アルペンクイックフィットネス イオンタウン東習志野は、習志野市東習志野6丁目にあるフィットネスジムです。
ショッピングモールの「イオンタウン東習志野」に入居しているため、トレーニングの前後にはショッピングを楽しめます。
東習志野店には、複数のゲルマニウム温浴が用意されており、他の利用者を気にせずにゆっくりと利用できることがメリットです。
ゲルマニウム温浴では、有機ゲルマニウムを溶かした温水につかることにより発汗作用を促し、老廃物を排出する効果があるとされています。
また、有酸素系アイテムとトレーニングマシンを完備しており、さまざまな運動を交互に行う「サーキットトレーニング」を行えます。
1回当たりのトレーニングが30分と短時間ながら、効率良くボディメイクを進められるでしょう。
デメリットは、最寄り駅からの距離が遠く、電車を利用したアクセスが難しいことです。

アルペンクイックフィットネス エポカ高根台は、高根公団駅より徒歩1分の場所にあるフィットネスジムです。
ショッピングモールの「エポカ高根台」内にあるため、トレーニングの前後にショッピングや食事を楽しめます。
高根台店は広々としており、利用者が多くにぎわう時間帯にトレーニングを行ったとしても、窮屈さを感じにくいでしょう。
42～43度の温水で発汗を促す「ゲルマニウム温浴」の設備も複数あり、待ち時間が発生しにくいこともメリットです。
アルペンクイックフィットネスは、1回当たり30分という短時間でトレーニングを完結させられることが特徴的です。
仕事や学校、家事･育児などで忙しい方も、ちょっとした空き時間を見つけて通えるため、無理なくトレーニングを継続できます。
デメリットは、定休日がエポカ高根台の休館日に準拠するため、利用したい日に入館できない可能性があることです。