大曽根駅のパーソナルジムおすすめ20選と全26店舗リスト
最終更新日：2026/07/17
【大曽根駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
大曽根駅のパーソナルジム総合ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェアレンタル | シューズレンタル | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 5 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 6 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 55,000円 | 月額プラン | 15,000円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 33,000円 | 月4回フルタイムプラン | 22,000円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェアレンタル | シューズレンタル | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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大曽根駅のパーソナルジム全店を紹介
桂トレーニングプラザ
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サービス内容
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- 桂トレーニングプラザ
- 住所
- 〒461-0040愛知県名古屋市東区矢田1-3-27
- アクセス
- 大曽根駅から徒歩1分
- 距離
- 大曽根駅から徒歩3分
- 営業時間
- 平日11:00~21:30土日9:30~18:30
- 定休日
- 月曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
店舗詳細
リア ハワイアン パーソナルジム大曽根店
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サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- 駐車場
- 完全個室
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- リア ハワイアン パーソナルジム 大曽根店
- 住所
- 〒461-0040名古屋市東区矢田1丁目5-26 村山ビル2F
- アクセス
- 大曽根駅6番出口より徒歩1分
- 距離
- 大曽根駅から徒歩3分
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE
パーソナルコンディショニングSiNMal
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サービス内容
- ウェアレンタル
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- パーソナルコンディショニングSiNMal
- 住所
- 〒461-0022名古屋市東区東大曽根町29-11 共栄ビル 西棟605
- アクセス
- JR｢大曽根駅｣南口より徒歩5分地下鉄名城線｢大曽根駅｣徒歩7分名鉄瀬戸線｢大曽根駅｣徒歩6分
- 距離
- 大曽根駅から徒歩7分
- 営業時間
- 平日9:00~20:00土曜9:00~17:00
- 定休日
- 水曜日･日曜日･祝祭日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- LINE
FOR "ME" GYM
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サービス内容
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 駐車場
- Wi-Fi
- 子連れOK
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- FOR "ME" GYM
- 住所
- 〒462-0825名古屋市北区大曽根4-1-45 大津ビル3F
- アクセス
- JR･地下鉄･名鉄瀬戸線「大曽根駅」から徒歩9分地下鉄「平安通駅」徒歩８分名鉄瀬戸線「森下駅」徒歩5分バス停「西大曽根」から30秒
- 距離
- 大曽根駅から徒歩8分
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 土曜日･年末年始
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web
店舗詳細
Smilent平安通店
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サービス内容
- 駐車場
- 子連れOK
- 無料体験
- トレーナー指名
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- Smilent 平安通店
- 住所
- 〒462-0819名古屋市北区平安2-13-21ニュー平安ビル802
- アクセス
- 名古屋市営地下鉄平安通駅徒歩10分
- 距離
- 大曽根駅から徒歩9分
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web / LINE
coreva名古屋店
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 駐車場
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
コレバ ピラティス スタジオ(coreva pilates studio)平安通店は、平安通駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。1台分のみではありますが、施設に駐車場を完備しているため、マイカーでも気軽にアクセスできます。
コレバ ピラティス スタジオ(coreva pilates studio)平安通店の特徴は、白と木目を基調とした清潔感あふれるスタジオで、レッスンを受けられることです。リフォーマーやキャデラック、チェアなど多彩な種類のマシンを取りそろえており、個々の要望や悩みに対応できるメニューを考案しています。
インナーマッスルを鍛える指導も得意としており、体幹を鍛えることにより、姿勢矯正を目指すことも可能です。カウンセリングでは、運動習慣や動作だけでなく、姿勢の確認も行うため、美容に加えて健康面のサポートも受けられます。
デメリットは、月額制以外のプランを契約する場合、支払い方法が現金に限られることです。
メリット・デメリット
-
○
平安通駅より徒歩1分と近く、悪天候でも通いやすい
-
○
マシンの種類が多彩で、個々のあらゆる悩みに対応できる
-
○
カウンセリングで姿勢の確認も行っており、姿勢矯正のサポートも受けられる
-
×
月額制以外のコースを契約する場合の支払い方法は現金に限られる
基本情報
- 施設名
- coreva 名古屋店
- 住所
- 〒462-0819愛知県名古屋市北区平安1丁目3-25アスペン上田ビル1F
- アクセス
- 安通駅から徒歩1分
- 距離
- 大曽根駅から徒歩10分
- 営業時間
- 9:30~18:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金
- 予約方法
- Web
かたぎり塾今池店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
かたぎり塾今池店は、地下鉄東山線･桜通線の今池駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。「いのうビル」の2階に入っており、大通り沿いにあり夜も道が明るいので、一人でトレーニングに通うのも安心できるでしょう。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT」や「NESTA-PFT(米国認定トレーナー)」「日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター」の資格を保有しているため、運動と食事の両面からサポートが受けられるのが特徴です。指導歴10年以上の経験を活かし、一人一人に適したトレーニングメニューを提案してくれます。
ボディメイクやダイエットだけでなく、姿勢改善や肩こり、腰痛改善などに取り組めるのも魅力です。毎月研修を受けているトレーナーが、医師監修のトレーニングによって機能改善をサポートします。店舗内には子ども用のパーソナルスペースが設けられているので、小さな子ども連れでも安心して通えます。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 30,800円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 46,200円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
-
○
有資格のトレーナーが複数所属しているため、運動と食事の両面からサポートが受けられる
-
○
姿勢の歪みや肩こり、腰痛にもアプローチできる
-
○
子ども用のパーソナルスペースが設置されているため、子連れでも通える
-
×
土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 今池店
- 住所
- 〒464-0850愛知県名古屋市千種区今池4丁目14-11いのうビル2階202号室
- アクセス
- 今池駅徒歩2分
- 距離
- 大曽根駅から車で5分
- 法人名／屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 月~金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月の24日までにトレーナーまでお伝え頂ければ翌月からすぐに可能です
関連記事
YASERU BRAND名古屋店
短期間で本気で痩せたい方
15,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 駐車場
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 15,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- YASERU BRAND 名古屋店
- 住所
- 〒461-0049愛知県名古屋市東区古出来1丁目1-2 シンエイビル2F
- アクセス
- 大曽根駅徒歩19分
- 距離
- 大曽根駅から徒歩15分
- 営業時間
- 10:00～21:00 (20:00最終受付)
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
エレメント (ELEMENT)千種店
運動習慣をつくる
22,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
当日入会限定Wキャンペーン!
初回体験無料
入会金50%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 駐車場
- プロテイン
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
ELEMENT千種店は、名古屋環状線の地下鉄今池駅1番出口より徒歩約1分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。千種駅からも徒歩7分でアクセスできるため、名古屋エリアの各所から通いやすい環境でしょう。今池駅周辺には、3つの商店街があり、ジム前後の買い物をするにも便利です。少し足を伸ばせば光正院や高牟神社、善久寺などの史跡も多く、4～5月には街路樹として植えられた千草区の花、ハナミズキも楽しめます。
ELEMENT千種店は、マシンピラティスやウェイトトレーニング、有酸素運動などが充実しており、一人一人の体質から目標とする体に合わせてトレーニングを選択できるのが特徴です。定額制の料金プランを採用しており分かりやすいため、安心できます。
また、ウェア･シューズ･タオルが無料でレンタルできるので、手ぶらでの利用も可能です。
車で通いたい場合は、駐車場は一台しかないため注意が必要です。
プラン一覧
- 月4回フルタイムプラン プラン料金 22,000円
- 月4回デイプラン プラン料金 20,000円
- 月4回ミックスプラン プラン料金 25,500円
- 月6回ミックスプラン プラン料金 40,000円
- 月8回フルタイムプラン プラン料金 40,000円
- 月8回デイプラン プラン料金 36,000円
- 全日通い放題プラン プラン料金 55,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
今池駅から徒歩1分とアクセス良好なため、通いやすい
-
○
マシンピラティス･ウェイトトレーニング･有酸素運動など充実しているため、目的に合わせてトレーニングできる
-
○
定額制で分かりやすいため安心して通える
-
○
手ぶらで通える
-
×
駐車場が1台のみのため、車で通う場合は周囲が必要
基本情報
- 施設名
- エレメント (ELEMENT) 千種店
- 住所
- 〒464-0075愛知県名古屋市千種区内山3丁目10-18PPビル3F
- アクセス
- 今池駅1番出口より徒歩約1分
- 距離
- 大曽根駅から車で5分
- 法人名／屋号
- 株式会社MIGRIDS
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web / 電話
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U-STYLE名古屋店
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サービス内容
- 駐車場
- 食事指導
基本情報
- 距離
- 大曽根駅から車で5分
- 施設名
- U-STYLE 名古屋店
- 住所
- 〒464-0095愛知県名古屋市千種区天満通2丁目19番地
- 営業時間
- 平日10:00~20:00土日10:00~19:00
- 定休日
- 毎週火曜日毎週水曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web
カラダまち
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サービス内容
- 食事指導
基本情報
- 距離
- 大曽根駅から車で5分
- 施設名
- カラダまち
- 住所
- 〒464-0095愛知県名古屋市千種区天満通2丁目19番地
- 営業時間
- 平日10:00~21:00土日祝10:00~19:00
- 定休日
- 毎週火曜日･施設点検日･年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
パーソナルトレーニングジムON THE LINE
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サービス内容
- シャワー
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- パーソナルトレーニングジムON THE LINE
- 住所
- 〒461-0001愛知県名古屋市東区泉2丁目2-30ヴィアーレジュエリー502
- アクセス
- 高岳駅徒歩5分
- 距離
- 大曽根駅から車で5分
- 営業時間
- 5:30~21:00
- 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
studio LUXE
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 体組成計
- 完全個室
- サプリメント
- 食事提供
- 食事指導
基本情報
- 距離
- 大曽根駅から車で6分
- 施設名
- studio LUXE
- 住所
- 〒461-0004愛知県名古屋市東区葵1-17-14HERBE葵2F
- 営業時間
- 平日10:00~21:00土日祝10:00~19:30
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 電子マネー
- 予約方法
- Web / LINE / 電話 / SNS
店舗詳細
GOODSUNPLUS千種店
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サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- 駐車場
- シャワー
- 体組成計
- 無料体験
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- GOODSUNPLUS 千種店
- 住所
- 〒461-0004愛知県名古屋市東区葵3-18-17サンプレー名古屋ビル8F-C
- アクセス
- 名古屋市営地下鉄東山線千種駅から徒歩2分
- 距離
- 大曽根駅から車で5分
- 営業時間
- 平日9:00~21:00土日祝日9:00~18:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー
- 予約方法
- Web
FLOWFIT24今池店
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- FLOWFIT24 今池店
- 住所
- 〒464-0850愛知県名古屋市千種区今池1丁目6-4シンエーハイツ千種3F
- アクセス
- 東山線･桜通線の今池駅から徒歩2分
- 距離
- 大曽根駅から車で5分
- 営業時間
- 24時間営業(スタッフ在籍:平日12:00~21:00土日祝日12:00~20:00)
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
フェムフローラスタジオ Fem FLORA STUDIO 美姿勢パーソナルスタジオ
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サービス内容
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- フェムフローラスタジオ Fem FLORA STUDIO 美姿勢パーソナルスタジオ
- 住所
- 〒464-0067愛知県名古屋市千種区池下1丁目5-16TAKEI BLDG.2021 2C
- アクセス
- 池下駅より徒歩3分
- 距離
- 大曽根駅から車で6分
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- LINE
ガイオジム
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サービス内容
- ロッカー
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- ガイオジム
- 住所
- 〒464-0850愛知県名古屋市千種区今池1丁目9-16 4階奥仲屋ビル
- アクセス
- 今池駅9番出口より徒歩1分
- 距離
- 大曽根駅から車で6分
- 営業時間
- 6:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の前々月の月末までに本人または代理の方がジム来店
BC PROJECT BC池下店
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サービス内容
- 体組成計
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- BC PROJECT BC 池下店
- 住所
- 〒464-0067名古屋市千種区池下1-4-15川辺318ビル3F
- アクセス
- 地下鉄東山線池下駅から徒歩1分
- 距離
- 大曽根駅から車で6分
- 営業時間
- 平日10:00~20:00土日9:00~18:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- 電話
EXPAND池下
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サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- EXPAND池下
- 住所
- 〒464-0067愛知県名古屋市千種区池下1丁目11-19池下1ビル3階
- アクセス
- 池下駅1番出口より徒歩1分
- 距離
- 大曽根駅から車で6分
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 毎週日曜日水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
BC PROJECT泉店
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サービス内容
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
ビーシープロジェクト(BC PROJECT) BC泉ジムは、地下鉄桜通線高岳駅2番出入口から徒歩3分、「渡辺ビル」の3階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から20時まで、土曜と日曜が9時から18時までであり、仕事終わりやお出かけついでなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。
個々の目的や運動状況に合わせたトレーニングを行うため、本格的に体作りをしたい方から運動が苦手な方まで幅広いニーズに対応しているのが特徴です。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、人目を気にせず自分のペースで体を動かしたい方にも適しているでしょう。
女性トレーナーが在籍しているため、女性視点でのトレーニングやアドバイスを受けられるのもメリットです。アスリートやスポーツチームの専属トレーナーの実績もあるので、スポーツのパフォーマンス力をアップさせたいと考える方にも向いています。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩3分とアクセスが良い
-
○
平日は20時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい
-
○
個々の目的や運動レベルに合わせたトレーニングができる
-
○
女性トレーナーが在籍しているので女性視点のトレーニングを受けられる
-
○
アスリートやスポーツチームのサポート実績もある
-
×
専用の駐車場がない
-
×
タオルやシューズ･ウェアは自分で持参する必要がある
基本情報
- 施設名
- BC PROJECT 泉店
- 住所
- 〒461-0001愛知県名古屋市東区泉3-24-12渡辺ビル3F
- アクセス
- 地下鉄桜通線高岳駅2番出入口から徒歩3分
- 距離
- 大曽根駅から車で5分
- 営業時間
- 平日10:00~20:00土日9:00~18:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
大曽根駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 大曽根駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【大曽根駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
大曽根駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、大曽根駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
大曽根駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、大曽根駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、大曽根駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが大曽根駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
大曽根駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
大曽根駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、大曽根駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
大曽根駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、大曽根駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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