中電前駅のピラティス

REMAKE 広島店は、広電1系統の広島市役所から徒歩8分、デミハウスの2階にあるピラティススタジオです。

定休日がなく平日･週末問わず利用できるところは、利用者にとってはうれしいポイントです。

トレーニングでは、ピラティスをベースとしたエクササイズがおこなわれます。

定番のマットエクササイズと、ピラティスリフォーマー･ピラティスチェアを使用したマシンピラティスを組み合わせたプログラムを通じて、美しい姿勢と美脚を目指せるのが特徴です。

トレーナーと1対1でおこなうパーソナルトレーニングのため、レッスン中に気になることや疑問が生じた際も気軽に尋ねられます。

また、周囲の目が気になる方も通いやすいです。

トレーニング前にはカウンセリングと体の歪みチェックがあり、プロの目線で動作のクセやインナーマッスルの状態などを確認してもらえます。

専用の駐車場･駐輪場はなく、近隣のコインパーキングなどを探して停める必要があります。

車や自転車を利用する方は注意が必要です。

TSUMUGU pilates 広島店は、広島バス｢富士見町｣バス停から徒歩3分、セイコウビルの5階にあるピラティススタジオです。

広島電鉄の｢市役所前駅｣｢鷹野橋駅｣からも徒歩10分以上かかりますが、アクセス可能です。

スタジオではマット上で体を動かすだけでなく、ストレッチーズ･シルクサスペンションなど多彩なプログラムがおこなわれています。

豊富なエクササイズを実践できるため、何度通っても飽きずに楽しく運動が続けられるでしょう。

レッスンは基本的に、他の方と一緒に参加することでモチベーションを高めたい方に適した少人数制です。

ピラティスを通じて姿勢の改善や腰痛解消、美ボディなどが期待できます。

また、パーソナルレッスンにも対応しており、他に参加者がいると気になって集中できない方も比較的安心して通えます。

自分の体の悩みに特化したプログラムを実践でき、短期間で効果を実感することも可能です。