CALDO 四条大宮は、阪急京都線の大宮駅2番出口から徒歩1分、嵐山電鉄嵐山本線の四条大宮駅改札から徒歩30秒の位置にあるホットヨガ･ヨガスタジオです。「マルヨシビル」の4階に入っており、同じ建物内にはスーパーマーケットもあるので、レッスンのついでに買い物を済ませられます。 所属するインストラクターは、「月経血コントロールヨガ」や「PHIピラティスマット」「背骨メンテナンスヨガ」などの資格を保有しているため、体の悩みに効果的なレッスンが受けられるのが特徴です。室温40℃、湿度55%のホットスタジオで、気持ちよく汗を流しながら質の高い指導をしてくれます。ホットスタジオの他に、フィットネス･ダンススタジオが備わっているのもポイントです。ボクシングやベリーダンス、フラダンス、バレエ、ヒップホップ、ジャズなどさまざまなプログラムを受けられるため、ヨガ以外にも楽しくトレーニングできます。初心者の方でも参加できるプログラム内容のため安心して利用できるのも魅力です。 また、ロッカールームやシャワールーム、パウダールームも完備されており、レッスン後も汗を流してさっぱり帰れます。

公式サイト

コース料金

価格帯

9,350～19,800円(税込)

コース名一覧

• デイタイム
• マンスリー4
• フルタイム
• プレミアム
• プラチナ

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19マルヨシビル4F

アクセス

阪急京都線｢大宮駅｣2番出口から徒歩1分

距離

京都市中京区役所から830m

営業時間

平日10:00~23:00
土曜10:00~21:00
日祝10:00~20:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• 資格をもったインストラクターが質の高いレッスンをしてくれる
• フィットネス･ダンススタジオでボクシング系やダンス系のプログラムも受けられる

デメリット

• 毎週金曜は定休日なので利用できない

公式サイト

• ホットヨガのカルド四条大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 京都四条烏丸店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

京都府京都市下京区四条通東洞院東入立売西町66番地京都証券ビル8F

アクセス

阪急京都線｢烏丸駅｣東改札より徒歩1分

距離

京都市中京区役所から1166m

営業時間

-

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVA京都四条烏丸店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/6/30まで】
WEB予約なら!お試し体験通常1,500円→0円+今なら入会金通常6,600円→半額3,300円
月会費→1ヶ月分0円
年会費→3ヶ月分0円
※体験当日にご入会された方限定の特典です
※別途事務手数料3,300円かかります
※ボディーズ内表記の金額はすべて税込み価格です
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ボディーズ京都ラクエ四条烏丸スタジオ店は、四条駅または烏丸駅22番･24番出口から直結、「ラクエ四条烏丸」というショッピングモールの3階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は10時から21時(最終チェックインは20時30分)であり、駅直結なので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを導入しており、効率良く筋肉トレーニングと有酸素運動を行うことで、女性らしい引き締まった体を目指せます。サーキットトレーニング以外にも、ランニングやヨガのプログラムも定期的に開催されるので、さまざまな手段で楽しく体を動かしたい方に適しているでしょう。スタッフも全員女性であり、マシンの使い方や運動、食事などのアドバイスもしてくれるため、同性のアドバイスを聞きたい方にもおすすめです。

公式サイト

コース料金

価格帯

1,000～4,500円(税込)

コース名一覧

• スタジオ会員
• ビジター
• スタジオ会員回数券
• ビジター回数券

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基本情報

住所

京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101ラクエ四条烏丸3F

アクセス

京都市営地下鉄烏丸線｢四条駅｣･阪急京都線｢烏丸駅｣22番･24番出口から直結

距離

京都市中京区役所から938m

営業時間

全日10:00~21:00(最終チェックイン20:30)

定休日

施設点検日(不定)|LAQUE休館日(連動)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

不要

メリット・デメリット

メリット

• 駅直結なのでアクセスが良い
• 女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる
• 有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキットトレーニングを行う
• ランニングやヨガなど多彩なプログラムが充実している
• 女性アドバイザーがマシンの使い方や食事のアドバイスをする

デメリット

• ウェアなどの無料レンタルはない
• シャワールームがない

公式サイト

• ボディーズ京都ラクエ四条烏丸スタジオ店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 京都三条店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

京都府京都市中京区河原町三条東入ル中島町90フェリチタ三条木屋町ビル6F

アクセス

京阪本線｢三条駅｣地下鉄東西線｢三条京阪｣7番出口より徒歩2分

距離

京都市中京区役所から1717m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVA京都三条店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 西院店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

京都府京都市右京区西院東淳和院町1ー1アフレ西院ビル6F

アクセス

阪急京都線｢西院駅｣西改札より徒歩1分

距離

京都市中京区役所から1928m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVA西院店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 京都桂店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

京都府京都市西京区桂南巽町80都証券ビルB1F

アクセス

阪急嵐山線･京都本線｢桂駅｣西口より徒歩3分

距離

京都市中京区役所から5551m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVA京都桂店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 山科店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

京都府京都市山科区安朱南屋敷町30ー7木下物産ビル7F

アクセス

JR琵琶湖線･湖西線｢山科駅｣改札より徒歩3分

距離

京都市中京区役所から6417m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVA山科店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール北大路店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

京都府京都市北区小山北上総町49ー1イオンモール北大路2F

アクセス

市営地下鉄烏丸線｢北大路駅｣1番出口より徒歩1分

距離

京都市中京区役所から3926m

営業時間

-

定休日

毎週水曜日

駐車場

あり

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール北大路店の詳細はこちら

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基本情報

住所

京都府京都市中京区烏丸通蛸薬師上ル七観音635番地からすまビル2F

アクセス

地下鉄鳥丸線烏丸御池

距離

京都市中京区役所から810m

営業時間

9:00~23:30

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム京都烏丸店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

CALDO GRAN京都河原町は、阪急電鉄の京都河原町駅から徒歩6分、地下鉄東西線の京都市役所前駅から徒歩5分、京阪電車の三条駅から徒歩5分の位置にあるホットヨガ･ヨガスタジオ･アクティブスタジオ･ジムです。 施設内には溶岩石ホットスタジオだけでなく、常温スタジオも備わっています。常温スタジオでは、格闘技の動きを使うレッスンや、ミニトランポリンを使ったエクササイズ、バーベルで筋肉を刺激して基礎代謝アップを目指すレッスンなど、さまざまなプログラムが実施されているため目的に合わせたトレーニングができるのが特徴です。有酸素マシンやウエイトトレーニング、ストレッチエリアも充実したジムエリアも完備されています。 さらに、女性15床、男性4床の岩盤浴は、黒を貴重としたシックな空間に仕上がっており、心も体もリフレッシュできます。本場フィンランド式の「オートロウリュ」のサウナも利用できるためダイエット、体質改善、美肌、代謝UPなど、さまざまな効果を求める方にもおすすめです。

公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～19,800円(税込)

コース名一覧

• デイタイム
• マンスリー4
• フルタイム
• プレミアム
• プラチナ

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

京都府京都市中京区河原町通三条下ル大黒町58ミーナ京都8F

アクセス

阪急電鉄｢京都河原町駅｣徒歩6分

距離

京都市中京区役所から1596m

営業時間

平日10:00~23:00
土日祝10:00~20:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• ホットスタジオだけでなく常温スタジオでもレッスンを受けられる
• ジムエリアでトレーニングもできる
• 本場フィンランド式の「オートロウリュ」のサウナや岩盤浴も利用できる

デメリット

• 毎週木曜は定休日なので利用できない

公式サイト

• ホットヨガのカルドGRAN京都河原町店の詳細はこちら

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ホットヨガスタジオ LOIVE 京都四条河原町店は、阪急電鉄京都河原町駅9番出口から徒歩1分、「メルローズ京都四条ビル」というテナントビルの4階にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から21時50分まで(木曜は17時30分から)、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から17時15分まで営業しており、平日の仕事終わりやお出かけついでにも通えます。 女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方や女性特有の悩みを相談したい方も、気兼ねなく利用できます。初心者から経験者まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べるため、初めてヨガをする方からステップアップを目指したい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。 また、ダイエットや不調改善にアプローチできるプログラムもあるので、自分の目的に合わせてレッスンを選ぶことも可能です。タオルやウェア、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

公式サイト

コース料金

価格帯

8,910～17,600円(税込)

コース名一覧

• デイタイム会員
• 月4回会員
• フルタイム会員
• フルタイムプラス会員

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

体験レポート

様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

基本情報

住所

京都府京都市下京区奈良物町四条通寺町西入375メルローズ京都四条ビル4階

アクセス

阪急電鉄京都河原町駅9番出口徒歩1分

距離

京都市中京区役所から1530m

営業時間

火水金10:00~21:50
木17:00~21:50
土10:00~18:30
日10:00~17:15

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 女性専用なので異性を気にせず利用できる
• 自分のレベルに合わせてプログラムを選べるので初心者も通いやすい
• ダイエットや不調改善などを目的とした方向けのプログラムもある
• ウェアやタオルなどは無料でレンタルできる

デメリット

• 月曜は定休日なので利用できない
• 提携している駐車場や駐輪場がない

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LOIVE京都四条河原町店の詳細はこちら

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■春の自分磨き応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/5/31】
はじめよう手軽に30分ジム習慣!
入会特典1入会金5,500円→無料
入会特典2WEB入会or体験(来店)当日入会会費2ヶ月無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

6,930～12,320円(税込)

コース名一覧

• ライト会員
• ビューティー会員
• レギュラー会員
• 温活会員

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基本情報

住所

京都府京都市伏見区舞台町59-5

アクセス

-

距離

京都市中京区役所から7793m

営業時間

平日9:30~13:00❘14:00~19:30土日祝9:30~13:00❘14:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード❘口座引落❘現金

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

公式サイト

• アルペンクイックフィットネス伏見丹波橋店の詳細はこちら

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テラス キョウト ヨガスタジオは、京都市営地下鉄烏丸線･四条駅から歩いて1分、または阪急京都線･烏丸駅から歩いて1分の場所にあるヨガスタジオです。 店舗では、ベーシックなヨガクラスから肩甲骨ヨガ、パーツ美人ヨガ、姿勢美人ヨガなど、バラエティ豊かなレッスンが用意されています。初心者でも受講しやすいレッスンが豊富なので、初めてヨガスタジオに通う方でも利用しやすいでしょう。 テラス キョウト ヨガスタジオでは、ピラティスやヤムナなどのレッスンも開講しています。 なお、曜日や時間によって受講できるレッスンが異なるので、事前にスケジュールを確認する必要があります。

基本情報

住所

京都府京都市中京区占出山町錦小路通烏丸西入占出山町320小島ビル

アクセス

阪急烏丸から徒歩1分

距離

京都市中京区役所から920m

営業時間

月~金8:00~21:00
土日8:00~18:00

定休日

毎週木曜

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, コード決済

無料体験

なし

予約方法

Coubicサイト

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の距離で通いやすい
• バラエティ豊かなレッスンを受けられる
• 初心者でも受講しやすい
• ピラティスも受けられる
• ヤムナのレッスンが受けられる

デメリット

• 曜日や時間によって受講できるレッスンが異なる

• テラスヨガスタジオの詳細はこちら

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スポーツクラブNAS伏見桃山は、伏見桃山駅から徒歩9分、桃山御陵前から徒歩9分の場所に位置するジムです。 TVつきのランニングマシンやフリーウェイトといったトレーニングマシンの他、ストレッチやヨガなどさまざまなプログラムが楽しめるスタジオが完備されています。プール、冷暖房完備の室内テニスコート、ゴルフレンジなど幅広いトレーニング設備が整っているのが特徴です。 また、パーソナルトレーニングも提供されています。専門トレーナーが一人一人の目的に合わせてオーダーメイドでトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導するサービスです。初回にはカウンセリングを行い、目標に合わせてトレーニング種目や運動強度を設定してくれるため、無理なく効率的に理想の体へ導きます。 運動以外にもトレーニングのサポートに加えて生活習慣の改善方法のアドバイスを行うなど、単に運動をするだけでなく、日常から健康的なライフスタイルを維持するための総合的なサポートが受けられます。 トレーニング以外の設備としては、お風呂･パウダールームの他にサウナもあるので、トレーニング後にサウナで整ってから帰れる点も魅力です。また、靴などを保管できる契約ロッカーもあります。

基本情報

住所

京都府京都市伏見区竹中町609

アクセス

京阪本線京阪丹波橋/伏見桃山駅徒歩5分

距離

京都市中京区役所から8240m

営業時間

火~金曜日10:00~23:00
土曜日10:00~21:00
日･祝10:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

118台

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード決済

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• お風呂、サウナ、パウダールームが利用できる
• 契約ロッカーがあり少ない荷物で通える
• パーソナルトレーニングも受けられる
• 日常の健康面など総合的なサポートが受けられる

デメリット

• 店舗のホームページから、パーソナルトレーニングのページが見つけにくい

• スポーツクラブNAS伏見桃山店の詳細はこちら

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基本情報

住所

京都府京都市上京区堀川通今出川上ル南舟橋町381-5アフィシオン堀川1Ｆ

アクセス

地下鉄烏丸線｢今出川駅｣4番出口より西へ徒歩10分4番出口より烏丸今出川交差点に出て右へ

距離

京都市中京区役所から2244m

営業時間

月~土曜7:00~23:00
日7:00~21:00
祝該当曜日に合わせて通常営業

定休日

毎月第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム京都今出川店の詳細はこちら

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基本情報

住所

京都府京都市南区久世高田町376番1

アクセス

JR東海道線桂川駅徒歩5分

距離

京都市中京区役所から6431m

営業時間

平日9:00~23:00
土9:00~22:00
日祝9:00~20:00

定休日

毎週木曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• ルネサンス桂川24Plus店の詳細はこちら

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タミサ ヨガスタジオ(TAMISA YOGA STUDIO) 三条寺町スタジオは、東西線市役所前駅から徒歩3分、または京阪三条駅から徒歩5分、「北原ビル」という建物の2階と3階にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日によって実施される内容や時間が異なりますが、早い時間だと9時から、遅い時間だと19時から始まるレッスンもあるので、仕事終わりやお出かけついでなど自分の予定に合わせやすいでしょう。 ヨガインストラクターの資格など、さまざまな資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な知識や経験に基づいたハイクオリティな指導が期待できます。スタジオ内は白を基調とした開放感のある空間であり、リラックスしやすい環境で心身をリフレッシュできるでしょう。ハタヨガやヴィンヤサなど複数の種類のヨガレッスンを受けられ、初心者向けのクラスもあるので、運動が苦手な方やヨガを始めたばかりの方にもおすすめです。 スタジオには、健康や環境に配慮したヨガウェア･食品などを販売するナチュラルショップや、卵や動物性の食品を使わないヴィーガンカフェが併設されています。

基本情報

住所

京都府京都市中京区天性寺前町532北原ビル2F/3F

アクセス

京阪三条駅から徒歩10分

距離

京都市中京区役所から1418m

営業時間

月~金10:00~20:00
土日10:00~17:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

現金, PayPay, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

オンライン予約

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
• 19時から始まるレッスンもあるので仕事終わりにも通いやすい
• さまざまな資格や経験を持つインストラクターが在籍している
• 初心者向けのクラスもあるので運動が苦手な方も通いやすい
• ナチュラルショップやヴィーガンカフェが併設されている

デメリット

• 日によって受けられるレッスンの内容や時間が異なる

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スタジオ フォーミー(Studio For me) は、出町柳駅から歩いて4分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。利用する方の気分が良くなるような空間作りにもこだわっており、清潔感のある洗練された空間で体を動かせます。 店舗では、ゆるく長く続けられるような「寝たまんまヨガ」や「1分ピラティス」などの練習についても学べるため、運動が苦手な方や初心者の方でも気軽に自分のペースで利用しやすいのが特徴です。 店舗では、グループレッスンとパーソナルレッスンが受けられます。グループレッスンでは、曜日や時間によってレッスンの内容が異なるので、スケジュールを事前に確認し、目的やレベルに合ったものを選択しましょう。

基本情報

住所

京都府京都市上京区河原町通今出川下梶井町446リバース2F-NE2号室

アクセス

出町柳駅から西へ徒歩4分

距離

京都市中京区役所から2676m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の距離で通いやすい
• 清潔感のある洗練された空間でレッスンを受けられる
• 運動が苦手な方や初心者の方でも利用しやすい
• グループレッスンとパーソナルレッスンが受けられる
• 複数のレッスンが用意されている

デメリット

• 曜日や時間によってレッスンの内容が異なる

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ナディキタヤマアウトドア アンド スタジオフィットネスクラブ(Nadi kitayama outdoor & studio FITNESS CLUB) は、北山駅前市バス4 上賀茂神社行き･上賀茂神社前を下車後、歩いて3分の場所にあります。その他、京阪･出町柳駅や阪急大宮駅、JR京都駅からもバスでアクセス可能です。駅からの距離が離れていますが、店舗には駐車場も完備されているため、車で通いたい方にも適しているでしょう。 店舗では、スタジオでのヨガやピラティスのレッスンだけでなく、ランニングやトレッキング、トレイルランニングといった種類豊富なアウトドアクラスも用意されています。スタジオ･アウトドア両方のクラスを受講することも可能です。 また、体験クラスも実施しています。自分に合ったレッスンが知りたい方や続けられるか不安な方は、体験クラスを通して、実際のレッスン内容や雰囲気を確認すると良いでしょう。

基本情報

住所

京都府京都市北区大宮北ノ岸町14－番

アクセス

-

距離

京都市中京区役所から5273m

営業時間

月~金9:00~21:00
土日8:30~18:30

定休日

毎週木曜

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• ヨガとピラティスの両方が受けられる
• 種類豊富なアウトドアクラスがある
• 体験クラスがある
• 駐車場を完備しているため車で通いやすい

デメリット

• 駅からの距離が離れている

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ケイマナヨガスタジオは、近鉄竹田駅南改札口より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。スタジオのすぐ近くにはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスンの当日にその場で済ませられます。 ケイマナヨガスタジオの特徴は、「ハタヨガ」をベースにしたオリジナルスタイルのヨガを学べることです。「内側からきれいに」「自分にしか分からない感覚を大切に」などをコンセプトに掲げ、初心者から指導者レベルの方まで幅広く参加できるレッスンを提供しています。 ケイマナヨガスタジオには「slowflowヨガ指導資格」などを保持する経験豊富なインストラクターが在籍中です。2023年12月からは「指導者養成コース」も開催しており、丁寧で分かりやすい指導が期待できるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスを行っておらず、体験レッスンまでに用意する必要があることです。

基本情報

住所

京都府京都市伏見区竹田中内畑町181番地

アクセス

近鉄線･地下鉄烏丸線｢竹田駅｣南改札口から西出口を出て南へ徒歩3分

距離

京都市中京区役所から6402m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

店頭払い, 銀行振込, 各種クレジットカード, PayPal

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 近鉄竹田駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好
• 初心者だけでなく指導者にも対応できる幅広いレッスンを提供している
• 「slowflowヨガ指導資格」を保持する経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• ウェア類のレンタルサービスを実施していない

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