絆workout studio本厚木店は、本厚木駅から徒歩2分、「本厚木ヒルズ」という建物の地下1階にあるパーソナルジムです。10時から22時まで営業しているため、仕事終わりに運動したいなど、自分のスケジュールに合わせやすいでしょう。 すべての時間を筋力トレーニングに充てるのではなく、有酸素運動も取り入れたトレーニングを行います。有酸素運動中は映画鑑賞もできるので、ただ体を動かすのではなく、楽しく続けられるのがうれしいポイントです。ウェアやシューズ、タオルなど必要なものは無料でレンタルできるため、手ぶらで通えます。荷物をできるだけ少なくしたい方はもちろん、初心者でウェアやシューズを持っていない方も気軽に通えます。 また、1カ月間入会せずに体験できるコースもあるため、入会前にトレーナーと合うかどうか確かめたり、他のジムからの移籍を慎重に考えたりすることが可能です。パーソナルジムがどのようなものなのか、試したい方にも適しています。