zen place pilates 京都スタジオは、阪急烏山駅もしくは四条駅より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
ビルの1階部分にはコンビニエンスストアがあるため、レッスンの前後には簡単な買い物ができます。
京都スタジオの特徴は、平日は7時から、土曜･日曜･祝日は7時10分からと早朝から利用できることです。
日中は仕事や学校で忙しい方も、通勤･通学前の時間を使って早朝レッスンに通いやすいため、続けやすいでしょう。
京都スタジオには「管理栄養士」資格を持つエデュケーターが在籍しています。
食事や栄養に関する専門家からのアドバイスも受けられるため、ダイエットやボディメイクを効率的に進められることも京都スタジオのメリットです。
ただし、設備が充実した「グレード01」のスタジオであることから、「グレード02」の他店より料金が一般的にやや高めに設定されている点には注意しましょう。

ホットヨガスタジオ LAVA 京都三条店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。