に合わせて利用できる
• スタジオでは多彩なプログラムを提供しており、体の不調を抱えている方に向けたメニューも利用できる

デメリット

• ジムの周辺に駅がないため、電車を使ったアクセスは難しい

• 新潟テルサフィットネスセンターの詳細はこちら

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新潟 ピラティススタジオドアは、女池二丁目バス停より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。駐車場を併設しているため、マイカーを使ってアクセスできるスタジオを探している方にも適しています。 レッスンは、グループクラスとプライベートセッションに分かれており、プライベートセッションでは、個人の不調や悩みに合わせたオリジナルセッションを受講できます。グループクラスも最大6名までの少人数制のため、きめ細やかな指導が期待できるでしょう。 新潟 ピラティススタジオドアには「Peak Pilates 国際免許フル認定」のインストラクターが在籍しています。「自分を知ること」「向き合うこと」をテーマに掲げたレッスンを行っており、人生の質を高める哲学を学ぶことも可能です。 デメリットは、タオルと飲み物の持参が必須となり、各種レンタルは行っていないことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区女池6-1-21マルヤマサービス本社ビル3F

アクセス

-

距離

小針駅から4750m

営業時間

10:00~20:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード(VISA､MASTER､AMEX), スマホ決済(Paypay)

無料体験

なし

予約方法

LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駐車場を併設しており、マイカーで気軽にアクセスできる
• グループレッスンは最大6名の少人数制で、きめ細やかな指導が期待できる
• 「Peak Pilates 国際免許フル認定」の経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• タオルと飲み物の持参が必須となり、各種レンタルサービスは利用できない

• 新潟 ピラティススタジオドアの詳細はこちら

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ピットインピラティス&整体は、新潟駅を最寄り駅とするピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 ピットインピラティス&整体には、医療機関で10年以上にわたり勤務した経験を持ち、「理学療法士」資格を保有するインストラクターが在籍中です。ライフステージの変化に伴う不安や悩みに寄り添うレッスンを提供しており、体の不調を相談しやすいでしょう。 整体を利用できることも特徴的で、ピラティスによる疲れを翌日以降に繰り越しにくいことがメリットです。レッスンはマンツーマンのパーソナルマシンピラティスが中心となり、きめ細やかな指導が期待できるため、初心者の方にも適しています。 デメリットは、最寄り駅まで徒歩約50分と遠く、マイカーをお持ちでなければ利用しづらいことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区女池5丁目9-19charites2-2

アクセス

-

距離

小針駅から4166m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

HP, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 医療機関で10年以上勤務したインストラクターが在籍しており、体の不調を相談しやすい
• 「理学療法士」資格を持つインストラクターから、体調に合わせた指導が受けられる
• 整体を利用でき、疲れを繰り越しにくい
• マンツーマンレッスンが主であり、初心者の方もヨガを理解しやすい

デメリット

• 最寄り駅まで遠く、マイカー以外でアクセスするのが難しい

• ピットインピラティス&整体の詳細はこちら

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うるヨガ 黒埼教室店は、新潟市西区小新にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 黒埼教室店では「心と体に優しいヨガ」を提供しており、心を軽くして生きやすくなるマインドフルネス瞑想を体験できます。少人数制のレッスンにこだわっており、インストラクターとの距離が近いため、正しく効果的なポージングを習得しやすいでしょう。 プログラムの種類も豊富にそろえられており、ヨガが初めての方に向けた「やさしいポーズで行うハタヨガベーシック」への参加も可能です。肩や腰のトラブルを抱えている方を対象とする「リフレッシュヨガ」もあり、目的に応じたレッスンを受講できます。 デメリットは、スタジオの周辺に駅がなく、電車を利用したアクセスが難しいことです。

基本情報

住所

新潟市西区小新4088株式会社グランセナフットボールクラブ

アクセス

-

距離

小針駅から3157m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジット, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 少人数制のレッスンにこだわっており、正しいポージングを学べる
• 心と体に優しいヨガがテーマで、マインドフルネス瞑想を体験できる
• 初心者向けのコースがあり、未経験の方も入会しやすい
• 肩や腰にトラブルを抱えた方に向けたコースがあり、不調を改善しやすい

デメリット

• スタジオ近隣に駅がなく、電車を利用したアクセスが難しい

• うるヨガ黒埼教室店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区米山4丁目1-1伏見ビル2

アクセス

新潟駅から徒歩9分

距離

小針駅から6317m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

• Studio Jia新潟駅南店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

-

アクセス

-

距離

小針駅から6398m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• SLOWpeacebergstyleNiigataYogaStudioの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

リシェル(Rishell) ピラティススタジオは、新潟駅の万代口より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 リシェル(Rishell) ピラティススタジオは、本場アメリカのリフォーマーやアイテムを取りそろえており、姿勢やバランスが良い美しい体へと導いています。完全貸し切り制のマンツーマンレッスンを行っているため、他の会員の視線が気にならず、レッスンに集中しやすいでしょう。 また「PHI Pilates マスタートレーナー」資格を持つインストラクターが在籍しており、高度な指導を受けられます。「栄養コンシェルジュ_2ツ星認定」のインストラクターもいるため、栄養や食事のアドバイスも的確です。 デメリットは、体験セッションの通常価格が9,800円とやや高く、気軽に入会しづらいことです。

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区弁天1-1-16サンテラス石宮3-C

アクセス

新潟駅万代口徒歩2分

距離

小針駅から6482m

営業時間

10:00~21:30

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 新潟駅より徒歩3分の好立地にある
• 本場アメリカのマシンを取りそろえ、バランスの良いボディメイクへと導いている
• 完全貸し切り制のため、他人の視線を気にせずレッスンに集中できる
• 経験豊富な「PHI Pilates マスタートレーナー」が在籍している

デメリット

• 体験セッションの料金がやや高く、気軽に参加しづらい

• Rishell ピラティススタジオの詳細はこちら

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