発寒南駅のパーソナルジムを比較｜料金・個室・食事指導

資格・経歴

【保有資格】
・NSCA-CPT
・NERVE×ANATOMY 認定トレーナー
・食生活アドバイザー2級
【経歴・指導実績】
・累計500名以上を直接指導
・大手食品メーカー勤務経験
・陸上競技で全国インターハイ出場
札幌市西区・発寒のキースタイルフィットネス代表トレーナー。40代・50代女性を中心に、筋力トレーニングと食事改善を組み合わせた体型改善を指導。姿勢や身体の使い方も必要に応じて確認し、一人ひとりの状態に合わせたトレーニングを提供しています。

メッセージ

はじめまして。代表トレーナーの藤川啓介です。

「体重だけでなく体型も変えたい」「運動が苦手で何から始めればよいか分からない」という方もご相談ください。

現在の体力や身体の状態、生活スタイルに合わせて、筋力トレーニング、食事、必要に応じた姿勢や身体の使い方を確認しながら、一人ひとりに合った方法をご提案します。

体験から継続まで私が一貫して担当するため、毎回トレーナーが変わることはありません。

まずは60分500円の体験で、実際のトレーニングやジムの雰囲気がご自身に合うかお確かめください。体験だけでもご利用いただけます。