西聖和駅のフィットネスクラブおすすめ2選

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 旭川旭神店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• 駐車場
• ウォーターサーバー
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 無理せずダイエットしたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 体型を維持したい方

eviGym旭川店は、東光12条6丁目バス停から徒歩2分、または旭川駅から車で12分、スターバックスの正面にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から22時までとなっており、定休日もないので、仕事終わりや週末利用など自分のスケジュールに合わせやすいでしょう。 体の状態や運動レベル、目的に合わせたトレーニングを行うため、運動が苦手な方も無理なく通えます。ほぼプライベートな空間で体を動かせるので、周囲の目を気にする必要がないのもうれしいポイントです。運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。予約は24時間いつでもネットからできるため、深夜や早朝でも空き時間に気軽に手続きできます。女性トレーナーも在籍しているので、同性トレーナーの指導を受けたい方や、女性目線のアドバイスを聞きたい方にもおすすめです。