ビーシープロジェクト(BC PROJECT) BC池下ジムは、地下鉄東山線池下駅から徒歩1分、「川辺318ビル」の3階にあるパーソナルジムです。平日は10時から20時まで、土曜と日曜は9時から18時まで営業しているので、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムであり、個々の目標や運動レベルに合わせた指導を行うのが特徴です。治療院やリハビリテーションとして近隣の病院と連携した実績もあるので、スポーツ復帰を目指すなどリハビリをしたい方にも適しています。 体作りやダイエットを目指すことも可能ですが、ビーシープロジェクト(BC PROJECT) BC池下ジムでは運動習慣を身につけることを目的としています。そのため、運動不足を解消したい方や健康維持を目指す方も通いやすいでしょう。

基本情報

住所

愛知県名古屋市千種区池下1-4-15川辺318ビル3F

アクセス

地下鉄東山線池下駅から徒歩1分

距離

砂田橋駅から2416m

営業時間

平日10:00~20:00
土日9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は20時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
• 個々の目的や運動状況に合わせたマンツーマントレーニングを行う
• リハビリテーションとしても利用できるのでスポーツ復帰のサポートもできる
• 運動する習慣を身につけるサポートを行う

デメリット

• 専用の駐車場がない
• 無料のレンタルサービスがない

• BC PROJECT池下店の詳細はこちら

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ループ(LooP) 新栄は、鶴舞駅より徒歩7分の場所にあるスポーツジムです。すぐ近くにショッピングモールの「イオンタウン千種」があり、無料の大型駐車場も利用できるため、マイカーでも快適にアクセスできます。 新栄スタジオは、定休日の火曜日を除く平日の営業時間が9時から22時30分までと長く、仕事や学校の帰りに立ち寄りやすいことが特徴です。土曜日も22時まで営業しているため、プライベートの予定とも併用しやすいでしょう。 新栄スタジオでは、日替わりでさまざまな内容のレッスンを行っています。初心者の方に適した「はじめてのパワーヨガ」や、スクリーンに投影されるインストラクターの映像に合わせて、自分のペースで楽しめる「シアターレッスン」など、スキルや好みに合ったレッスンの選択が可能です。 デメリットは、体験レッスンにヨガウェアやタオルの持参が必要なため、当日までに購入する必要があることです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市中区新栄2-45-26スポルト名古屋ビル5F

アクセス

-

距離

砂田橋駅から4221m

営業時間

9:00~22:30
9:00~22:00
9:00~21:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 鶴舞駅より徒歩7分と近く、アクセスしやすい
• 営業時間が長く、仕事帰りなどにも通いやすい
• 日替わりでさまざまなレッスンが行われており、スキルや好みに合ったものを選べる

デメリット

• 体験レッスンまでにヨガウェアを購入する必要がある

• LooP新栄店の詳細はこちら

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ピラティスナグスタジオ(Pirates Nag Studio) 星が丘テラス店は、星が丘駅6番出入口から歩いて1分の場所にあるピラティススタジオです。所定の駐車場であれば、2時間無料で利用できるため、車で通いたい方にも適しています。 店舗では、脂肪燃焼･ボディメイクに役立つレッスンをはじめ、下半身引き締めや二の腕･背中引き締め、美尻･美脚など、パーツごとの悩み解消に役立つレッスンが複数用意されています。 また、初心者向けのレッスンもあるため、運動が苦手な方や初めての方でも利用しやすいでしょう。 店舗では体験レッスンも実施しているので、レッスンの内容を確認したい方は利用すると良いでしょう。なお、体験レッスンの費用は有料となります。

基本情報

住所

名古屋市千種区星が丘元町14-25星が丘テラスWEST

アクセス

星が丘駅6番出入口より徒歩1分

距離

砂田橋駅から4219m

営業時間

平日9:00~21:00(水曜日を除く)
水曜日9:00~19:00
土･日9:00~19:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の距離で通いやすい
• パーツごとの悩みの解消に役立つ
• 初心者向けのレッスンがある
• 体験レッスンが受けられる
• 駐車場が2時間無料で利用できる

デメリット

• 体験レッスンが有料

• ピラティスナグスタジオ(Pirates Nag Studio)星が丘テラス店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ソラ(Sola) 栄スタジオ店は、栄駅から歩いて5分の場所にある岩盤ホットヨガのスタジオです。収容人数30名の広々とした空間で、リフレッシュやリラックス、デトックス、スタイルアップなどの種類豊富なレッスンを受けられるのが特徴です。 店舗には、マイナスイオンドライヤーや美容スチーマーを完備したパウダールームやシャワーブースなどもあるため、ゆっくりと身支度を整えてから出発できるでしょう。 なお、曜日や時間によって受けられるレッスンが異なるので、利用する場合は事前にスケジュールを確認することをおすすめします。

基本情報

住所

名古屋市東区東桜1-10-9栄ﾌﾟﾗｻﾞﾋﾞﾙ2F

アクセス

-

距離

砂田橋駅から4394m

営業時間

平日9:30~15:30 17:30~21:00
土日9:30~18:00

定休日

毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

クレジット, QRコード, 現金(回数券プランは不可)

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の距離で通いやすい
• 広々とした空間でレッスンを受けられる
• 岩盤ホットヨガが受けられる
• 種類豊富なレッスンを受けられる
• パウダールームやシャワールームを完備しているため身支度を整えられる

デメリット

• 曜日や時間によって受けられるレッスンが異なる

• Sola栄店の詳細はこちら

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マイソール8 ヨガスクール(MySOUL8 Yoga School) 久屋パークスタジオ店は、桜通線または名城線･久屋大通駅北口1A出口からすぐの場所にあります。店舗には専用駐車場がないため、車で通いたい方は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。 店舗では、はじめて～初級･初級～中級･中級～上級向けの複数のレッスンが用意されているため、自分のレベルに合ったクラスを受講できるでしょう。 年齢層は20代から80代と幅広く、経験豊富なインストラクターによるサポートを受けられるので、初心者の方やシニアの方にもおすすめです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市東区泉1-23-37パシフィックカレッジビルディング4F-MySOUL8久屋パークスタジオ

アクセス

-

距離

砂田橋駅から4393m

営業時間

平日10:00~21:00
土日10:00~16:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩すぐの距離で通いやすい
• 複数のレッスンが用意されている
• 初心者向けのクラスがある
• 年齢層が幅広く年齢を問わずに通える
• 経験豊富なインストラクターによるサポートを受けられる

デメリット

• 専用駐車場がない

• MySOUL8 Yoga School久屋パーク店の詳細はこちら

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マイソールエイト(MySOUL8)久屋パークスタジオは、桜通線または名城線の久屋大通駅北口1A出口より、すぐの場所にあるヨガスタジオです。専用駐車場はありませんが、近隣に有料のコインパーキングがあり、マイカーでもアクセスできます。 久屋パークスタジオの室内は広々としており、窓から近隣の緑を一望できる爽やかな雰囲気です。「やさしいヨガ」「マインドフルネスヨガ」など、初心者を対象としたクラスが充実しているため、ヨガが初めての方でも気軽に入会できます。 久屋パークスタジオには「リストラティブヨガ指導者養成コース修了」などの実績を持つインストラクターが在籍中です。海外でヨガを経験し、女性性疾患を改善させた経験を持つインストラクターもおり、同じ悩みを抱える方が相談しやすいでしょう。 デメリットは、マット以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市東区泉1-23-37パシフィックカレッジビルディング4FMySOUL8久屋パークスタジオ

アクセス

桜通線または名城線の久屋大通駅北口1A出口よりスグ

距離

砂田橋駅から4393m

営業時間

平日10:00~21:00
土日10:00~16:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 久屋大通駅のすぐ近くにあり、雨の日も快適に通える
• スタジオから周辺の緑を一望でき、爽やかな気分でレッスンに臨める
• 女性性疾患を改善させた経験を持つインストラクターがおり、同じ悩みを抱える方が相談しやすい

デメリット

• マット以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えない

• MySOUL8久屋パーク店の詳細はこちら

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ワイプラスエアロ(Y+AERO)(女性専用スタジオ) 池下スタジオは、池下駅西口より徒歩1分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 池下スタジオでは、ハンモックのような設備を使う、エアリアルヨガ(空中ヨガ)に特化したレッスンを行うことが特徴です。美脚を目指すクラスや、肩こりの改善を目指すクラスにも参加でき、危険を伴う要素を排除した安心･安全なエアリアルヨガを楽しめます。 池下スタジオには「IHTA認定小顔フェイシャルヨガ」資格を持つインストラクターが在籍しており、体型だけでなく、顔の美しさも追求できます。また、病院で働いた経験を持つインストラクターも所属しているため、万一の際も適切なケアを受けられるでしょう。 デメリットは、タオルのレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市千種区池下1丁目4-17オクト王子ビル4階

アクセス

池下駅西口徒歩1分

距離

砂田橋駅から2418m

営業時間

平日9:30~20:00
土日祝9:30~18:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 池下駅より徒歩1分と近く、快適にアクセスできる
• 美脚や肩こり解消を目指すクラスも用意されている
• 病院で勤務した経験を持つインストラクターがおり、万一の際のケアも適切に行われる

デメリット

• タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない

• ワイプラスエアロ(Y+AERO)(女性専用スタジオ)池下店の詳細はこちら

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ワイプラスエアロ(Y＋AERO) 久屋大通スタジオは、地下鉄名城線の久屋大通駅1A出口より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。併設ではないものの、近隣に有料のコインパーキングがあるため、マイカーでもアクセスできます。 久屋大通スタジオは、ニューヨーク発祥のエアリアルヨガ(空中ヨガ)を指導するヨガスタジオです。パフォーマンス的な要素を抑え、危険を伴うアクロバティックなポーズは行わないため、ヨガ自体の経験が少ない方でも入会しやすいです。 久屋大通スタジオには、国家資格である「鍼灸師」を保持するインストラクターが在籍しています。東洋医学から学ぶ自然治癒力をエアリアルヨガに加えながらレッスンを行っているため、体の不調を抱えている方も頼りにしやすいでしょう。 デメリットは、男性が入会を希望する場合、初回のみ女性との同伴参加が求められることです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市東区泉1丁目14-23ホワイトメイツビル3階

アクセス

地下鉄名城線久屋大通駅1A出口徒歩1分

距離

砂田橋駅から4376m

営業時間

平日9:30~20:00
毎週土日祝9:30~18:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 久屋大通駅より徒歩1分の好立地にある
• エアリアルヨガ(空中ヨガ)を専門的に行っている
• 危険を伴う要素を排除しているため、ヨガ初心者の方も参加しやすい
• 「鍼灸師」資格を持つインストラクターが在籍しており、体の不調を抱えている方も頼りやすい

デメリット

• 男性は初回のみ女性の同伴が必須となる

• ワイプラスエアロ(Y＋AERO)久屋大通店の詳細はこちら

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ヨガの杜は、喜多山駅を最寄り駅とするヨガスタジオです。併設ではありませんが、店舗近くに有料駐車場があり、マイカーを使ったアクセスにも対応しています。また、すぐ近くには「小幡緑地」があり、落ち着いた周辺環境です。 ヨガが初めての方でも無理なく楽しめるレッスンを用意していることが、ヨガの社の特徴です。ヨガのレッスンだけでなく、料理教室やライブも交えており、楽しく通い続けられる雰囲気作りを大切にしています。 ヨガの社には「インド政府公認 ヨーガ療法士」資格を持つ、実力派のインストラクターが在籍中です。「シニアヨガ養成終了」などの実績を持つインストラクターも所属しており、シニア層の方も入会しやすいでしょう。 デメリットは、支払い方法が現金のみとなり、クレジットカード払いには対応していないことです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市守山区小幡3-16-11

アクセス

-

距離

砂田橋駅から3408m

営業時間

8:30~20:40

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 近隣に有料駐車場があり、マイカーでも通える
• 料理教室なども開催し、楽しく通える雰囲気作りを行っている
• 「インド政府公認 ヨーガ療法士」資格を持つ実力派のインストラクターが在籍している
• 「シニアヨガ養成終了」のインストラクターもおり、シニア層の方も入会しやすい

デメリット

• 支払い方法が現金のみで、クレジットカード払いに対応していない

• ヨガの杜名古屋店の詳細はこちら

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ヨガサラスワティは、地下鉄桜通線の高岳駅1番出口より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。地下鉄名城線･桜通線の久屋大通駅1B出口からも徒歩5分と近く、2駅2路線を利用できる便利な立地にあります。 ヨガが初めての方でも参加しやすい「初級クラス」から、インストラクターを目指す方に向けた講座など、多種多彩なクラスが用意されていることが特徴です。レベルアップに合わせてクラスを移行できるため、長続きできるスタジオを探している方にもおすすめできます。 ヨガサラスワティには、厚生労働省の認可を受けた「生活総合ヨガインストラクター」資格を持つインストラクターが在籍しています。85,000人以上への指導実績を持つインストラクターもおり、経験豊富なスタッフによる指導が受けることが可能です。 デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルの可否について、HP上に明記しておらず、確認が必要なことです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市東区泉1-20-2大雄ビル3F

アクセス

地下鉄桜通線高岳駅1番出口を出て徒歩3分

距離

砂田橋駅から4017m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, Paypay

無料体験

なし

予約方法

お問い合わせフォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 高岳駅より徒歩3分の好立地にある
• 初級クラスから指導者養成講座まで多彩なクラスを展開している
• 「生活総合ヨガインストラクター」資格を持つ経験豊富なインストラクターから指導を受けられる

デメリット

• ウェアやタオルのレンタル可否についてHPには明記されていない

• ヨガサラスワティ名古屋店の詳細はこちら

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ピラティス ルーム 名古屋(Pilates Room Nagoya)は、名古屋市営地下鉄東山線の新栄町駅より、徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスンの当日に現地で済ませられます。 スタジオは白を基調としており、朝昼は暖かい日差しと心地良い風どおりを感じられる他、夜はダウンライトで落ち着いた空間が演出されています。BASIのマシンを採用しており、リフォーマーやキャデラックなどのマシンを組み合わせで、600以上のエクササイズが可能です。 ピラティス ルーム 名古屋(Pilates Room Nagoya)には、年間1,200本以上のセッションを担当する、経験豊富なインストラクターが在籍しています。初心者から高齢者、産前･産後、男性など、あらゆる属性の顧客に指導した実績を持つため、年齢や立場を気にせず受講できるでしょう。 デメリットは、HPに支払い方法が明記されていないため、入会前に確認する必要があることです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市東区葵2丁目11-22アバンテージ葵ビル#601

アクセス

新栄町駅徒歩5分

距離

砂田橋駅から3284m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

メール, LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 新栄町駅より徒歩5分と近く、電車でアクセスしやすい
• マシンの種類が豊富で、600種類以上のエクササイズが可能
• 年間1,200本以上のセッションを担当する経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• HPには支払い方法が明記されていない

• Pilates Room Nagoya名古屋店の詳細はこちら

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コレバ ピラティス スタジオ(coreva pilates studio)平安通店は、平安通駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。1台分のみではありますが、施設に駐車場を完備しているため、マイカーでも気軽にアクセスできます。 コレバ ピラティス スタジオ(coreva pilates studio)平安通店の特徴は、白と木目を基調とした清潔感あふれるスタジオで、レッスンを受けられることです。リフォーマーやキャデラック、チェアなど多彩な種類のマシンを取りそろえており、個々の要望や悩みに対応できるメニューを考案しています。 インナーマッスルを鍛える指導も得意としており、体幹を鍛えることにより、姿勢矯正を目指すことも可能です。カウンセリングでは、運動習慣や動作だけでなく、姿勢の確認も行うため、美容に加えて健康面のサポートも受けられます。 デメリットは、月額制以外のプランを契約する場合、支払い方法が現金に限られることです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市北区平安1丁目3-25アスペン上田ビル1F

アクセス

安通駅から徒歩1分

距離

砂田橋駅から2279m

営業時間

9:30~18:00

定休日

不定休

駐車場

1台

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 平安通駅より徒歩1分と近く、悪天候でも通いやすい
• マシンの種類が多彩で、個々のあらゆる悩みに対応できる
• カウンセリングで姿勢の確認も行っており、姿勢矯正のサポートも受けられる

デメリット

• 月額制以外のコースを契約する場合の支払い方法は現金に限られる

• coreva名古屋店の詳細はこちら

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ボディ デザイン ラボ(body design lab.)は、久屋大通駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。名古屋城駅や東大手駅からも徒歩7分の距離にあるため、各方面から電車を使って気軽にアクセスできます。 特徴は、性別や性格、骨格などの個体差に合わせ、ピラティスとワークアウトを組み合わせたレッスンを行うことです。体に過度な負担がかかりにくいマシンピラティスに取り組めるため、肩こりや膝の痛みを抱えている方なども、無理なくレッスンに参加できるでしょう。 ボディ デザイン ラボ(body design lab.)には、名古屋医専で非常勤講師を務めるインストラクターが在籍しており、万一の際も的確な対処を受けられます。「調理師」資格の保持者もおり、食事に関するアドバイスも行われます。 デメリットは、タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。

基本情報

住所

愛知県名古屋市東区泉1丁目2-17レジデンス泉2F

アクセス

久屋大通駅1A番出口より徒歩7分

距離

砂田橋駅から4245m

営業時間

9:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 久屋大通駅より徒歩7分と近く、歩いて通える
• 体に負担がかかりにくいマシンピラティスを受講できる
• 名古屋医専で非常勤講師を務めるスタッフがおり、万一のトラブル発生時も安心できる
• 「調理師」資格の保持者がおり、食事のアドバイスも的確に行われる

デメリット

• タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない

• body design lab.名古屋店の詳細はこちら

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基本情報

住所

愛知県名古屋市千種区内山1丁目24－9第2ダイワビル6F6B

アクセス

地下鉄東山線千種駅3番出口徒歩4分

距離

砂田橋駅から2587m

営業時間

平日09:00-22:00
土日祝日09:00-19:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• BELLE VIEの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

名古屋市北区大曽根4-1-45 大津ビル3F

アクセス

JR･地下鉄･名鉄瀬戸線「大曽根駅」から徒歩9分

距離

砂田橋駅から2121m

営業時間

9:00~22:00

定休日

土曜日･年末年始

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• FOR "ME" GYMの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

名古屋市北区平安2-13-21ニュー平安ビル802

アクセス

名古屋市営地下鉄平安通駅徒歩10分

距離

砂田橋駅から2157m

営業時間

24時間営業

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

• Smilent平安通店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

愛知県名古屋市千種区内山3丁目11－21ハイツ今池2階

アクセス

地下鉄東山線･桜通線｢今池駅｣から徒歩約3分

距離

砂田橋駅から2681m

営業時間

ご予約24時間可能

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• 美ボディ工房千種店の詳細はこちら

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コース料金

価格帯

35,200～100,320円(税込)

コース名一覧

• 月４回プラン
• 月８回プラン
• 月１２回プラン

基本情報

住所

愛知県名古屋市千種区末盛通１−２−２　川津ビル２階

アクセス

覚王山駅→徒歩1分

距離

砂田橋駅から2464m

営業時間

9:00~21:45

定休日

無し

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• COCOLANCE覚王山駅の詳細はこちら

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セントラルスポーツジムスタ24本山店は、地下鉄東山線･名城線本山駅5番出口すぐ、ZAZビルの3階にある24時間営業のスポーツジムです。ジムの利用は24時間可能のため、早朝や深夜など自分のスケジュールに合わせて通えます。スタッフ対応時間は曜日によって異なるので、注意しましょう。 トレッドミルなどの有酸素マシンからウェイトマシン、さらにフリーウェイトエリアまで完備しており、運動不足を解消したい方からとことん体を鍛えたい方まで、幅広いニーズに対応できます。セルフトレーニングだけでなく、バーベルを使った筋肉トレーニングや格闘エクササイズ、ヨガ、ピラティスなど、さまざまなプログラムへの参加も可能です。大画面に映されたインストラクターと一緒にトレーニングする「CSLive」にも参加できます。1人でトレーニングするだけでなく、他の利用者と一緒に楽しく体を動かしたい方にも適しているでしょう。

コース料金

価格帯

4,950～9,350円(税込)

コース名一覧

• ミッドナイトモーニング(相互利用)
• スチューデント
• デイタイム
• シングルB

基本情報

住所

愛知県名古屋市千種区四谷通1-12ZAZビル3F

アクセス

地下鉄東山線･名城線本山駅5番出口出てすぐ

距離

砂田橋駅から3125m

営業時間

24時間

定休日

季節休館日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅からすぐとアクセスが良く電車利用におすすめ
• 24時間営業しているので自分のライフスタイルに合わせて通える
• マシンジムとフリーウェイトエリアの設備が充実している
• 筋肉トレーニングやヨガなどさまざまなプログラムが受けられる
• インストラクターの映像を観ながら体を動かすCSLiveのプログラムにも参加できる

デメリット

• スタッフ対応時間はキッズスクール営業時のみ

• セントラルスポーツジムスタ24本山店の詳細はこちら

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