アルラ スポーツ＆スパ(ALULA Sports ＆ Spa)は、JR東海道線の東静岡駅から徒歩3分、または静岡電鉄の長沼駅から徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。平日は7時から23時まで、土曜･日曜･祝日は7時から21時まで営業しているため、仕事終わりやお出かけのついでなど自分の予定に合わせて通いやすいでしょう。3時間まで無料･以降は30分につき100円の駐車場や駐輪場もあるので、車や自転車で通いたい方にもおすすめです。 施設内には広々としたマシンジムエリアとスタジオ、プールなどがあり、自分の目的や運動レベルに合わせて自由に体を動かせます。ホットヨガやスイミング、ダンスなどのプログラムにも参加できるので、他の利用者と楽しく運動したい方にも適しています。 天然温泉やロウリュウサウナの設備もあるため、運動後にさっぱりと汗を流してリフレッシュすることも可能です。