アルペンクイックフィットネス エポカ高根台は、高根公団駅より徒歩1分の場所にあるフィットネスジムです。ショッピングモールの「エポカ高根台」内にあるため、トレーニングの前後にショッピングや食事を楽しめます。 高根台店は広々としており、利用者が多くにぎわう時間帯にトレーニングを行ったとしても、窮屈さを感じにくいでしょう。42～43度の温水で発汗を促す「ゲルマニウム温浴」の設備も複数あり、待ち時間が発生しにくいこともメリットです。 アルペンクイックフィットネスは、1回当たり30分という短時間でトレーニングを完結させられることが特徴的です。仕事や学校、家事･育児などで忙しい方も、ちょっとした空き時間を見つけて通えるため、無理なくトレーニングを継続できます。 デメリットは、定休日がエポカ高根台の休館日に準拠するため、利用したい日に入館できない可能性があることです。