なかもずの
11件掲載
最終更新日:2025/03/28
なかもずにある11店舗をくわしく見る 編集部がなかもずのフィットネスクラブを厳選!
カーブス フレスポしんかな店 / なかもず店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。 コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。 ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
× | ○ | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
× | × | × |
タオル | ウェア | シューズ |
× | × | × |
- #スポーツジム
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #無料体験
コースと料金
- 料金
- 6,820円(税込)
-
- 月会費
- 1ヶ月で6,820円(税込)~
- 1ヶ月あたり約 6,800円
基本情報
フレスポしんかな店
住所 | 大阪府堺市北区新金岡町5ー1ー1 フレスポしんかな3F |
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営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
定休日 | 毎週日曜日祝日 |
駐車場 | なし |
支払方法 | カード、口座引き落とし |
予約方法 | WEB |
無料体験 | あり |
なかもず店
住所 | 大阪府堺市北区中百舌鳥町3丁428ー2 |
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営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
定休日 | 毎週日曜日祝日 |
駐車場 | なし |
支払方法 | カード、口座引き落とし |
予約方法 | WEB |
無料体験 | あり |
リントスル (Rintosull) 新金岡店
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
× | ○ | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
× | × | × |
タオル | ウェア | シューズ |
○ | ○ | × |
- #ピラティス
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
基本情報
新金岡店
住所 | 大阪府堺市北区新金岡町5ー1ー6ドン・キホーテ新金岡店2F |
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営業時間 | - |
定休日 | 毎週日曜 |
駐車場 | あり |
支払方法 | 銀行口座引落し、クレジットカード、PayPay、楽天Pay、交通系IC |
予約方法 | Web、公式アプリ、LINE |
無料体験 | あり |
チョコザップ (chocoZAP) 百舌鳥赤畑町店 / 中百舌鳥店 / 中百舌鳥二丁目店 / 堺学園町店
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。 一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。 セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
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○ | × | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
× | × | × |
タオル | ウェア | シューズ |
× | × | × |
- #スポーツジム
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #共用トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #食事指導
- #防犯カメラ
コースと料金
- 料金
- 3,278円(税込)
-
- 月額プラン
- 1ヶ月で3,278円(税込)~
- 1ヶ月あたり約 3,200円
基本情報
百舌鳥赤畑町店
住所 | 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町2-84-5トキヤビル1F |
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営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
支払方法 | クレジットカード |
予約方法 | アプリ |
無料体験 | なし |
中百舌鳥店
住所 | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-22カサレスなかもず1F |
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営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
支払方法 | クレジットカード |
予約方法 | アプリ |
無料体験 | なし |
中百舌鳥二丁目店
住所 | 大阪府 堺市 北区中百舌鳥町2ー49 ハイネス・センターコート 1F |
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営業時間 | 24時間 |
定休日 | - |
駐車場 | なし |
支払方法 | クレジットカード |
予約方法 | アプリ |
無料体験 | なし |
堺学園町店
住所 | 大阪府堺市中区学園町2ー20 D's学園町ビル 1F |
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営業時間 | 24時間 |
定休日 | - |
駐車場 | なし |
支払方法 | クレジットカード |
予約方法 | アプリ |
無料体験 | なし |
OPT Conditioning Gym 百舌鳥八幡
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
○ | × | ○ |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
○ | × | × |
タオル | ウェア | シューズ |
× | × | × |
- #パーソナルジム
- #ロッカー完備
- #完全個室
- #子連れ利用可
- #ミネラルウォーター提供
- #食事指導
- #アフターサービス
基本情報
百舌鳥八幡
住所 | 大阪府堺市北区百舌鳥梅北町3丁125-41-101 |
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営業時間 | 10:00-21:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | なし |
支払方法 | クレジットカード、現金 |
予約方法 | Web、LINE |
無料体験 | なし |
エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 三国ヶ丘店 / なかもず店
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
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× | ○ | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
○ | ○ | × |
タオル | ウェア | シューズ |
× | × | × |
- #スポーツジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #完全個室
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #水素水提供
- #防犯カメラ
基本情報
三国ヶ丘店
住所 | 大阪府堺市堺区向陵中町4-5-27中谷ビル1F |
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営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
支払方法 | クレジットカード、デビットカード |
予約方法 | WEB入会 |
無料体験 | あり |
なかもず店
住所 | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-6中百舌鳥駅前ビル2F |
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営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
駐車場 | あり |
支払方法 | クレジットカード、デビットカード |
予約方法 | WEB入会 |
無料体験 | あり |
スポーツクラブNAS なかもず店
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
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× | ○ | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
× | ○ | × |
タオル | ウェア | シューズ |
○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #ヨガ
- #ピラティス
- #プール付き
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #水泳ギアレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
基本情報
なかもず店
住所 | 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68 |
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営業時間 | 平日10:00~23:00土曜10:00~22:00日祝10:00~19:00 |
定休日 | 毎週金曜日年末年始施設メンテナンス他 |
駐車場 | あり |
支払方法 | 口座引き落とし、クレジットカード決済 |
予約方法 | WEB、電話 |
無料体験 | あり |
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
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