横浜で人気のピラティススタジオ|料金・通いやすさを比較
最終更新日:2026/10/09 掲載数:93店舗
横浜の地域や希望条件から、通いやすいピラティスを探せます。店舗ごとの住所・アクセス・料金目安も確認できます。
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- 掲載店舗
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- 料金中央値
- 10,450円
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完全予約制マシンピラティス
PilatesAlliance
たまプラーザスタジオ
- 住所
- 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目21-13 プラーザビル 2階
- アクセス
- 東急田園都市線「たまプラーザ駅」 北口より徒歩3分
- 営業時間
- ・平日 9:00〜21:00 ・土日祝 9:00〜18:00
- 定休日
- 年末年始以外の定休日無
- サービス
- 男女比
- 男性 10% 女性 90%
- 年齢層
- 40〜50代
- プライベート体験レッスン¥5,500~
- 5,500円
- 定員3名小人数制のマシングループクラス体験¥3,350
- 3,350円
-
森畑一美(シニアS)
資格・経歴
保有資格:
Peak Pilates:Internationalトレーナー
STTOT PILATES:認定インストラクター
インストラクター歴:
ピラティス指導
フィットネス(エアロビクス、ウエイトトレーニング他全般)
(Mat & Reformer I・II)メッセージ
PILATESの良い所:
PEAKはPMAに所属しているきちんとしたピラティスの国際ライセンスです。日本で正しいピラティスを学ぶには最高の環境です。
メッセージ:
ゴルフが上手くなったり、筋トレの効きが良くなったりはもちろん、自分自身が美しくなったと皆様言われます。日常生活が変わることを体験して欲しいので、生活の一部に取り入れて、ピラティス効果を強く実感してください。
-
真砂史郎(シニアB)
資格・経歴
保有資格:
Peak Pilates:フル認定
Peak Pilates:アドバンスマット
柔道整復師(国家資格)
インストラクター歴:
ピラティス
エアロビクスメッセージ
PILATESの良い所:
心も身体もすっきりします。
メッセージ:
身体の変化を一緒に感じ、しなやかBodyを築いていきましょう!!
-
池田恵理子(ジュニアB)
資格・経歴
保有資格:
Peak Pilatesフル認定
インストラクター歴:
ピラティス
ストレッチ
ダンス
フィットネスメッセージ
PILATESの良い所:
正しい身体の使い方が身につくので、姿勢が良くなり、続けていくことで身体のラインも変わっていきます。スポーツなどをされている方はパフォーマンスが向上します。
メッセージ:
ピラティスは、内側から伸びながら動くという、私にとって新感覚のエクササイズでした。是非その爽快感を味わっていただきたいです。一緒により良いお身体を目指して行きましょう!
-
杉浦恵子(ジュニアB)
資格・経歴
Peak Pilates:フル認定
インストラクター歴:
ウォーキング講師
ピラティスメッセージ
リハビリ系、フローで身体を鍛えたり、身体のコンディションが人それぞれに合わせて整うところ
メッセージ:
私は膝を痛めたことでピラティスに出会い、今では快適な日常生活を送っています
自分史上最高の身体作りを一緒に頑張りましょう!!
-
福元つぐみ(ジュニアB)
資格・経歴
保有資格:
peak pilates:PPC-1
インストラクター歴:
健康運動実践指導者
ソフトボールコーチメッセージ
PILATESの良い所:
自分の身体を知り変化していく姿を感じることができる
怪我をしにくい身体作りを一緒にしていきましょう!
メッセージ:
幼少期からソフトボール・サッカー・ゴルフ・テニスなどのスポーツや筋力トレーニングをしてきました。
ピラティスを始めてから日常生活で姿勢を気にするようになり、とにかく調子が良い!
日常生活からスポーツに活用できるピラティスを体感してください!
元気スマイルでお待ちしております!
Peakピラティス国際認定インストラクターによる本格的な指導!
20年の歴史・実績のピラティススタジオ。
ピラティスアライアンスがたまプラーザにやってきました!
所属インストラクター全員(女性10名,男性3名)Peakピラティスの国際指導資格を所有。
初心者からプロアスリート、芸能関係者まで幅広く指導経験有!初回6600→5500お得に体験申し込みください
定員3名の小人数制のマシングループクラス(¥3,850)も毎日2~5回まで開催中。
入会金半額イベント実施中!
月会費・年会費:0
・セッションごとの都度払いシステム(事前精算)
・体験当日の入会で入会金が半額
通常¥11,000 → 5,500
運動習慣をつくる
エレメント (ELEMENT)
鶴見店
- 住所
- 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-16-2田中ビル2階
- アクセス
- JR鶴見駅から徒歩3分
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休
- サービス
- キャンペーン
- 当日入会限定Wキャンペーン!
- ウエイト&ピラティス 月8回デュアルプラン
- 36,300円/月
- 月4回フルタイムプラン
- 22,000円/月
- 月4回デイプラン
- 20,000円/月
- 月4回ミックスプラン
- 25,500円/月
- 月6回ミックスプラン
- 40,000円/月
鶴見駅近!手ぶらOK!30分パーソナルジム
ELEMENT鶴見店は、JR鶴見駅から徒歩3分、京急鶴見駅から徒歩2分でアクセスできるパーソナルジムです。
田中ビルの2階に位置しており、周辺にはコンビニもあるためトレーニングの前後に簡単な買い物も済ませられます。
トレーニングは1回30分と短めの設定になっているため、仕事や学校、用事のスキマ時間に手軽に利用しやすいのが特徴です。
利用者の90%が運動初心者のため、初心者でも利用しやすいのも魅力です。
資格保持者の3名のトレーナーが指導にあたっており、理想とするボディメイクやダイエット、姿勢改善も目指せます。
Webから直前予約が1時間前までできるため、都合に合わせて気軽にトレーニングに通えます。
ウェア・ドリンク・タオル・シューズ・プロテイン・アメニティはコース料金に含まれており、いつでも無料で利用できるため手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。
生涯きれいにカッコよく
LUAANA GYM
鶴見店
- 住所
- 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央2丁目2-4 鶴見ダイカンプラザ 103号室
- アクセス
- 鶴見駅徒歩5分
- 営業時間
- 平日 8:00〜22:10.
- 定休日
- 毎週水曜日
- サービス
- 年齢層
- 30〜40代
- 週2回通い放題プラン
- 29,800円/月
- 週1回通い放題プラン
- 24,800円/月
- 全日通い放題プラン
- 49,800円/月
生涯きれいにカッコよく
LUAANAパーソナルジム鶴見店は、鶴見駅から徒歩5分圏内にある完全個室のパーソナルジムです。
「生涯きれいにカッコよく」をコンセプトに、ダイエット・ボディメイク・健康維持・姿勢改善など、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供しています。
初心者の方や運動が苦手な方でも安心して通えるよう、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポート。
食事指導も含め、無理なく継続できる習慣づくりを大切にしています。
完全個室のため周囲の目を気にせずトレーニングに集中でき、女性のお客様にも多くご利用いただいております。
全店舗相互利用が可能で、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境を整えています。
理想の身体づくりから健康づくりまで、長期的にサポートいたします。
ピラティスとゆるトレ
ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1)
横浜店
- 住所
- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目29-9タクエー横浜西口第六ビル8FBフロア
- アクセス
- JR横浜駅北西口徒歩5分
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- サービス
- キャンペーン
- 体験レッスンキャンペーン 〜26/10/31まで
- ダイエットコース
- 179,685円
- ピラティス&トレーニング40分コース
- 6,600円
- ピラティス&トレーニング60分コース
- 9,900円
- ピラティス&トレーニング80分コース
- 13,200円
姿勢改善と体質改善を両立したい方へ
ピラティス&ジム1to1 横浜店は、JR横浜駅北西口より徒歩5分の場所にあるピラティス&ジムです。
京急本線の神奈川駅からは徒歩11分、神奈川中央交通1鶴屋町三バス停からは徒歩2分でアクセスできます。
横浜店はオフィスビルの一角に入っていますが、店内は木の温もりを感じられる落ち着いた内装です。
複数のトレーニングマシンが完備するなど設備も充実しており、完全女性専用の清潔な空間が保たれているため、女性が安心して通えます。
横浜店では、単発や都度払いコースも利用できるため、お試し感覚でパーソナルジムに通いたい初心者にも最適です。
まとまった金額を一度に支払う必要がないため、学生の方でも気軽に入会して、ダイエットやボディメイクをはじめられるでしょう。
デメリットは、HPには在籍するトレーナーに関する情報が記載されていないことです。
マットもマシンも少人数制
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)
日吉スタジオ店
- 住所
- 神奈川県横浜市港北区日吉2-2-14セイワビルⅡ202
- アクセス
- 東急東横線日吉駅西口から徒歩1分
- 営業時間
- 平日 7:00〜20:00 土・日・祝 7:00〜16:00
- サービス
- キャンペーン
- zenpiaceだから実現!TRIALCAMPAINGウェアラブル生活応援キャンペーン 26/10/1〜26/10/27まで
- マットグループ フリープラングレード01
- 16,940円/月
- マットグループデイフリー グレード01
- 13,552円/月
- マットグループ月4 グレード01
- 10,450円/月
- マットグループ月6 グレード01
- 14,520円/月
- RG4 月4回(リフォーマーグループ)
- 15,400円/月
zen place pilates 日吉スタジオは、東急東横線または横浜市営地下鉄グリーンラインの日吉駅より徒歩1分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。
近隣には商店街の「サンロード」があり、ついでに買い物も済ませられます。
日吉スタジオの特徴は、営業時間が長いことです。
平日と土曜・日曜・祝日のいずれも朝7時から営業しているため、日中は仕事や学校で忙しい方も、空いた時間を使ってレッスンに通いやすいでしょう。
日吉スタジオには「息育指導士」など個性的な資格を保有するエデュケーターが在籍しているため、一人一人の体質に合わせた顔のたるみに効果があるトレーニングも受けられます。
「日本母子健康運動協会プレグナンシーボディワーク修了」のインストラクターもおり、子育て中の方も有益な指導を受けられるのもメリットです。
デメリットは、設備が充実した「グレード01」に認定されているため、「グレード02」の店舗より料金がやや高いことです。
あざみ野駅徒歩1分
フィールサイクル (FEELCYCLE)
あざみ野店
- 住所
- 神奈川県横浜市青葉区あざみ野1-11-4 みつまるビル B1F
- アクセス
- 横浜市営地下鉄ブルーライン あざみ野駅西口から徒歩1分
- 営業時間
- 月-木6:30〜23:00 土・日・祝 7:00〜20:00
- 定休日
- 金曜日
- サービス
- U34 マンスリー30(ず~っと割)
- 660円/月
- U34 マンスリー30(通常)
- 660円/月
- U34 マンスリー15(ず~っと割)
- 660円/月
- U34 マンスリー15(通常)
- 660円/月
- U34 マンスリー8(ず~っと割)
- 660円/月
暗闇バイク・マシンピラティス・ジムを併設
FEELCYCLE あざみ野店は、あざみ野駅西口から徒歩1分、みつまるビル地下1階の複合フィットネス施設です。
音楽に合わせて行う暗闇バイクレッスン、インストラクターが指導するマシンピラティス、営業時間内に利用できるマシンジムを備えています。
月8回・15回・30回の月額プランがあり、34歳以下向けのU34プランも選べます。
月会費とは別に運営管理費がかかります。
鍵付きロッカーやシャワーを備え、タオル・ウェアのレンタルも利用できます。
金曜日が定休日です。
体験レッスンは実施しておらず、入会前には見学会を利用できます。
30分でピラティスが出来る
Hain pilates(ハインピラティス)
横浜店
- 住所
- 神奈川県 横浜市西区北幸2-10-50 北幸山田ビル5F
- アクセス
- 横浜駅西口 出口9 徒歩6分
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00/土・祝9:00〜21:00
- 定休日
- 毎週日曜日
- サービス
- キャンペーン
- お友達紹介キャンペーン
- マンスリー[フル](月4回)
- 22,000円/月
- マンスリー[デイ]通い放題
- 39,600円/月
- マンスリー[フル](月6回)
- 9,900円/月
- マンスリー[デイ](月4回)
- 18,000円/月
- マンスリー[デイ](月6回)
- 31,350円/月
世界最大級
クラブピラティス (CLUBPILATES)
横浜店
- 住所
- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8ー1ALPS横浜ビル2F
- アクセス
- 横浜駅きた西口より徒歩5分
- 営業時間
- 平日 7:00〜21:00 土・日 7:00〜18:00
- サービス
- キャンペーン
- お得なキャンペーン開催中!当日入会限定入会金5500円→0円
- 月8回通えるプラン
- 24,090円/月
- 月4回通えるプラン
- 13,090円/月
- 通い放題プラン
- 37,290円
クラブ ピラティス(CLUB PILATES)
ピラティススタジオ 横浜は、横浜駅のきた西口より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。
近隣には飲食店が点在しているため、レッスンを終えた後には食事をしてから帰宅できます。
横浜店に在籍するトレーナーは、ピラティスの国際資格を持つ経験豊富な人物ばかりです。
教師としての基準を満たすため、トレーニングに数百時間を費やしており、安心・安全かつ効率的なレッスンが期待できます。
横浜店は、平日・土日を問わず朝7時から営業しているため、仕事や学校が始まる前にレッスンを受けやすいこともメリットです。
スケジュールの都合でキャンセルしたくなった場合は、予約時間の12時間前までなら、予約サイトから無料でキャンセルできるため便利でしょう。
デメリットは、ウェアやシューズなどのレンタルサービスを行っておらず、都度持参する手間がかかることです。
映像×プロで正しいフォーム
リントスル (Rintosull)
青葉台店
- 住所
- 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-5アレックス青葉台3F
- アクセス
- 東急田園都市線「青葉台駅」北口より徒歩3分
- 定休日
- 毎週日曜日
- サービス
- キャンペーン
- ピラティススタートキャンペーン 〜26/11/30まで
- ライト・フルタイム
- 13,800円/月
- 4・フルタイム
- 8,800円
- プレミアムフリー・フルタイム
- 16,800円/月
リントスル(Rintosull)
マシンピラティススタジオ 青葉台店は、東急田園都市線の青葉台駅北口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。
近隣にはショッピングモールの「青葉台東急スクエア」があり、レッスンと同時にショッピングも楽しめます。
青葉台店では、初心者の方でもピラティスを始めやすいように、安心のサポート体制を整えています。
大型スクリーンでフォームを確認できることに加えて、インストラクターが一人一人に合わせたサポートを行っており、安全なレッスンを受講することが可能です。
また、青葉台店では1時間刻みでさまざまなレッスンを実施しており、ライフスタイルに合わせて好きな時間にレッスンを受講できます。
会社や学校帰りにも立ち寄りやすいため、日中は忙しい方も契約しやすいでしょう。
デメリットは、日曜日が定休日となるため、週末にレッスンを受講しにくいことです。
全店最寄駅から徒歩3分前後
PERSONAL TRAINING STUDIO U
横浜元町・山手店
- 住所
- 神奈川県横浜市中区大和町2-47-3リトリート山手1F
- アクセス
- JR根岸線山手駅徒歩4分
- 営業時間
- 9:00〜22:00
- 定休日
- 火・金
- サービス
- 月2回 50分コース
- 22,000円/月
女性専用の完全個別レッスン
パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)
綱島店
- 住所
- 神奈川県横浜市港北区綱島東1丁目7-18 小山ビル3F
- アクセス
- 綱島駅より徒歩1分
- 営業時間
- 8:00〜21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29 ~ 1/3)
- サービス
- 月4回コース
- 33,000円
- 月8回コース
- 63,800円
- 回数券8枚コース
- 70,400円
パーソナルマシンピラティス
COCOLANCE
妙蓮寺店
- 住所
- 神奈川県横浜市港北区菊名1-4−2 第一橘ビル2A
- アクセス
- 妙蓮寺駅徒歩1分
- 営業時間
- 9:00〜21:45
- 定休日
- 無し
- サービス
- 月4回プラン
- 35,200円/月
- 月8回プラン
- 64,240円/月
- 月12回プラン
- 93,720円/月
駅近・完全個室・子連れ可
パーソナルマシンピラティスYUZU
藤が丘店
- 住所
- 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-4-3 藤が丘会館 2階 WOMGYM内
- アクセス
- 藤が丘駅 東急田園都市線 徒歩1分
- 営業時間
- 8:15〜21:45
- 定休日
- 定休日なし
- サービス
- 月2プラン
- 16,800円/月
- 月4プラン
- 31,200円/月
- 月6プラン
- 43,200円/月
理学療法士監修
ピラティススタジオ ルルト
横浜店
- 住所
- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目28-3松原ダイヤモンドマンション202号室
- アクセス
- 横浜駅徒歩5分
- 営業時間
- 9:00〜21:00
- サービス
- 月額制月8回
- 72,000円/月
- 月額制月3回
- 29,700円/月
- 月額制月4回
- 38,400円/月
- 月額制月6回
- 55,800円/月
本気ボディメイク
ピラティスケー (pilates K)
横浜店
- 住所
- 神奈川県横浜市西区北幸1丁目1-8 エキニア横浜5F
- アクセス
- 各線「横浜駅」西口より徒歩2分
- 営業時間
- 火9:30〜22:00 水~金10:00〜22:00 土・祝 9:30〜20:00 日9:30〜18:30
- 定休日
- 毎週月曜日
- サービス
- キャンペーン
- お友達紹介キャンペーン 〜26/12/29まで
- マンスリーデイメンバー
- 14,520円/月
- マンスリー4メンバー
- 13,420円/月
- マンスリー8メンバー
- 16,170円/月
- マンスリープレミアムメンバー
- 18,920円/月
全15種、目的別プログラム
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)
横浜店
- 住所
- 神奈川県横浜市西区北幸1丁目7-6日土地横浜西口第一ビル2階
- アクセス
- JR「横浜駅」より徒歩3分
- 営業時間
- 7:30〜21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- サービス
- キャンペーン
- 最大3ヵ月月会費50%OFFオリジナルピラティスソックスプレゼント 26/10/1〜26/11/13まで
- Light 3
- 13,280円
- Standard 4
- 15,280円
- Full
- 22,280円
- Full(day)
- 19,280円
- Private 2
- 19,800円
マシンピラティス
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)
鶴見店
- 住所
- 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町18-1 ミナール鶴見 5F
- アクセス
- JR鶴見駅西口直結
- 営業時間
- 平日 9:30〜21:30 土・祝 9:30〜19:30
- 定休日
- 日曜日
- サービス
- キャンペーン
- モニター会員募集
- マンスリー4
- 8,580円/月
- マンスリー8
- 10,780円/月
- レギュラー
- 12,980円/月
暗闇系マシンピラティス
BEAT PILATES
日吉店
- 住所
- 神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目15-4 3F
- アクセス
- 日吉駅西口出て直進徒歩約3分。
- 営業時間
- 予約サイトをご確認ください。
- 定休日
- 不定休
- サービス
- キャンペーン
- 秋晴キャンペーン 26/10/1〜26/10/31まで
- プレミアム月4回プラン
- 11,200円/月
- プレミアム月3回プラン
- 9,000円/月
- スタンダード月3回プラン
- 10,000円/月
- ライト月3回プラン
- 11,000円/月
- スタンダード月4回プラン
- 12,200円/月
あなたに合わせたレッスン
La pilates(ラピラティス)
横浜店
- 住所
- 神奈川県横浜市西区岡野1-12-14横浜NYビル6階
- アクセス
- 横浜駅から徒歩7分。
- 営業時間
- 9:00〜21:00(最終受付20:00)
- 定休日
- 年末年始
- サービス
- キャンペーン
- トライアルキャンペーン
- 月1回コース
- 22,000円
- 月2回コース
- 32,000円
- 月4回コース
- 50,000円
- 月6回コース
- 64,000円
- 月1回コース
- 130,000円
完全個室
パーソナルジム&ピラティス メルメイク
横浜日吉店
- 住所
- 神奈川県横浜市港北区日吉6丁目3-35ベルコート日吉106号室
- アクセス
- 東急東横線日吉駅徒歩21分
- 営業時間
- 24:00間対応
- 定休日
- 年中無休
- キャンペーン
- 30分でも結果を出す!2ヵ月全16回時短30分コース
- 50min.ショートコース2ヶ月
- 148,500円
- 50min.ショートコース3ヶ月
- 211,750円
- 50min.ショートコース4ヶ月
- 275,000円
- 75min.クイックコース2ヶ月
- 197,560円
- 75min.クイックコース3ヶ月
- 284,240円
女性専用マシンピラティス
24/7ピラティス(24/7Pilates)
関内店
- 住所
- 神奈川県横浜市中区羽衣町3丁目76-3アクセラ21ビル8階
- アクセス
- JR根岸線「関内」駅徒歩3分
- 営業時間
- 8:00〜21:00
- 定休日
- 年中無休
- サービス
- 月8回コース
- 52,000円
- 月2回コース
- 14,500円
- 月4回コース
- 27,000円
- 月12回コース
- 74,400円
深夜早朝も通える女性専用
ソエル(SOELU)
金沢八景店
- 住所
- 神奈川県横浜市金沢区泥亀1丁目25-4第2京急ビル1F
- アクセス
- 金沢八景駅東側徒歩10分
- 営業時間
- 0:00〜24:00
- 定休日
- 年末年始を除き無休
- サービス
- ピラティス4プラン
- 9,878円
- プレミアムプラン
- 13,178円/月
コロとカラダを整える
ツタヤコンディショニング(TSUTAYA Conditioning)PILATES
横浜みなとみらい店
- 住所
- 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-7-1みなとみらいミッドスクエアザ・タワーレジデンス1F
- アクセス
- みなとみらい線「みなとみらい駅」1番出口より徒歩約1分
- 営業時間
- 8:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休/年末年始除く
- サービス
- サブスク会員月8回
- 19,800円/月
- 体験予約
- 1,650円
- サブスク会員月4回
- 13,200円/月
- パーソナルレッスンサブスク会員
- 7,150円
- パーソナルレッスンサブスク会員以外
- 9,350円
アロハピラティス
- 住所
- 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川2-5-17RAPIDE2F
- アクセス
- 東急東横線東白楽駅から徒歩2分
- 営業時間
- 9:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
- サービス
アロハピラティスは、東急東横線の東白楽駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。
JR各線の東神奈川駅からも徒歩8分と近く、複数の駅と路線を利用できるため、各方面から便利にアクセスできます。
アロハピラティスの特徴は、インストラクターとの距離の近さです。
グループレッスンは平均7名の少人数制を採用しており、インストラクターが一人一人の動きを細かく見ながら修正し、より早く体を変えられるようにサポートしています。
アロハピラティスには、大手ピラティスチェーンで十分な実績を重ねたインストラクターが在籍中です。
肩こりや腰痛、冷え性といったトラブルの改善を得意とするインストラクターも所属しており、悩みを相談しやすいでしょう。
デメリットは、支払い方法が現金またはPayPayに限られ、クレジットカードを利用できないことです。
Pilates Mee
横浜店
NEXPORT
横浜中華街
- 住所
- 神奈川県横浜市中区山下町168-1レイトンハウス横浜2F
- アクセス
- JR根岸線石川町駅北口より徒歩6分
- 営業時間
- 平日 9:00〜22:00 土8:00〜20:00 日・祝 8:00〜19:00
- サービス
ネクスポート(NEXPORT) 横浜中華街は、 JR根岸線の石川町駅北口より徒歩6分の場所にあるスポーツジムです。
ビルの地下など周辺にコインパーキングが点在しており、有料ではありますが、マイカーでも気軽に通えます。
横浜中華街店は、トレーニングルームがガラス張りでつくられており、明るく開放的な雰囲気でトレーニングを行えるのが特徴です。
心肺機能を効率良く高められる低酸素ルームも完備しており、目的に合った的確なトレーニングを行えます。
横浜中華街店には「理学療法士」資格を持つスタッフが在籍しているため、リハビリやコンディショニング目的で利用できることもメリットです。
アスリートへの指導実績が豊富なトレーナーもおり、運動機能を向上させたい方も満足できるでしょう。
デメリットは、一部のトレーナーによる指導を希望する場合は、別途指名料が発生することです。
横浜ピラティススタジオ
横浜店
- 住所
- 神奈川県横浜市中区本牧原15-6グロブナースクエア3F-C
- 営業時間
- 6:00〜19:00
- 定休日
- 不定休
- サービス
横浜ピラティススタジオは、JR根岸線の山手駅から車で9分、グロブナースクエアの3階にあるピラティススタジオです。
女性専門のスタジオのため、男性は利用できません。
スタジオには複数のピラティスマシンが導入されており、無理のない範囲での運動が可能です。
コースは肩こり・腰痛と姿勢・歩き方、スタイルの改善を目的とする3種類から選択できます。
肩こりと腰痛に効果的なコースではマットを使用したトレーニングを撮影できるため、自宅でも改善に取り組めるのがメリットです。
スタイル改善コースには食事指導も含まれており、日々の食事内容をLINEで送信すると、インストラクターからコメントが受け取れる仕組みのため続けやすいでしょう。
レッスンはパーソナル形式のため、悩みにピンポイントで効くトレーニングが期待できます。
また、生徒の年齢層は40~90代と幅広く、ピラティスに興味がある方ならシニア世代でも通えるでしょう。
アンニョンピラティス横浜
横浜店
- 住所
- 神奈川県横浜市神奈川区東神奈川1-8-13-1F
- アクセス
- JR東神奈川駅より徒歩1分
- サービス
アンニョンピラティス横浜は、東神奈川駅・京急東神奈川駅から徒歩1分、ラージャンハウスの1階にあるピラティススタジオです。
隣に市営駐輪場があり、自転車の利用も可能です。
レッスンはマンツーマン形式のため、一人一人の体の悩みや希望に合わせたレッスンを組んでもらえます。
キャデラックやバレルなど複数のピラティスマシンを使用したプログラムが特徴で、気に入ったマシンは購入も可能です。
解剖学の知識が豊富なインストラクターが在籍しており、肩こり・座骨神経痛・脊柱側弯症などに効果的なエクササイズを提案してもらえます。
対象はアスリートからシニア世代まで年齢に関係なく、ピラティスに興味がある方なら誰でも利用可能です。
スタジオ内もアットホームな雰囲気で、気になることも気軽に質問できるでしょう。
東白楽駅からは少し遠く、徒歩での移動には10分かかります。
東急東横線を利用する方は注意が必要です。
新横浜Studio La Copine
新横浜店
- 住所
- 神奈川県横浜市港北区新横浜1丁目11-1ラントタチバナ2A
- アクセス
- JR新横浜駅から徒歩7分
- サービス
スタジオ ラ コピーヌ(Studio La Copine)は、新横浜駅より徒歩8分の場所にあるヨガスタジオです。
無料で利用できる駐輪場を併設しているため、近隣にお住まいの方は自転車を使って気軽にアクセスできます。
スタジオ ラ コピーヌ(Studio La Copine)はアットホームなスタジオで、最大7名までの少人数制を採用しています。
一人一人に対して丁寧なリードを行うことが特徴で、日頃の運動不足解消やストレスの緩和目的が主なため、初心者の方も気軽に参加できるでしょう。
また「AJYA全日本ヨガインストラクター協会1級シニアインストラクター」が在籍中です。
シニア層の指導を得意としているため、お年を召した方も年齢を気にせずに入会できます。
デメリットは、火曜日と土曜日の週二日のみの営業となるため、忙しい方は継続的に通いにくいことです。
スタジオ ピラティス イズム
横浜店
- 住所
- 神奈川県横浜市中区大和町2-33-2山手アートプラットホーム1F
- サービス
スタジオ ピラティス イズムは、JR根岸線の山手駅から徒歩1分、山手アートプラットホームの1階にあるピラティススタジオです。
受付時間は8時30分から17時までであり、月曜が定休日のため、週末に仕事がお休みの会社員も利用しやすいでしょう。
グループでのレッスンは最大10名までの少人数制で、多くの方々と一緒のレッスンに不安を感じる方もスタートしやすいです。
ベーシッククラスでは基本的な動作を通じて、体を正しく動かす方法を身に付けられます。
ピラティスに慣れてきた、あるいはすでに経験している方は、インターミディエイトクラスで複合的な内容を学べます。
レッスン時間は両クラス1時間で、しっかりと体を動かしたいときには十分な満足感が得られるでしょう。
リフォーマーを使用して生徒一人一人の悩み改善を図るパーソナルレッスンも可能ですが、定員に達しており新規予約には対応していません。
空きが出た場合は受付再開するため、気になる方は公式ホームページで確認する必要があります。
INSPA横浜
横浜店
TIGERGYM
セントラルウェルネスクラブ
慶應日吉
スポーツクラブメガロス
日吉
Studio TAIKA
横浜菊名店
ピラティスミラー
長津田
Pilates Mee Life
長津田店
Yokohama Ballet Works
Yokohama Conditioning Studio
UNiEDGE
Pilates Studio24
ピラティスSTUDIO TT
横浜東口店
ピラティスステーションライト
二俣川stn.
NONVARBAL
桜木町店
ゴールドジム
横浜上星川
YOGA studio 8point
セントラルウェルネスクラブ24
能見台
Pilates Studio With
東神奈川駅前店
ジップスポーツパーク
十日市場
studio luana
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