ヨガスタジオ エンジェッリックスペース スタジオ鶴見店

ヨガスタジオ エンジェッリックスペース スタジオ鶴見店は、鶴見駅から徒歩5分、秀和ハイツにあるヨガスタジオです。駅方面にはサウナ施設があるため、その日の気分でレッスン終わりに体を整えることも可能です。
スタジオでは毎週日曜、伝統的なヨガの動きと呼吸法が学べるハタヨガが実施されており、レッスンを通じてヨガの基礎が学べます。リラックス効果があるとされており、心身共に感じる疲れの解消に役立つでしょう。ヨガを体験したことがない初心者も気軽に参加できます。ハタヨガはマタニティヨガとしても活用できるため、妊娠中に無理なく体を動かしたい方の参加も可能です。
なお、ハタヨガ以外のレッスンは実施されていません。他のプログラムを受講したい場合は系列店で実施されているヨガメニューを選択し、インストラクターの指導を受ける必要があります。