薬院大通駅のピラティスおすすめ20選と全27店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• パーソナルピラティス
• パーソナルヨガ

こんな方におすすめ

ラウレア ヨガ&ピラティス スタジオ(Laule'a yoga&pilates)は、中洲川端駅から徒歩4分、櫛田神社前駅から徒歩5分の位置にあるヨガ･ピラティススタジオです。「冷泉荘」の中に入っていて、周辺には飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 所属するインストラクターは、「全米Yoga AllianceERYT-200」や「メディテーション･コーチ･スペシャリスト」「インド中央政府科学技術省公認VYASA」「ヨガニドラ認定講師」「バリ州政府公認認定セラピスト」「日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター」などの資格を保有する実力者ぞろいなので、一人一人に合わせた質の高い指導を受けられるのが特徴です。 少人数クラス制を採用しているので、焦らずゆっくりと自分のペースで進められるのも魅力です。インストラクターと気軽に話しながら、体の悩みを相談しやすい環境が設けられているため、初心者も安心して通えます。

こんな方におすすめ

ピラティススタジオ ライブ(Live) 西新店は、地下鉄西新駅から歩いて5分の場所にあるピラティススタジオです。 営業時間は、月曜から金曜が7時45分から20時、土曜は7時45分から18時です。なお、日曜日は定休日のため、日曜日にレッスンを受けたい方は注意しましょう。 ピラティススタジオ ライブ(Live) 西新店では、最短30分から手軽に受けられるレッスンが特徴です。また、少人数制なので、インストラクターによる丁寧なサポートが受けられます。 店舗では体験レッスンも実施しているので、実際の雰囲気やトレーニング内容を確認したい方は利用すると良いでしょう。

サービス内容

• マットピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• Wi-Fi
• 子連れOK

サービス内容

• パーソナルピラティス
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

パーソナルスタジオQualia 博多店は、博多駅から徒歩7分、アルディコンテ21の4階にあるピラティススタジオです。周辺には数多くのコンビニエンスストアがあり、軽食やドリンクなど簡単な買い物を済ませられます。 ピラティスのレッスンは、体の不調やスタイルアップに効果があるとされるため、肩こりや腰痛などの改善が期待できるのが特徴です。その他にも、代謝アップ･老化防止･運動パフォーマンスの向上に有効とされています。体の硬さに悩んでいる方向けにパーソナルストレッチも実施しており、関節の周辺や伸ばしにくい部分を効果的にストレッチできるのも魅力です。疲労回復にも効果的であることから、仕事やアルバイトなど、日常生活で体に溜まった疲労を回復したい会社員や学生の利用にも良いでしょう。 レッスンは、ストレッチ店にて実績を積んできた方がインストラクターとして担当するため、経験を踏まえた指導を受けられます。 不定休のため、希望の日時に予約を入れられないことがある点には注意が必要です。

サービス内容

• マットピラティス
• グループピラティス
• ロッカー

こんな方におすすめ

ピラティスガーデン 博多店は、呉服町駅から徒歩5分、HARDビルの4階にあるピラティススタジオです。 レッスンは少人数のクラス制で、疑問や悩みをインストラクターに気軽に尋ねられる空気感が魅力です。参加する曜日と時間を決めるためレッスンを日々の予定に組み込みやすく、毎回好きな時間を選ぶタイプのレッスンは予約が面倒になり続けにくいと感じている方も継続しやすいでしょう。 プログラムは初心者向けの基本動作をメインとしたものから、筋トレ･ダンスなどを取り入れたものまで、多くの内容がそろっています。60歳以上の方々も気軽に取り組めるピラティスレッスンもあり、年齢を問わずピラティスに励める環境が整っているのも特徴です。 また、ピラティスガーデン 博多店ではこれからピラティスをはじめたい方、興味はあるけど自分にできるか不安に感じている方向けの体験プログラムも実施しています。なお、希望日前日の15時までの予約が必要となるため、急に予定が空いても参加できません。

サービス内容

• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

サービス内容

• プール
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• シューズ
• スイミング用品

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 体力向上したい方
• 心とカラダを健康にしたい方

セントラルスポーツ天神ソラリア店は、西鉄大牟田線福岡(天神)駅北口ソラリアプラザ出口から直結、または地下鉄天神駅中央改札口西6番出口から徒歩1分、「ソラリアプラザ」というショッピングモールの10階にあるスポーツジムです。提携駐車場があり、1時間は無料で利用できるため、車通いの方にもおすすめです。営業時間は曜日によって異なり、平日は10時から22時30分まで利用できます。駅から直結とアクセスも良いため、電車利用の方は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 ジムエリアは広々とした開放感のある空間であり、有酸素マシンやウェイトマシン、フリーウェイトなど、体を鍛えるための設備がひととおりそろっています。また、人工芝エリアやスタジオもあり、ストレッチやヨガ、ピラティスなどにも適しています。プールも完備されているため、スイミングのプログラムなどにも参加することが可能です。1人でトレーニングするだけでなく、インストラクターや他の利用者と一緒に、楽しく体を動かしたい方にも向いているでしょう。