大阪駅は大阪市内を回るJR大阪環状線や京都方面へ行けるJR京都線、京都から神戸までつながる阪急線など、さまざまな路線が通っています。大阪府内だけでなく京都や兵庫、奈良、和歌山など周辺エリアへのアクセスが良いため、通勤で大阪市内の駅を利用する方も少なくありません。大阪エリアには、ショッピングモールや百貨店、飲食店が多く、大阪城などの観光スポットもあるため、観光やショッピングにも適しています。

このように交通アクセスが良くショッピングや観光も人気の大阪エリアには、多くのジムがあります。主に大阪駅から徒歩10分圏内の場所にジムが集まっている傾向があるのが特徴です。

ここからは、大阪エリアのジムの特性について解説します。大阪周辺でジムの利用を検討している方は、ぜひ参考にしてください。

※2024年7月11日時点の情報

大阪エリアのジムの特性

ジム分布

大阪エリアのジムの数は多く、主にJR大阪駅･阪急大阪梅田駅に集中している傾向にあります。駅から徒歩5分圏内のジムも多いので、通勤や通学の合間にも通いやすいでしょう。

また、大阪駅周辺は居酒屋などの飲食店が多く栄えています。特にHEP FIVEというショッピングモールや曾根崎周辺は、広範囲に居酒屋や接待を伴う飲食店などのナイトスポットが多く、夜は平日でも賑やかです。そのため、治安が気になる方は駅からなるべく近いジムを選ぶかそのエリアを避けて通いましょう。

大阪エリアの駅は、梅田･東梅田･西梅田･大阪梅田など、似た名前の駅が多いので注意が必要です。特にJR大阪駅周辺は複数の駅が混在し分かりにくいため、事前に行きたいジムの最寄りの駅名や路線をしっかり調べておくことをおすすめします。

パーソナルジムの有無

大阪エリアにはパーソナルジムが複数あります。主にJR大阪駅や阪急大阪梅田駅周辺に集中しており、マンションや雑居ビルの一室に店舗を構えているジムが多いため完全個室のパーソナルジムが充実しているのが特徴です。

駅から徒歩1分で通えるアクセスの良いジムもあるので、繁華街を歩くのが怖いという方にもおすすめです。人目を気にせずにトレーニングしたい、プロの意見を聞きながら着実に体を変えていきたいと考えている方は、パーソナルジムの利用を検討してみましょう。

女性･男性専用ジムの有無

大阪エリアには女性専用ジムが複数あります。女性専用のパーソナルジムもあるので、人目を気にせずトレーニングしたい方や、プロのトレーナーにマンツーマンで指導してほしい方にもおすすめです。また、 ダイエットに特化しているジムもあるため、自分の目的に合ったジムを選びましょう。

大阪エリアには男性専用ジムもありますが、数が少ない傾向にあります。大阪エリアには完全個室のパーソナルジムもあるので、人目が気になる方やプライベート空間で集中してトレーニングしたい方は、利用を検討してみてください。

料金形態･相場

大阪エリアにある、ジムの料金形態と相場は以下のとおりです。

大阪エリアには月額制や都度払い制に対応している総合ジムや、お手頃な価格で24時間利用できるコンビニジムが複数あります。総合ジムの月額制は、利用する日(平日のみや休日を含むなど)や時間帯によって料金が異なる場合があるので、自分の都合に合うプランを選びましょう。

また、大阪エリアには公営ジムが複数ありますが、大阪駅周辺から徒歩で行けるジムはありません。市内の各駅から徒歩10分以内に行ける公営ジムは複数あるので、安い料金をお求めの方は公営ジムがおすすめです。

利用可能時間の目安

大阪エリアにある、ジムの利用可能時間の目安は以下のとおりです。

大阪エリアのジムは7時～23時頃まで営業している場所が多い傾向にあります。そのため、通勤前の早朝トレーニングや仕事終わりにも通いやすいのが魅力です。

また、夜勤など仕事のスケジュールに合わせて通いたい方は、24時間営業しているコンビニジムを利用すると良いでしょう。

大阪エリアのジムを利用するメリット･デメリット

大阪エリアのジムを利用するメリット･デメリットは以下のとおりです。

大阪エリアはJRや大阪メトロ、阪急線･阪神線などさまざまな路線が通っており、兵庫や京都･奈良･和歌山など周辺地域にアクセスしやすいのが特徴です。遅い時間まで営業しているジムも多いため、仕事終わりに通うこともできるでしょう。

総合ジムだけでなくパーソナルジムなどさまざまな種類のジムも豊富にあるため、自分の目的や都合に合わせて適した場所を選べます。

一方で、JR大阪駅や阪急大阪梅田駅周辺には居酒屋やナイトスポットが多く、夜は平日でも賑やかです。治安が気になる方は、できるだけ駅から近いジムや大通りの明るい場所を歩ける場所を選んだり、夜間の利用を避けたりすることをおすすめします。

また、大阪エリアには、似た名前の駅が複数あり、ジムの最寄り駅を間違えるとかなり歩かなければならない場合があります。選ぶ際は最寄り駅の名前や路線をしっかり確認しましょう。