与野駅のフィットネスクラブおすすめ16選と全82店舗リスト

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾与野店は、JR京浜東北線の与野駅から徒歩1分、「グランデュオ南街区」というビルの1階に入っているパーソナルジムです。 所属するトレーナーは、JTTMA認定プロフェッショナルセラピストやNESTA認定パーソナルフィットネストレーナーの資格を保有しています。米国認定資格であるNESTAのなかでも、女性特有の悩みに特化した専門資格(Women45＋Specialist)を保有しているので、女性ならではの体の悩みにしっかり対応してもらえるのが特徴です。 カウンセリングで一人一人の悩みをヒアリングし、経験を積んだタイ古式マッサージで体の不調を根本的にアプローチします。 完全個室･マンツーマンでの指導なので、周りの目を気にせずに集中できます。また、ベビーサークルを完備しているため、子どもの安全を確保しながら子どもを連れてトレーニングに通えるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区上木崎1丁目9-15グランデュオ南街区106東

アクセス

与野駅徒歩1分

距離

与野駅から85m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 専用アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
• 女性特有の悩みに特化した専門資格を有するトレーナーがいるため、体の悩みに対応してもらえる
• 体の状態に合わせてタイ古式マッサージも受けられる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない

• かたぎり塾与野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス ヤオコー浦和上木崎店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区上木崎4丁目9-15ヤオコー浦和上木崎店2F

アクセス

与野駅より徒歩10分

距離

与野駅から676m

営業時間

平日10:00~13:00･15:00~19:00
土10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスヤオコー浦和上木崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 与野東口店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区上木崎2-3-3Nビル1F

アクセス

与野駅東口徒歩4分

距離

与野駅から233m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード カード

無料体験

なし

予約方法

専用アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)与野東口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
• 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
• アンダー25会員セルフプラス 総額 12,760円
• アンダー30会員セルフプラス 総額 12,980円
• アンダー40会員セルフプラス 総額 13,860円
• 正会員セルフプラス 総額 18,480円
• パパママ割引 総額 10,890円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県 さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20

アクセス

JR京浜東北線「与野駅」西口より徒歩7分

距離

与野駅から522m

営業時間

24時間
※休館時間を除く
日曜20:00～火曜9:00

定休日

月曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス浦和24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ライザップ(RIZAP)大宮西口店は、アルシェビルやそごうのある大宮駅西口から徒歩10分のところにあります。歩道の広い大きな通りにあるため、夜間でも通いやすいのが特徴です。 ライザップ(RIZAP)大宮西口店では、モチベーションを維持しやすい2カ月の短期集中プログラムがあります。専門家監修の独自プログラムを専属トレーナーから受けられるだけでなく、管理栄養士による食事管理サポートや、カウンセラーによるモチベーション維持のサポートも徹底されています。「夏までに結果を出したい」「結婚式までに痩せたい」など、短期間で絶対に成果を出したい目標がある方におすすめです。 トレーニングウェアやタオルのレンタル、アメニティなども充実しているため、仕事帰りや買いものついでに手ぶらで利用もできます。 また、ライザップ(RIZAP)大宮西口店に入会すれば、24時間365日通えるチョコザップが全店舗利用できます。トレーニングマシンをはじめ、美容機器やマッサージチェアなども完備されているので、自主トレやリフレッシュに利用するのもおすすめです。 なお、ライザップ(RIZAP)大宮西口店はパーソナルトレーニングジムなので、2カ月16回で298,000円(税抜)～と料金は高めといえます。しかし、入会から30日間であれば、全額返金保証も受けられるため安心です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• BASIC PLAN 総額 382,800円
• PRIME PLAN 総額 649,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7東通ビル3F

アクセス

JR京浜東北(根岸)線大宮駅西口徒歩10分

距離

与野駅から2788m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 専属トレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられる
• 短期集中プログラムがある
• 管理栄養士による食事管理サポートが受けられる
• 手ぶらで利用できる
• チョコザップが全店利用できる

デメリット

• 毎日の食事や過ごし方について細かくやりとりする必要がある

• ライザップ (RIZAP)大宮西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルトレーニングジム ASPI大宮店は、大宮駅東口から大通りを6分歩いたところにあるパーソナルトレーニングジムです。 パーソナルトレーニングジム ASPI大宮店では、モデルやプロが通うクオリティの広々としたトレーニングエリアで、完全マンツーマンの指導を受けられるのが特徴です。 米国認定トレーナー(NSCA-CPT)、米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)などの資格を持つ男性トレーナーが在籍しており、利用者に合ったプランのカスタマイズもできます。 利用時間は60分～90分で自由に利用でき、24時間予約や変更が可能です。料金はプランによって大きく異なるため、通う頻度や目標に応じて店舗で確認する必要があるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
• マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
• マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー

体験レポート

見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町3-59小沢ビル2階

アクセス

JR大宮駅東口から徒歩6分

距離

与野駅から2691m

営業時間

月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大通り沿いにある
• 広々＆充実したトレーニングエリア
• 米国資格を保有したトレーナーが在籍している
• LINEによる食事管理のサポートが受けられる
• 利用時間を自由に決められる

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していない

• アスピ (ASPI)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7workout大宮店は、大宮駅東口から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。 24/7workout大宮店では、独自の基準で厳選したプロトレーナーによる完全個室のパーソナルトレーニングが、7:00～24:00まで受けられます。「3食食べて痩せる」を目標とし、無理な食事制限をせずに、1回75分の集中トレーニングと適切な食事管理で、理想の身体を目指すことが可能です。 6割以上が女性ユーザーで、女性トレーナーも在籍しているので、ダイエットや美尻･美脚、アンチエイジングなどを目的とした女性にもおすすめです。ただし、トレーナー変動制であることから、毎回同じトレーナーのサポートが受けられるとは限りません。 シャワー完備で、Tシャツやタオル、シューズの貸し出しは無料です。仕事の前後や買いもの、ランチの後にも利用しやすいでしょう。 なお、24/7workout大宮店では、規定の条件を満たした場合に限り、返金保証が受けられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35大塚ビル4F

アクセス

1.大宮駅東口を出て､駅を背に大通り(県道90号)をまっすぐ進みます.

距離

与野駅から2626m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅からのアクセスが良好
• 早朝から深夜まで利用できる
• 完全個室でプロトレーナーによるトレーニングが受けられる
• バウンドしにくい食生活が身につく
• 返金保証制度がある

デメリット

• トレーナー変動制

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス さいたま新都心店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市中央区上落合2ー3ー5 アルーサショッピングモール 2F

アクセス

-

距離

与野駅から1289m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスさいたま新都心店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
2026/03/16-2026/05/13
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 大宮店は、JR大宮駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣には百貨店があり、ショッピングのついでにレッスンを受講できる便利な立地にあります。 大宮店では、複数名の受講者と一緒にエクササイズを楽しめる、グループレッスンを実施しているのが特徴です。難易度別のプログラムが用意されているため、初心者の方はもちろん、上級者の方も満足できるレッスンを受講できます。 パウダールームには4名が同時に利用できるスペースがあり、メイク直しや髪型をセットするための待ち時間も発生しにくいです。Refa製で高品質なヘアアイロン･コテ･ドライヤーが備わっていることも、快適に通い続けられる理由と言えます。 デメリットは、ウェア･タオルなどのレンタルはオプション扱いとなり、別料金がかかることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町1ー69武蔵屋ビル4階

アクセス

JR｢大宮駅｣より徒歩2分

距離

与野駅から2823m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 大宮駅より徒歩2分と近く、雨天時も通いやすい
• 近隣に百貨店があり、ショッピングのついでに受講できる
• 難易度別のプログラムがあり、初心者の方も安心
• パウダールームは4名が同時に利用でき、順番待ちが起こりにくい

デメリット

• ウェア類のレンタルはオプションとなり、別料金がかかる

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス イオン北浦和店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区常盤10丁目20-29イオン北浦和3F

アクセス

イオン北浦和店内の3階

距離

与野駅から1434m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス北浦和駅西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾北浦和店は、JR京浜東北線の北浦和駅から徒歩1分の距離にあるパーソナルジムです。「折井ビル2」の4階に入っており、1階には飲食店があります。駅からアクセス抜群なので、通勤や通学の前後にもトレーニングに通いやすい立地です。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きを保有しているため、一緒に楽しくトレーニングできます。「トレーニングをした後の達成感や爽快感を味わってもらいたい」という思いで、続けられるトレーニング指導を心がけているのが特徴です。 店舗は白を基調とした清潔感のある空間で、マンツーマンで指導を受けられるため、トレーニングにしっかり集中できます。20坪の広々とした空間なので、ソーシャルディスタンスを保てる他、ペアトレーニングをしたい方にもおすすめです。 また、子ども用のジョイントマットを用意しているため、子ども連れでも安心して通えます。毎時間除菌や換気を徹底しているため、感染症対策も万全なため安心して通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区北浦和4丁目3-15折井ビル2 4階

アクセス

JR京浜東北線北浦和駅徒歩1分

距離

与野駅から1521m

営業時間

平日10:00~22:00?土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
• 20坪の広さがあり、ペアトレーニングも余裕をもってできる
• 子ども用のジョイントマットが設置されているため、子連れでも通える
• 除菌･換気を徹底しており、安心して通える

デメリット

• 月曜と木曜は定休日のため利用できない

• かたぎり塾北浦和店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区上木崎1-2-5東栄アネックス与野3F

アクセス

与野駅徒歩30秒

距離

与野駅から57m

営業時間

平日8:00~21:00
土日8:00~18:00

定休日

第1木曜日

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

• CO-CO training与野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ファディー北浦和店は、北浦和駅から徒歩4分、「ルペール浦和」というマンションの1階にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は5時から23時まで、スタッフ対応時間は平日(水曜を除く)が10時から19時まで、土曜が9時30分から18時までです。スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。 AIマシンを取り入れたパーソナルトレーニングを行っており、AIが年齢や体力に合わせて適したトレーニングメニューを提案します。運動内容に合わせてアドバイスもしてくれるので、トレーナーがいないときにも、AIとパーソナルトレーニングを行うことが可能です。マシンの使い方や運動の方法はトレーナーが教えてくれるので、初めて利用する方や、マシンの操作に慣れていない方も安心です。トレーニング時間は1回30分と短いので、仕事などで忙しく、ジムへ通う時間を確保しにくい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• プレミアム会員 総額 8,778円
• スタンダード会員 総額 9,878円
• スタンダード会員 総額 8,778円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー

体験レポート

1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区常盤9丁目33-7ルペール浦和1F

アクセス

JR京浜東北線北浦和駅徒歩4分

距離

与野駅から1433m

営業時間

5:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 女性専用なので異性の目を気にせず利用できる
• AIマシンは5時から23時まで利用できるので都合に合わせやすい
• AIが自分に合ったトレーニングを提案してくれる
• 動きや速さなどを分析したAIがトレーニングのアドバイスを行う

デメリット

• 水曜と日曜と祝日は有人サポートが利用できない
• 完全個室ではない
• シャワーは利用できない

• ファディー北浦和店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルジムRat大宮店は、大宮駅東口(南)から徒歩2分の場所にあります。ゲームセンターAPINAの隣にある元祖肉汁餃子の店の2階がパーソナルジムRat大宮店です。 営業時間は7:00～23:00で、トレーニングウェアやシューズ、タオル、ミネラルウォーター、プロテインまですべて用意されているので、仕事の前後に手ぶらで通えるのも魅力です。 パーソナルジムRat大宮店では「遊ぶように楽しく痩せる」をコンセプトに、ボクササイズやフラフープ、バトルロープなどを使用したプログラムが用意されています。 1回のトレーニングは50分で、LINEによる予約や変更も可能です。 入賞歴や資格保有者のトレーナーが、一人一人に合ったオーダーメイドメニューを作成して徹底サポートするため、運動初心者でも無理なく通い続けられるでしょう。担当トレーナーの指名や変更も可能です。 レンタルやプロテインなども込みで月額は4,300円(税込)～と、続けやすい価格設定も魅力の一つです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• シェイプアップ8回コース 総額 151,240円
• 美ボディメイク8回コース 総額 151,240円
• 短期ダイエット集中コース 総額 166,640円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

「遊ぶように痩せる！」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー

体験レポート

コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました（Rat）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目20−1シルバービル2F

アクセス

大宮駅徒歩2分

距離

与野駅から2575m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン

無料体験

あり

予約方法

WEB, メール, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅からの距離が近い
• 手ぶらで利用できる
• 遊ぶように楽しく痩せるプログラム
• 続けやすい価格設定
• トレーナーの指名や変更ができる

デメリット

• ビルの入り口が細い路地にあり、閉鎖的

• ラット (Rat)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
2025/12/01-2026/11/30
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

UNDEUX SUPERBODY 大宮店は、各線の大宮駅より徒歩7分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。通行量が多い214号線沿いにあるため、早朝や夜間にしかトレーニングができない方も、安心感を持って通いやすいでしょう。 大宮店のパウダールームは広々としており、ハリウッドミラーと椅子が3セット用意されています。ドライヤーやヘアアイロンも一流メーカーのアイテムがそろっており、トレーニング後は気分よくメイク直しや髪型のセットができます。 また、無料で利用できるサービスが多いことも、大宮店の魅力です。ウェア･タオルのレンタルに加えて、シューズ預かりも無料で実施しているため、少ない荷物でトレーニングに通えます。 デメリットは、UNDEUX SUPERBODYの他店には設置されていることが多い、シャワールームがないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
• 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
• 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
• アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
• アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
• アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー

体験レポート

女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町3ー61第二GSビル2F

アクセス

各線大宮駅より徒歩7分

距離

与野駅から2693m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

電話, LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大宮駅より徒歩7分の距離にあり、歩いて通いやすい
• 大通り沿いに面しているため、早朝や深夜も安心して通いやすい
• パウダールームが広いため、ゆったりとメイク直しができる
• ウェア･タオルを無料レンタルしており、少ない手荷物で通える

デメリット

• シャワールームが設置されていない

• アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の超お得入会キャンペーン■
-2026/05/17
先着50名様限定翌月回避0円
※6月､7月会費無料
水素水2ヶ月0円
オリジナルバッグプレゼント
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

アッシュアンパサンド北浦和店は、北浦和駅の東口から徒歩21.3秒の位置にある「YKビル」の4階に入っているスポーツジムです。周辺にはスーパーマーケットがあるので、トレーニングのついでに買い物を済ませられます。24時間営業なので、仕事帰りや家事の合間など、自分のライフスタイルに合わせて好きなタイミングで通えるのもメリットです。 店舗内は、コンクリートがむき出しになったモダンな空間が演出されており、洗練された雰囲気で快適にトレーニングできます。トレーニング初心者でも、オリエンテーションでトレーナーがマシンの使い方を指導してくれるので安心です。ラウンジエリアでは、トレーニングの前後でゆっくりと過ごせます。 あえてシャワールームが設置されておらず、その分サービスやマシンの充実に努めています。トレーニングマシンだけでなく、ピラティスを使ったエクササイズができるのも魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区北浦和3丁目8-14YKビル4F(CONCERTHALL様隣のエレベーター4F)

アクセス

北浦和駅から21.3秒

距離

与野駅から1413m

営業時間

24時間営業

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分以内の好立地にあるため、通えます
• コンクリートを活かしたモダンな空間でトレーニングに集中できる
• 24時間営業なので、ライフスタイルに合わせて早朝や深夜にも利用できる
• マシントレーニングだけでなくピラティスもできる

デメリット

• 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある

• アッシュアンパサンド北浦和店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区上木崎2-5-5アミュゾン新都心301

アクセス

与野駅徒歩6分

距離

与野駅から456m

営業時間

-

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

各種クレジット, IC, PayPay等

無料体験

なし

予約方法

LINE

• Re- Private Studioさいたま店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 大宮スタジオは、JR大宮駅東口から徒歩6分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。大宮スタジオは、平日は20時55分まで営業しているため、仕事や学校を終えた後に通いやすいことがメリットです。 各種ピラティスマシンを完備した本格的なスタジオなので、マシン･プライベートレッスンの他、リフォーマーレッスンも受講できます。大宮スタジオには「Maternity yoga取得」など複数の資格を持つ経験豊富なエデュケーターが在籍中です。チアリーディング歴のあるエデュケーターもおり、健康的なボディメイクを実践したい方にとって最適なスタジオと言えるでしょう。 デメリットは、入会時にかかる初期費用が高めであることです。入会金の他に、月会費2カ月分が掛かるため、気軽には入会しにくいでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード02 総額 47,960円
• マットグループデイフリー グレード02 総額 44,968円
• マットグループ月4 グレード02 総額 42,625円
• マットグループ月6 グレード02 総額 46,200円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード02 月4 総額 65,560円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目56ー2宮崎ビル5F

アクセス

JR大宮駅東口徒歩6分

距離

与野駅から3028m

営業時間

平日10:00~20:55
土日祝9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 大宮駅から徒歩6分と近くアクセスが良い
• 平日は20時55分まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすい
• 「Maternity yoga取得」など経験豊富なエデュケーターが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる

デメリット

• 入会時にかかる費用が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)大宮スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 浦和スタジオは、浦和駅中央改札西口から徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。平日は21時まで営業しているため、日中はピラティスに通いにくい方も仕事終わりや家事が落ち着いたタイミングなどに利用しやすいスタジオと言えます。 浦和スタジオは2024年7月11日に拡張移転オープンしたスタジオで、比較的新しい設備が整っています。zen place pilatesで最上位となる「グレード01」にも指定されているため、充実した設備を活用した質の高いレッスンを受けることが可能です。 浦和スタジオには「Peak Pilates フル認定」のエデュケーターが在籍しています。肩こりや腰痛、ぎっくり腰、人工関節の方を担当した実績を持つエデュケーターもおり、運動に慣れていない方も安心してレッスンを任せられるでしょう。 浦和スタジオはグレード01に指定されているため、グレード02の他店より料金がやや高いことはデメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目14－17浦和マルゼンビル5階

アクセス

浦和駅中央改札西口より徒歩4分

距離

与野駅から3093m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 浦和駅から徒歩4分と近くアクセスしやすい
• 平日は21時まで営業しており、日中は忙しい方も通いやすい
• 「Peak Pilates フル認定」の経験豊富なエデュケーターが在籍しているため、安心して通える

デメリット

• グレード01のため、他店よりも高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)浦和スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
2026/04/01-2026/06/01
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 大宮店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町2ー1ー1エキニア大宮6F

アクセス

JR京浜東北線･宇都宮線･高崎線･埼京線･川越線･湘南新宿ライン･武蔵野線･東武野田線･埼玉新都市交通ニューシャトル｢大宮駅｣東口(北)より徒歩3分

距離

与野駅から2858m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ