【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 高崎ベイシア安中店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

群馬県安中市中宿2140スーパースポーツゼビオ安中内

アクセス

安中駅より徒歩15分

距離

安中駅から815m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブス高崎ベイシア安中店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ライザップ(RIZAP)高崎店は、高崎駅西口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。デッキを渡ったすぐ先のビルにあり、地下1階に入っているため、通行人などの視線が気にならずトレーニングに集中できます。 高崎店の営業時間は7:00～23:00です。自分の都合に合わせてトレーニングができるため、忙しい方も利用しやすいでしょう。ウェアやミネラルウォーターを無料で提供しており、シューズの「お預かりサービス」もあります。トレーニング期間中は少ない荷物で通えるため、荷物が通勤･通学の妨げになることもありません。 設備としてはシャワールームを完備しており、ヘア･ボディウォッシュやメイク落としも支給しています。トレーニング後に身支度を整えられるでしょう。 デメリットは、パーソナルトレーナーの年齢や性別、経歴がHPで公開されていないことです。

公式サイト

コース料金

価格帯

327,800～594,000円(税込)

コース名一覧

• BASIC PLAN
• PRIME PLAN

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

群馬県高崎市八島町58-1ウエストワンビルB1F

アクセス

JR高崎線高崎駅西口徒歩1分

距離

安中駅から8732m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 高崎駅西口より徒歩1分と近く通いやすい
• 地下1階に入っているため、通行人の視線が気にならない
• 7:00～23:00と営業時間が長い
• ウェアやミネラルウォーターの支給などがあり少ない荷物で通える

デメリット

• HPにはパーソナルトレーナーの特徴が記されていない

公式サイト

• ライザップ (RIZAP)高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得情報■
新しい場所､新しい自分､最高の新生活を｡
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

17,600～1,044,000円(税込)

コース名一覧

• 回数券20回券
• 食事指導コース 2ヶ月/16回
• 食事指導コース 3ヶ月/24回
• 食事指導コース 3ヶ月/36回
• 食事指導コース 6ヶ月/48回
• 食事指導コース 6ヶ月/72回
• 回数券10回券
• 回数券30回券
• 回数券40回券
• 月額コース 月額2回

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インタビュー

丁寧指導で初心者も安心！体も人生も好転させるジム THE PERSONAL GYMインタビュー

基本情報

住所

群馬県高崎市八島町110ー27 横山ビル4階

アクセス

JR高崎駅西口徒歩2分

距離

安中駅から8755m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 口座振込

無料体験

あり

予約方法

WEB, 公式LINE, 電話

公式サイト

• ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7ワークアウト 高崎店は、高崎駅西口から大通り沿いを歩いて、徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。100%オーダーメイドの一人一人に合ったプランを計画し、無理をせずに最短で理想の身体を目指せます。 24/7ワークアウト 高崎店では、3食しっかり食べて痩せることで、リバウンドしにくい体に導きます。リバウンドしない食事法や、自分に合った無理なく続けられるトレーニング方法を知りたい方は、無料カウンセリングを受けると良いでしょう。 なお、24/7ワークアウト 高崎店は7:00～24:00まで営業しているため、通勤通学の前後で利用したい方にもおすすめです。 24/7ワークアウト 高崎店では、コミュニケーション能力試験に合格したトレーナーのみが店舗に在籍しているため、対話を重視したきめ細やかなサポートが受けられるでしょう。 デメリットは、HP上では詳しいトレーニング内容が分かりにくいことです。100%オーダーメイドとなるため、実際の環境やトレーニングの内容、詳しい費用については、無料カウンセリングで確認することが大切です。

公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～135,520円(税込)

コース名一覧

• 3万円プラン
• 固定プラン(月4回)
• 固定プラン(月8回)
• 固定プラン(月12回)
• 固定プラン(月16回)
• フリープラン(月4回)
• フリープラン(月8回)
• フリープラン(月12回)
• フリープラン(月16回)
• 一括プラン

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

群馬県高崎市あら町3-6ラポール高崎4階

アクセス

JR高崎駅西口徒歩4分

距離

安中駅から8503m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から通いやすい
• 早朝から深夜まで営業している
• ウェアやタオル、シューズ、アメニティまでレンタル可能
• 個室シャワールーム完備

デメリット

• 詳しいトレーニング内容が分かりにくい

公式サイト

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 高崎高関は、JR高崎駅より約19分の場所にある女性専用のジムです。スーパーマーケット「ヤオコー高崎高関」の敷地内にあり、トレーニングの前後には気軽に買い物も楽しめます。また、併設された駐車場の利用も可能です。 カーブス 高崎高関をおすすめできるのは、運動初心者の女性です。1回の運動を30分間に抑えている他、着替えなしでもできる軽い内容のトレーニングを行っています。運動経験がない初心者や、年齢面で不安を抱えている方も、安心して体を動かせます。 予約不要で好きな時間に通えることに加えて、当日の混雑度合いはHPの「本日の来店状況」から確認可能です。カーブス 高崎高関は10:00～11:00まで混み合う傾向にありますが、それ以降の時間は空いていることが多く、密を避けた運動もできます。 デメリットは、高崎駅から約19分と遠く、徒歩にはあまり適さないことです。

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

群馬県高崎市高関町301-1

アクセス

ヤオコー高崎高関様敷地内

距離

安中駅から9883m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• スーパーマーケットの敷地内にあり、運動の前後に買い物がしやすい
• 併設された駐車場を利用できる
• 初心者でも安心して参加できるトレーニング内容

デメリット

• 高崎駅から歩くと約19分とやや遠い

公式サイト

• カーブス高崎高関店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 高崎安中店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

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基本情報

住所

群馬県安中市原市2丁目1042-1

アクセス

国道18号線沿いのセキチューさん,ヤオコー敷地内

距離

安中駅から5082m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブス高崎安中店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 高崎富岡店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

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基本情報

住所

群馬県富岡市黒川字小塚686

アクセス

ベイシア富岡店さん

距離

安中駅から9036m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブス高崎富岡店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 高崎はなみずき店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

群馬県高崎市上並榎町30ー1

アクセス

-

距離

安中駅から7182m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブス高崎はなみずき店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 高崎群馬町店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

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基本情報

住所

群馬県高崎市中泉町605ー26

アクセス

-

距離

安中駅から8972m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブス高崎群馬町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

群馬県高崎市問屋町⻄2丁目4-6 C区画

アクセス

JR信越本線北高崎駅車で6分

距離

安中駅から7996m

営業時間

平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00

定休日

月･木

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

公式サイト

• かたぎり塾高崎店の詳細はこちら

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公式サイト

コース料金

価格帯

92,400～360,000円(税込)

コース名一覧

• 3ヶ月プラン(40分×月4回)
• 3ヶ月プラン(60分×月4回)
• 6ヶ月プラン(40分×月4回)
• 6ヶ月プラン(60分×月4回)
• 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回)
• 12ヶ月プラン|デイプラン(60分×月4回)
• 12ヶ月プラン|フルプラン(40分×月4回)
• 12ヶ月プラン|フルプラン(60分×月4回)

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基本情報

住所

群馬県高崎市通町18番地

アクセス

JR高崎駅から徒歩6分

距離

安中駅から8485m

営業時間

7:00～23:00(最終受付22:00)

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

公式サイト

• 駅前筋肉留学GO高崎店（駅前)の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

公式サイト

コース料金

価格帯

92,400～360,000円(税込)

コース名一覧

• 3ヶ月プラン(40分×月4回)
• 3ヶ月プラン(60分×月4回)
• 6ヶ月プラン(40分×月4回)
• 6ヶ月プラン(60分×月4回)
• 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回)
• 12ヶ月プラン|デイプラン(60分×月4回)
• 12ヶ月プラン|フルプラン(40分×月4回)
• 12ヶ月プラン|フルプラン(60分×月4回)

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基本情報

住所

群馬県高崎市問屋町2ー1ー2 TWINSOL ZERO 301

アクセス

ウニクス高崎店から車で約3分

距離

安中駅から8671m

営業時間

7:00～23:00(最終受付22:00)

定休日

-

駐車場

4台

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

公式サイト

• 駅前筋肉留学GO高崎店（街ナカ）の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 高崎店は、高崎駅西口から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。自衛官の経験や受賞歴のあるトレーナーにより、解剖学や生理学に基づいた、安全で正確な指導を受けられるのが特徴です。 本格的に体を鍛えたい方はもちろん、ダイエット目的や美しいボディラインを目指したい方まで、自分の目標に合ったトレーニングにより理想の体を目指せます。 店舗は、高崎駅西口から大通り沿いに真っすぐ進んだ場所にある、ローソンの隣のピュアビルの1階です。駅からの距離が近く、レンタル用品も充実しているため、雨の日や仕事の帰りなどに通う方でも利用しやすいでしょう。 デメリットとしては、HP上での料金プランが分かりにくいことが挙げられます。コースによって費用が大きく異なるため、無料カウンセリングを受けて、自分に合った頻度や費用を確認する必要があるでしょう。 なお、BEYOND 高崎店には女性トレーナーが在籍していないため、女性トレーナーから指導を受けたい場合には、他の店舗を検討してみてください。

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

群馬県高崎市八島町273高崎ピュアビル1F

アクセス

JR高崎線高崎駅西口より徒歩4分

距離

安中駅から8573m

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅からアクセスしやすい
• 手ぶらで通える
• 経験豊富なプロのトレーナーから指導が受けられる
• 無料駐車場があるため車で通える

デメリット

• 料金プランが分かりにくい
• 女性トレーナーが在籍していない

公式サイト

• ビヨンド (BEYOND)高崎店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 高崎店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

群馬県高崎市八島町17イシイビル2F

アクセス

JR高崎線･上越線･信越本線｢高崎駅｣西口より徒歩2分

距離

安中駅から8644m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

あり

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVA高崎店の詳細はこちら

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■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

The exercise coach高崎店は、JR信越本線北高崎駅から徒歩10分の場所にある、平屋建てのパーソナルジムです。店舗前に駐車場もあるので、車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は9時から22時まで(最終受付は21時30分)となっており、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 AIが搭載されたトレーニングマシンを導入しており、それぞれの筋力や可動域に合わせたトレーニングを提案してくれます。また、パーソナルトレーナーが、AIが測定した結果や目標に合わせてダイエットプログラムを立案するので、運動が苦手な方やジムを初めて利用する方も無理なく続けられます。トレーニング時間も1回20分と短いので、ジムへ通う時間をあまり確保できない方も利用しやすいでしょう。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

公式サイト

コース料金

価格帯

9,900～35,200円(税込)

コース名一覧

• Individual スタンダード 月4回(週1回)
• Partner デイプラン 月4回(週1回)
• Partner スタンダード 月4回(週1回)
• Individual スタンダード 月6回
• Partner デイプラン 月6回
• Partner スタンダード 月6回
• Individual スタンダード 月8回(週2回)
• Partner デイプラン 月8回(週2回)
• Partner スタンダード 月8回(週2回)
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)

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インタビュー

AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー

体験レポート

最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）

基本情報

住所

群馬県高崎市飯塚町381-4

アクセス

北高崎駅徒歩13分

距離

安中駅から8382m

営業時間

9:00~22:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座引落, 現金

無料体験

あり

予約方法

会員専用サイト

メリット・デメリット

メリット

• 専用駐車場があるので車で通いたい方にもおすすめ
• 9時から22時まで(最終受付は21時30分)営業しているので自分の都合に合わせやすい
• AIが搭載されたマシンが個人に合ったトレーニングを提案する
• 1回20分のトレーニングなので長続きしやすい
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため少ない荷物で通える

デメリット

• 駅からのアクセスはあまり良くない
• 完全個室ではない

公式サイト

• エクササイズコーチ (The Exercise Coach)高崎店の詳細はこちら

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ピラティス K(pilates K) 高崎店は、JR高崎線の高崎駅西口から徒歩4分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。2024年7月2日にオープンした比較的新しい店舗なので、きれいな設備を快適に利用できます。カジュアルでスタイリッシュな空間の中で、リラックスしてレッスンを受けられるのも魅力です。 レッスンは、グループ制を取り入れており、音楽に合わせて楽しくピラティスができるため初心者でも安心しえ通えます。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しているため、自分の体質に合う強度やボディメイクの目的に合わせてプログラムを選択可能です。 入会前には無料で60分の体験レッスンを受けられるので、スタッフの対応やスタジオの雰囲気を確認しておきたい方におすすめです。体験レッスンや通常レッスンの予約は、公式ホームページから簡単に行えます。

公式サイト

コース料金

価格帯

11,220～17,820円(税込)

コース名一覧

• マンスリーデイメンバー
• マンスリー4メンバー
• マンスリー8メンバー
• マンスリープレミアムメンバー

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

群馬県高崎市八島町17ー3 SJ八島町ビル 3階

アクセス

JR高崎線｢高崎駅｣西口から徒歩4分

距離

安中駅から8618m

営業時間

火･水･金10:00~22:00
木17:30~22:00
土･祝10:00~18:30
日10:00~18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
• 音楽に合わせて楽しくレッスンを受けられるため、初心者でも安心
• 入会前には無料で60分の体験レッスンを受けられる
• Web上で簡単に予約できる

デメリット

• 月曜は定休日なのでレッスンを受けられない
• アメニティや設備の詳細が公式ホームページでは分からない

公式サイト

• ピラティスケー (pilates K)高崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■ご家族や､ご友人と楽しくトレーニング!!紹介制度ご友人やご家族へお得な紹介キャンペーン■
ご紹介者の会員様に20%OFFプレゼント
※コース･物販商品でご利用可能※割引上限額30,000円まで
ご入会者のお友達に33,000円OFFで入会!
※その他優待との併用は不可
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

リボーンマイセルフ高崎店は、JR高崎駅西口から徒歩8分の場所にある女性専用パーソナルジムです。オフィスビルの1階に入っているため、開放的かつ清潔な空間でトレーニングできます。また、無料駐車場が完備していることもメリットです。 高崎店には複数のトレーニングマシンがあり、目標に応じた内容のメニューが組まれます。利用者だけでなくトレーナーも全員女性なので、男性の視線が気になることもありません。設備には個室のパウダールームも含まれており、ゆっくりと支度をしてから出発できます。 高崎店のスタッフは、女性のさまざまな悩みにアプローチすることを得意としています。個々の体質に合わせて、ボディメイクやダイエットに向けたメニューを丁寧に考案するため、運動経験や年齢などを気にせずにサポートを任せられるでしょう。 デメリットは都度払いがなく、入会金として22,000円がかかることです。

公式サイト

コース料金

価格帯

92,400～332,220円(税込)

コース名一覧

• ダイエットプラン ショートコース
• ダイエットプラン ベーシックコース
• ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
• ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
• チケットプラン フルタイム8回
• チケットプラン デイタイム8回
• チケットプラン フルタイム16回
• チケットプラン デイタイム16回
• チケットプラン フルタイム24回
• チケットプラン デイタイム24回

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インタビュー

女性のためのダイエットに真剣に向き合う！トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム Reborn Myselfインタビュー

体験レポート

全国30店舗以上！女性だけの空間のパーソナルジムを体験してきました（Reborn Myself）

基本情報

住所

群馬県高崎市旭町46-2高崎西口1階高砂ビル

アクセス

JR高崎駅西口出口徒歩8分

距離

安中駅から8694m

営業時間

平日10:00~22:00
土/日/祝9:00~19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

一括払いの場合銀行振込, クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS), 分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します.

無料体験

あり

予約方法

店側からの連絡

メリット・デメリット

メリット

• 高崎駅から徒歩8分の場所にあり、無料駐車場も完備している
• オフィスビルの1階部分に位置しており開放感がある
• 利用者はトレーナーも含めて全員が女性のため安心できる
• さまざまな悩みにアプローチすることが得意なトレーナーが在籍している

デメリット

• 都度払いがなく、入会金として22,000円がかかる

公式サイト

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Private Box Fit 高崎店は、高崎駅西口から歩いて4分の場所にある、パーソナル完全個室貸切のプライベートジムです。高崎駅西口を出て、大通り沿いにある日本旅行のある店舗の3階にあり、駅からのアクセスは良好といえます。 パーソナルジム「24/7Workout」で使用するアジャストダンベルやスピンバイク、スミスマシンなどを備えた個室を貸切できるため、周りの目が気になる方や一人で静かにトレーニングしたい方におすすめです。 月額3,980円～とリーズナブルな価格で月の利用制限もないため、自分の目標やライフスタイルに合わせて利用できます。また、Private Box Fitは全店を自由に利用できるため、外出先や旅行先、出張先などでも、欠かすことなく体を鍛えたい方にも適しているでしょう。 デメリットとしては、あくまでも個室貸切のジムなので、トレーナーによるサポートが受けられないことです。 HPに掲載されているトレーニング動画を視聴しながら、マシンの使用方法を確認したり、トレーニング内容を自分で計画したりする必要があるため、初心者の方にとっては難しいと感じるかもしれません。

公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

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基本情報

住所

群馬県高崎市あら町3-6ラポール高崎4階

アクセス

JR高崎駅西口徒歩4分

距離

安中駅から8504m

営業時間

平日12:00~22:00
土日祝10:00~19:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.詳細はお電話でお問合せください.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅からのアクセスが良好
• 完全個室貸切で周りを気にせずトレーニングできる
• シャワールーム完備
• 個室更衣室&シャワー室完備
• 全店舗の利用ができる

デメリット

• トレーナーによるサポートが受けられない

公式サイト

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公式サイト

コース料金

価格帯

7,678～13,178円(税込)

コース名一覧

• ピラティス4プラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

群馬県高崎市石原町3220-2

アクセス

JR高崎駅西口車8分

距離

安中駅から8161m

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

公式サイト

• ソエル(SOELU)高崎石原店の詳細はこちら

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基本情報

住所

群馬県高崎市飯塚町382-13

アクセス

-

距離

安中駅から8351m

営業時間

月~土9:00~24:00
日10:00~21:00

定休日

毎月第3月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

店舗, WEB

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