宮崎駅のフィットネスクラブおすすめ14選と全19店舗リスト
最終更新日:2026/04/27
宮崎駅のフィットネスクラブを
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-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
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-
ホットヨガスタジオ LAVA 無料体験実施中
- 無料体験
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 16,800円
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-
ピラティススタジオ デップ 宮崎駅のおすすめフィットネスクラブ
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 9,900円
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【宮崎駅で間違いのないフィットネスの選び方】
フィットネスと一言で言っても、パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど多彩な選択肢が揃っています。
どれを選ぶか迷ったら、三つの基準に沿って比較してみましょう。
まず「目的」「通いやすさ」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
目的は、筋力アップ、ダイエット、リフレッシュなど、達成したいゴールを明確にし、それに最適なフィットネス形式(パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど)を選びましょう。
通いやすさは、自宅や職場からの距離、営業時間、予約の取りやすさを確認します。
生活スタイルに合うかが継続のカギです。
料金は、月会費やチケット代、オプション費用まで含めた総額を比較し、休会制度やサポート体制も確認すれば、無理なく通えてモチベーションを保てるベストな施設に出会えるでしょう。
宮崎駅の人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
| 2 |
公式
サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||||
| 3 |
公式
サイト | 3,300円 | ふたりでおためし会員 | 4,400円 | ||||||
| 4 |
公式
サイト | 0円 | パーソナルレッスン | 9,900円 | ||||||
| 5 |
公式
サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
| 6 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 7 |
公式
サイト | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 | ||||||
| 8 |
公式
サイト | 11,000円 | デイタイム | 9,900円 | ||||||
| 9 |
公式
サイト | 1,100円 | デイタイム会員 | 10,450円 | ||||||
| 10 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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宮崎駅のジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)宮崎店
宮崎駅徒歩5分、目標達成をサポート。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP宮崎店は、JR日豊本線宮崎駅西口から徒歩5分、「日興ビル」の1階と2階にあるパーソナルジムです。朝は7時から夜は23時まで営業しているので、仕事前に朝活として運動したい方や、仕事終わりにジム通いをしたい方など、自分のスケジュールに合わせやすいのが魅力です。 RIZAP宮崎店は、体脂肪を減らしながら筋肉をつけて、太りにくい健康的な体作りにアプローチできるトレーニングと、食事指導を行っています。筋肉をつけることを重視している傾向にあるので、ダイエット目的の方はもちろん、めりはりのある体作りをしたいと考えている方にも適しているでしょう。一人一人の体質や体調、目標に合ったトレーニングをするので、運動が苦手な方も無理なく続けやすいです。 トレーナーや医師、管理栄養士、カウンセラーなど、困ったことや悩みがあるときに気軽に相談できるサポートも充実しています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市広島1-4-12日興ビル1F2F
- アクセス
- JR日豊本線宮崎駅西口徒歩5分
- 距離
- 宮崎駅から623m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分とアクセスが良い
- 7時から23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
- 太りにくい健康的な体を目指すためのサポートが充実している
- 筋肉をつけることに重点を置いている傾向にある
- 悩みなどの相談はトレーナーや医師などに気軽にできる
- デメリット
-
- シューズは預かりサービスのみ
- ドライヤーは有料になる
ホットヨガスタジオ LAVAアミュプラザみやざき店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
16,800円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LAVA アミュプラザみやざき店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市広島2ー11ー11アミュプラザみやざきやま館6F
- アクセス
- JR日豊本線・日南線宮崎駅西口より徒歩3分
- 距離
- 宮崎駅から211m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
-
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
-
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス宮崎24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員 総額 7,700円
- アンダー40ジム・サウナおためし会員 総額 7,700円
- ジム・サウナおためし会員 総額 8,800円
- アンダー25会員セルフプラス 総額 13,420円
- アンダー30会員セルフプラス 総額 15,070円
- アンダー40会員セルフプラス 総額 15,300円
- 正会員セルフプラス 総額 12,320円
- パパママ割引会員 総額 10,692円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県 宮崎市宮崎駅東2-6-1
- アクセス
- JR日豊本線「宮崎駅」徒歩1分
- 距離
- 宮崎駅から132m
- 営業時間
- 火曜~金曜9:00~23:00
土曜9:00~21:00
日曜・祝日9:00~20:00 - 定休日
- 月曜日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ピラティススタジオ デップ (PILATESSTUDIO DEP)宮崎店
9,900円〜
公式サイト
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ピラティススタジオ デップ(DEP) 宮崎店は、宮崎駅から徒歩6分、「ファッションビルマツヤマ」の2階にあるマシンピラティススタジオです。駐車場はありませんが、コインパーキング利用時の駐車料金割引サービスがあるため車でも通いやすい環境が整っています。レッスンは、オンラインやLINEでいつでも予約可能です。 半個室のマシンピラティススタジオなので、人目をあまり気にせずレッスンを受けられるのが特徴です。トレーナーとのマンツーマンレッスンを希望する方や、運動している姿をあまり見られたくない方に適しています。在籍しているトレーナーは国家資格やピラティス資格を持っているため、専門的な知識や技術を活かした指導を受けたい方にもおすすめです。 専門のコミュニティや個別LINEにて24時間いつでも相談できるので、レッスンを受ける上で悩みや気になることがあるときにも心強いでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- パーソナルレッスン 総額 9,900円
- 月定額プラン ライト(2回) 総額 14,800円
- 月定額プラン スタンダード(4回) 総額 28,800円
- 月定額プラン プレミアム(7回) 総額 47,600円
- オンラインレッスン 総額 3,000円
- 出張レッスン パーソナルレッスン(1回) 総額 9,900円
- 出張レッスン グループレッスン 総額 -
- 出張レッスン 宿泊費(1日) 総額 50,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市広島2丁目3ー8ファッションビルマツヤマ2F
- アクセス
- 宮崎駅から徒歩6分
- 距離
- 宮崎駅から388m
- 営業時間
- 9:00~18:00
- 定休日
- 毎週日曜|毎週月曜|年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジット
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駐車料金分の割引が利用できるので車でも通いやすい
- 24時間いつでもどこでもLINEやオンラインで予約できる
- 半個室のプライベートな空間で人目をあまり気にせず体を動かせる
- 在籍しているトレーナーは国家資格やピラティス資格を持っているため、丁寧な指導が受けられる
- 専門コミュニティやLINEで24時間悩みを相談できる
- デメリット
-
- 日曜と月曜・年末年始は定休日なので利用できない
カーブス宮崎柳丸店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス 宮崎柳丸店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市柳丸町99
- アクセス
- 鮮度市場柳丸店さんから徒歩1分
- 距離
- 宮崎駅から1121m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス宮崎大橋店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス 宮崎大橋店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市大橋2丁目151-2
- アクセス
- グリーンホテル前を平和台病院側に進むと右手
- 距離
- 宮崎駅から2021m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス宮交シティ店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス 宮交シティ店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市大淀4丁目6-28宮交シティ2F
- アクセス
- 宮交シティ2階
- 距離
- 宮崎駅から2659m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス宮崎クロモ清武店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス 宮崎クロモ清武店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市清武町正手2丁目37ー8
- アクセス
- -
- 距離
- 宮崎駅から7406m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス宮崎大塚店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス 宮崎大塚店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市大塚町1123ー1
- アクセス
- -
- 距離
- 宮崎駅から4042m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
プリッツジム宮崎店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市鶴島3-139-1 こむらビル2階
- アクセス
- 田吉駅から徒歩約8分
- 距離
- 宮崎駅から1984m
- 営業時間
- 11:00〜21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
ピラティスケー (pilates K)宮崎店
12,320円〜
公式サイト
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ピラティス K(pilates K) 宮崎店は、JR「南宮崎駅」から徒歩1分とアクセス抜群の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。ショッピングモール「宮交シティ」の2階に入っており、モール内にはスーパーマーケットや飲食店などが入っているので、レッスン前後にショッピングや食事を楽しめます。 2024年7月18日にオープンした比較的新しい店舗なので、きれいな設備を快適に利用できるのはうれしいポイントです。店内はカジュアルかつスタイリッシュな雰囲気に作られており、リラックスしてレッスンを受けられるため初心者の方でも安心して利用できます。 21:00~22:00の遅い時間帯までレッスンが受けられるので、仕事やお出かけの帰りなど夜遅い時間に通いたい方にもおすすめです。入会前には、無料で60分の体験レッスンを受けられるため、スタジオの雰囲気やレッスンの様子、インストラクターとの相性を確かめられます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
- マンスリー4メンバー 総額 16,720円
- マンスリー8メンバー 総額 20,570円
- マンスリープレミアムメンバー 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市大淀4ー6ー28 宮交シティ 2階
- アクセス
- JR「南宮崎駅」から徒歩1分
- 距離
- 宮崎駅から2621m
- 営業時間
- 火・水・金10:00~22:00
木17:30~22:00
土・祝10:00~18:30
日10:00~18:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
- 遅い時間帯までレッスンが行われているため、都合に合わせて通える
- 無料で60分の体験レッスンを受けられるため、スタジオの雰囲気が確認できる
- デメリット
-
- 毎週月曜は定休日なのでレッスンを受けられない
- インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない
ホットヨガのカルド宮崎店
宮崎駅近く、ホットヨガから24時間ジムまで、あなたに合うスタイルで。
9,900円〜
公式サイト
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CALDO 宮崎は、JR宮崎駅の高千穂口(西口)から車で5分の位置にあるホットヨガ・ヨガスタジオ・24時間ジムです。無料駐車場・駐輪場が備わっているので、車や自転車で通いたい方にも適しています。 所属するインストラクターは、「RYT200」や「Balletone Sole Synthesisインストラクター」「エアロビクスインストラクター」の資格を保有している他、「ヨガニドラ指導者養成」や「マタニティヨガ指導者養成」「産後ヨガ指導者養成」「Wisdom of the Earth メデシナルアロマセラピスト認定講座レベル1」などを修了しています。そのため、初心者から上級者まで安心してレッスンを受けられるのが特徴です。 溶岩石ホットスタジオの他に、24時間利用可能なジムエリアが備わっており、自分のペースでトレーニングができます。さらに、男性浴室にはドライサウナ・女性浴室にはミストサウナが備わっているため、汗をかいて心も体もリフレッシュできるのが魅力です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- デイタイム 総額 20,900円
- マンスリー4 総額 19,800円
- フルタイム 総額 22,110円
- プレミアム 総額 24,750円
- プラチナ 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市大橋3ー4ー26
- アクセス
- -
- 距離
- 宮崎駅から2175m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 複数の資格を取得したインストラクターが、豊富な知識にもとづいて指導してくれる
- 24時間営業のジムエリアを利用できる
- サウナで汗をかいてリフレッシュできる
- 無料駐車場・駐輪場が完備されているため、車や自転車でも通える
- デメリット
-
- 毎週木曜は定休日なので利用できない
ホットヨガスタジオ LOIVE宮崎店
駅近!女性専用、充実プログラムで美ボディ目指せる。
10,450円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LOIVE宮崎店は、JR南宮崎駅から徒歩1分、宮交シティの1階にある女性専用ホットヨガスタジオです。駐車場はホットヨガスタジオ LOIVE宮崎店利用により、3時間まで無料で使えます。営業時間は曜日によって異なりますが、火曜・水曜・金曜は10時から22時まで利用できます(木曜は17時から22時まで)。 自分の運動レベルや目標に合わせて複数のプログラムから選ぶことが可能で、ホットヨガだけでなく、ダンスなどを取り入れたダイエット向けのプログラムや、体の不調にアプローチできるものもあります。幅広いニーズに対応できるので、自分の目標やレベルに合わせて無理なく通えるでしょう。タオルやウェア、ヨガマットなどは無料でレンタルできるため、ヨガの道具を持っていない初心者の方や、少ない荷物で通いたい方にも適しています。レッスン後は、シャワールームとパウダールームも利用できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- デイタイム会員 総額 11,550円
- 月4回会員 総額 10,010円
- フルタイム会員 総額 13,420円
- フルタイムプラス会員 総額 18,700円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー
- 体験レポート
- 様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました(loIve)
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市大淀4丁目6-28宮交シティ1階
- アクセス
- 南宮崎駅から徒歩1分
- 距離
- 宮崎駅から2612m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
木17:00~22:00
土10:00~18:30
日10:00~16:45 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引落し
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 女性専用なので異性の目が気になる方にもおすすめ
- 駐車場は3時間まで無料なので車でも通いやすい
- 自分のレベルや目標に合わせて4つのプログラムから選べる
- レンタルサービスが充実しており少ない荷物で通える
- デメリット
-
- 月曜日は定休日なので利用できない
- 子連れでの利用はできない
アシスト24宮崎平和台店
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アシスト宮崎平和台店は、JR日豊本線の宮崎神宮駅から徒歩24分の位置にあるスポーツジムです。駐車場があるため、車通勤の方や車で通いたい方も気軽に足を運べます。 定休日はなく24時間利用可能で、思い立ったときにいつでもトレーニングが可能です。スタッフが常駐していない曜日が水曜と日曜のみと、他の系列店よりもスタッフ常駐日が多いため、トレーニングマシンの使い方などを随時相談しながらトレーニングしたい方におすすめの施設といえます。 施設内に常設されているトレーニングマシンは、カーディオやストレングスマシンなど10種類を超える豊富さが魅力です。台数が多いぶん、他の利用者が多い時間帯でも比較的待ち時間が少なく快適に利用できるでしょう。フリーウェイト対応のマシンも複数台設置されており、筋力トレーニングに励みたい方や体を思う存分動かしたい方も満足しやすいです。無料ロッカーや自動販売機などが用意されている点もうれしいポイントです。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市矢の先町141
- アクセス
- -
- 距離
- 宮崎駅から3082m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座引落, クレジット
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 定休日がなく時間と曜日を問わず利用できる
- スタッフの常駐日が多くはじめてでも足を運びやすい
- トレーニングマシンの台数が多く待たずに利用しやすい
- 無料ロッカーなど設備が充実している
- 駐車場完備のため車で通いやすい
- デメリット
-
- 最寄りの駅から徒歩20分以上かかる
アシスト24宮崎北店
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アシスト宮崎北店は、日向住吉駅から徒歩29分、国道10号沿いにあるスポーツジムです。駅から徒歩で通うには距離があるため遠いですが、駐車場があるため車で通いたい方に適しています。 施設内は入り口を挟んで左右にトレーニングエリアが設けられており、上半身や下半身を鍛えられる数々のマシンが設置されています。奥にはフリーウェイトエリアが広々と確保され、バランスボールを使ったトレーニングやダンベルを使用した筋力アップなど、自分好みの鍛え方が可能です。ランニングマシンをはじめとした各種マシンがあり、有酸素運動に取り組んで体重を落としたい方も気軽に運動に励めます。エリアごとにトレーニングマシンの種類が異なるため、筋肉を鍛えたい方は右側、ランニングに取り組みたい方は左側など、目的に合わせた使い方ができ便利です。 24時間営業で時間を合わせることなくトレーニングに通える点も、利用者にとっては魅力的です。年中無休のため年末年始やお盆期間も運動できます。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市新名爪字麦田1396番地3
- アクセス
- -
- 距離
- 宮崎駅から6716m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座引落, クレジット
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- トレーニングエリアが分かれており、使いやすい
- フリーウェイトエリアが広く筋トレに励みやすい
- ランニングマシンで有酸素運動を実践できる
- 24時間営業につきスケジュールを変更する必要がない
- 駐車場が利用可能で車移動しやすい
- デメリット
-
- 日向住吉駅から徒歩29分かかり遠い
チョコザップ (chocoZAP)宮崎南花ヶ島店
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
3,278円〜
公式サイト
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チョコザップ (chocoZAP) 宮崎南花ヶ島店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月額プラン 総額 6,278円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動のハードル、ゼロへ!健康がもっと身近に!好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
- 体験レポート
- 「簡単!便利!楽しい!」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました(chocoZAP)
基本情報
- 住所
- 宮崎県 宮崎市 南花ケ島町269ー1 1F
- アクセス
- JR日豊本線 / 宮崎神宮駅 出入口 徒歩8分
- 距離
- 宮崎駅から2991m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- デメリット
-
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
La pilates(ラピラティス)宮崎店
22,000円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月1回コース 総額 32,000円
- 月2回コース 総額 42,000円
- 月4回コース 総額 60,000円
- 月6回コース 総額 74,000円
- 月1回コース 総額 140,000円
- 月2回コース 総額 240,000円
- 月4回コース 総額 408,400円
- 月6回コース 総額 560,000円
- 一般通常コース 総額 34,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市恒久912
- アクセス
- 田吉駅
- 距離
- 宮崎駅から3755m
- 営業時間
- 9:00~21:00(最終受付20:00)(曜日により変動あり)
- 定休日
- 曜日により変動あり
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web,LINE
フューチャージム
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市江平西2丁目2-43 1F
- アクセス
- 神宮東駅から5分
- 距離
- 宮崎駅から1736m
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
日曜日9:00~22:00 - 定休日
- 土曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
SHAPE UP DOJO宮崎店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 宮崎県宮崎市大字田吉5735-17
- アクセス
- JR田吉駅から徒歩10分
- 距離
- 宮崎駅から3544m
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, 電話