光駅のスポーツジムおすすめ4選と全6店舗リスト
最終更新日：2026/07/01
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カーブス 女性のみ30分フィットネス
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 6,820円
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FiT24 充実と満足の会員特典
- シャワー
- おすすめコース料金
- 7,678円
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アシスト24 24時間年中無休
- シャワー
- おすすめコース料金
- ー
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【光駅で間違いのないスポーツジムの選び方】
スポーツジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
スポーツジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったスポーツジムを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「料金」「設備と雰囲気」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や営業時間は、習慣化のしやすさに直結します。
駅近や24時間営業は、忙しい方の強い味方です。料金は月会費だけでなく、入会金やロッカー料金など総額で比較しましょう。
無理のない支払いこそ継続の鍵になります。そして設備と雰囲気。目標に合ったマシンがそろい、清潔でスタッフの対応も丁寧なら、初心者でも気後れせず長く続けられます。
見学や体験で混雑状況や退会規約も確認し、自分にフィットする一軒を選びましょう。
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カーブスレッツ光店
女性のみ30分フィットネス
6,820円〜
公式サイト
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【豪華7大特典の内訳】
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②健康たんぱく質レシピ5選
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④痩せる食べ方ガイド
⑤おうちで簡単ストレッチガイド
⑥カロリー計算シート
⑦カーブスオリジナル壁紙
※各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- 駐車場
- 無料体験
- 女性専用
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 無料体験から始めたい人
カーブス レッツ光店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
プラン一覧
- 月会費 プラン料金 6,820円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
-
○
10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
-
○
女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
-
×
土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる
基本情報
- 施設名
- カーブス レッツ光店
- 住所
- 〒743-0021山口県光市浅江3丁目22-10レッツ光ショッピングセンター2F
- アクセス
- 光駅から徒歩10分レッツショッピングセンター2階188号線沿いにあります
- 距離
- 光駅から徒歩10分
- 法人名／屋号
- 株式会社カーブスジャパン
- 営業時間
- 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00
- 定休日
- 毎週日曜日祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 店舗
FiT24周南久米店
充実と満足の会員特典
7,678円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
サービス内容
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 無料体験
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 通常プラン プラン料金 7,678円
- 家族プラン プラン料金 4,378円
- U22プラン プラン料金 5,478円
- 高校生プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 距離
- 光駅から車で20分
- 施設名
- FiT24 周南久米店
- 住所
- 〒745-0809山口県周南市久米中央1丁目14-3
- 法人名／屋号
- エーイーシー株式会社
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web
アシスト24下松山田店
24時間年中無休
設備・料金情報をもっと見る
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サービス内容
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 無料体験から始めたい人
アシスト下松山田店は、庄野屋駅から徒歩24分、「マックスバリュ山田店」の敷地内にあるスポーツジムです。同じ敷地にはドラッグストアやホームセンターなどがあり、日常の買い物に便利な立地といえます。
施設内には等間隔でトレーニングマシンが配置されており、距離も適度に保たれているため、混雑時も集中してトレーニングに励みやすいのが特徴です。24時間営業のため曜日と時間を問わず、自分の好きなタイミングでトレーニングに通えます。カーディオとストレングスマシン、フリーウェイトマシンの3タイプを自由に使えるため、好きな部分を好きなだけ鍛えられます。上半身だけ鍛えたい、下半身の筋力を重点的に増やしたいなどの希望も叶えやすいです。
完備されているシャワールームは清潔感があり、汗をかくまでトレーニングに励んだ後も快適に使用できます。興味がある方は無料体験や見学を利用すれば、スタッフや施設内の雰囲気を確認可能です。
メリット・デメリット
-
○
トレーニングマシンの配置が一定の距離が保たれており集中できる
-
○
好きな曜日と時間を選んで筋力トレーニングに励める
-
○
トレーニングマシンが豊富で部位別のトレーニングをしやすい
-
○
清潔感のあるシャワールームが常設されている
-
○
無料体験･見学にて施設内の様子などをチェックできる
-
×
最寄駅から遠く離れており電車を利用してのアクセスに不便
基本情報
- 距離
- 光駅から車で13分
- 施設名
- アシスト24 下松山田店
- 住所
- 〒744-0041山口県下松市157ー1 マックスバリュ山田店 敷地内
- 法人名／屋号
- 株式会社ライフタイムズ
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- ご入会店舗にてお手続きをお願いいたします｡
エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)下松桜町店
店舗数世界No.1
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サービス内容
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 施設名
- エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 下松桜町店
- 住所
- 〒744-0019山口県下松市桜町3丁目15-16 2
- アクセス
- JR下松駅北口バス停からJR徳山駅行きバス乗車下松タウンセンター下車店まで徒歩3分JR徳山駅北口バス停からJR下松駅行きバス乗車(中央線経由バイパス経由のどちらでも可)ゆめタウン下松東下車店まで徒歩5分
- 距離
- 光駅から車で14分
- 法人名／屋号
- 株式会社WILLBEフィットネス
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
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