ホットヨガスタジオ LAVA 蕨店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

セントラルスポーツジム24蕨店は、蕨駅西口から徒歩1分、「旭ビル」という雑居ビルの3階にあるスポーツジムです。
24時間営業しているので、早朝から深夜まで自分の都合に合わせて通えます。
施設内には、有酸素マシン･ウェイトマシン･フリーウェイトが可能なエリアがあり、運動不足を解消したい方から本格的に体を鍛えたい方まで、幅広いニーズに対応できます。
マシンやフリーウェイトの他にストレッチスペースもあるので、ウォーミングアップやクールダウン、ヨガなどにも利用できるでしょう。
セルフトレーニングが基本なので、1人で自由に体を動かしたい方に適しています。
アプリと連携できる体成分測定器が用意されており、自由に使えるため、定期的に筋肉量など自分の体の状態を知れます。
鍵付きロッカーも無料で使えるため、荷物の管理が心配な方も安心して利用可能です。