猿猴橋町駅のピラティス全22店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

REMAKE 広島店は、広電1系統の広島市役所から徒歩8分、デミハウスの2階にあるピラティススタジオです。定休日がなく平日･週末問わず利用できるところは、利用者にとってはうれしいポイントです。
トレーニングでは、ピラティスをベースとしたエクササイズがおこなわれます。定番のマットエクササイズと、ピラティスリフォーマー･ピラティスチェアを使用したマシンピラティスを組み合わせたプログラムを通じて、美しい姿勢と美脚を目指せるのが特徴です。
トレーナーと1対1でおこなうパーソナルトレーニングのため、レッスン中に気になることや疑問が生じた際も気軽に尋ねられます。また、周囲の目が気になる方も通いやすいです。トレーニング前にはカウンセリングと体の歪みチェックがあり、プロの目線で動作のクセやインナーマッスルの状態などを確認してもらえます。
専用の駐車場･駐輪場はなく、近隣のコインパーキングなどを探して停める必要があります。車や自転車を利用する方は注意が必要です。

サービス内容

• ロッカー

こんな人におすすめ

FITNESS YOGA STUDIO 広島店は、紙屋町西駅から徒歩3分、旧広島市民球場跡地の敷地にあるヨガスタジオです。ショッピングモールなどから近い距離にあり、レッスン終わりに買い物を済ませたいときにも便利な環境といえます。
ヨガレッスンを受ける際は基礎代謝アップ効果が期待できる「ビギナーヨガ」、強度高めでダイエットにも適した「FITNESSYOGA」など、9種類のプログラムから選択できるのが特徴です。なかには腸活や姿勢改善に有効なプログラムもあり、悩みに対応した内容も選択できます。
自然のなかで実施される「ネイチャーフローヨガ」も特徴的で、風や光、音を全身で感じながらおこなうヨガは爽快感が得られるなど、スタジオレッスンとは違った良さがあります。強度･難易度ともにやさしいため、ヨガ初心者も参加しやすいでしょう。
なお、公式ホームページにインストラクターの情報は掲載されていません。