飯田駅のヨガおすすめ1選
最終更新日:2026/04/03
【飯田駅で間違いのないヨガスタジオの選び方】
ヨガスタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 ヨガスタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったヨガスタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン内容と講師」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。 駅からの距離やクラス時間、シャワーやレンタルマットの有無など、通うハードルが低いほど習慣化しやすくなります。 レッスン内容と講師は、目的に合うレッスン内容と、資格を持つなど講師の質が決め手です。 体験レッスンでプログラムや指導の丁寧さを確かめましょう。 料金は月額制か回数券かを確認し、キャンセル料やレンタル費まで含めた総額で判断しましょう。 これら3点を押さえれば、心身を整えるヨガを長く楽しめるスタジオが見つかります。
飯田駅のヨガ人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガ | 常温ヨガ | シャワー | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 飯田駅から
2360m
| 公式サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||
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飯田駅のヨガ全店を紹介
ホットヨガスタジオ LAVA飯田店
美ボディ&美肌叶える、女性専用ホットヨガ。
3,800円〜
公式サイト
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②登録金5,000円→0円
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⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
[適用条件]
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ホットヨガスタジオ LAVA飯田店は、名古熊中央停留所から徒歩約6分、国道153号線沿いの位置にある女性専用ヨガスタジオです。近隣にはスーパーマーケットなどがあり、ヨガ前後の買い物にも便利な環境です。駐車場もあるため、車でも通えます。 理学療法士の資格保有者も含む3名の講師が在籍しており、パワーヨガや上半身スッキリヨガ、美腸力ヨガ、背中美人ヨガなど、豊富なヨガレッスンを提供しているため初心者でも安心して通えます。日本女性向けのプログラム、発汗に適した環境が強みであるため、肌質や肩こりの改善、シェイプアップなど、さまざまな効果の最大化が期待できるのが特徴です。また、「ウッドストーン・スタジオ」が導入されており、体の芯から温まる遠赤外線効果と森林の香りによるリラックス効果も期待できます。暗闇スタジオやブラックライトヨガなども利用できるため、周りの視線を気にせず、自分に集中してレッスンが受けられるのもメリットです。 幅広い年代が利用しているため、経験・年齢に関係なくヨガを楽しめるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,800~18,800円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーメンバー・フリー
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
基本情報
- 住所
- 長野県飯田市鼎名古熊2182-1-1F
- アクセス
- 距離
- 飯田駅から 2360m
- 営業時間
- 平日8:30~22:00
土日8:00~18:00 - 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 体験予約専用ダイヤル, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 幅広いヨガプログラムが豊富で初心者でも通いやすい
- 日本女性向けのプログラム、発汗に適した環境で、効果の最大化が期待できる
- ウッドストーン・スタジオで遠赤外線効果・リラックス効果が期待できる
- 暗闇スタジオやラックライトヨガなど、周りの視線を気にせずレッスンできる
- デメリット
-
- 金曜は定休日のため利用できない
- 女性専用のスタジオのため、男性は通えない
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よくある質問
飯田駅周辺でヨガマットをレンタルできるヨガスタジオはありますか?
スタジオによって異なりますが、ヨガマットが不要な場合もあります。初心者の方でも、マット常設のスタジオやレンタル対応の施設を選べば、事前準備が分からなくても安心して始めやすいです。以下がそのヨガスタジオ例になります。
オンラインで受けられるヨガはありますか?
はい、オンラインで受けられるヨガはあります。スタジオに通わなくても、自宅からライブ配信や動画で参加でき、初心者向けクラスや短時間レッスンなど無理なく始めやすいサービスが用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。
飯田駅周辺で男性でも通えるヨガスタジオはありますか?
はい、飯田駅周辺には男性でも通えるヨガスタジオもあります。女性が多いイメージで不安に感じる方もいますが、男性参加OKのスタジオや男性比率が高めのクラスもあり、初心者でも気負わず始めやすい環境が用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。
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