CALDO 札幌は、大通駅37番出口直結、札幌シャンテの3階にあるホットヨガスタジオです。デパートやショッピングモール、書店など多数の店舗が密集しているエリアで、日常の買い物に便利です。 プログラムは、初心者向けの「ビギナーヨガ」と全身運動の「ベーシックヨガ」を中心に実施され、ヨガ未経験の方から上級者の方まで気軽に参加できます。ダイエットやストレス発散などプログラムの種類も豊富で、目的に合わせたレッスンを受講しやすいです。事前予約もいらないため、仕事が早く終わったときなど、好きなタイミングで利用できるところも魅力的です。 カルド札幌には、インド中央政府よりヨガ療法士として公認を受けた方を含む、2名のインストラクターが在籍しています。レッスン内容や雰囲気を知りたい方は、体験レッスンを利用してみると良いでしょう。 なお、レッスンはホットヨガやピラティスなどが中心であり、各種トレーニングは専門外です。体を鍛えたい方は、他の施設を利用しましょう。