■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 八千代緑が丘店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県八千代市緑が丘1ー1ー1公園都市プラザGF

アクセス

東葉高速線｢八千代緑が丘駅｣北口より徒歩1分

距離

白井市役所から 7063m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA八千代緑が丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

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【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
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①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA フルルガーデン八千代店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県八千代市村上南1ー3ー1フルルガーデン八千代3F

アクセス

東葉高速鉄道｢村上駅｣改札より徒歩5分

距離

白井市役所から 9490m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVAフルルガーデン八千代店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA ビッグホップガーデンモール印西店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県印西市原1ー2 BIGHOPガーデンモール印西2F

アクセス

北総線印西牧の原駅改札口より徒歩1分

距離

白井市役所から 9735m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

あり

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVAビッグホップガーデンモール印西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

The exercise coach船橋店は、各線船橋駅北口から徒歩3分、「サクセスビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。1階には、焼肉のお店が入っています。営業時間は平日が10時から21時(最終受付は20時30分)、土曜･日曜･祝日が10時から20時(最終受付は19時30分)までです。 AI搭載のトレーニングマシンが個人に合わせたトレーニング方法を提案し、トレーナーがダイエットプログラムを組み立てます。自分の筋肉量や可動域に合ったトレーニングを行うので、運動が苦手な方も続けられるでしょう。食事指導も受けられるため、運動だけでなく、食生活を改善するためのサポートを受けたい方にもおすすめです。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、ジム初心者でトレーニング用品を持っていない方や、少ない荷物で通いたい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

9,900～26,400円(税込)

コース名一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Individual デイプラン 月4回(週1回)
• Individual スタンダード 月4回(週1回)
• Partner デイプラン 月4回(週1回)
• Partner スタンダード 月4回(週1回)
• Individual 平日デイプラン 月6回
• Individual デイプラン 月6回
• Individual スタンダード 月6回
• Partner デイプラン 月6回
• Partner スタンダード 月6回

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー

体験レポート

最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）

基本情報

住所

千葉県船橋市本町6-1‐12サクセスビル4階

アクセス

船橋駅徒歩3分

距離

白井市役所から 11611m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝10:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

会員様専用WEBページ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• AI搭載マシンと専任トレーナーのダブルサポートが受けられる
• AIマシンが個人の可動域や筋肉量に合わせたトレーニングを提案してくれる
• 食事指導も受けられるため食事改善のサポートを受けたい方にもおすすめ
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる

デメリット

• 他店舗と比べて営業時間が短い
• 完全個室ではない

• エクササイズコーチ (The Exercise Coach)船橋店の詳細はこちら

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CALDO 五香は、新京成電鉄新京成線の五香駅西口から徒歩5分の位置にあるホットヨガ･空中ヨガスタジオです。五香駅西口から商店街のアーケードを通ってアクセスできるため、治安面でも安心できるでしょう。4時間無料の駐車場も完備されているため、来るかでも通えます。 所属するインストラクターは、「Body Element System Japan PILATES MATWORK INSTRUCTOR」や「NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー」「BESJ認定マットピラティストレーナー」「美立健康協会認定 ロコモ美立体操インストラクター」などの資格を保有しているため、初心者でも安心して利用できるのが特徴です。ハンモックを使って重力を活用する空中ヨガは、体の引き締め効果が期待できます。ランニングマシン･エアロバイク･スミスマシンが導入されているジムエリアもあるので、トレーニングをしたい方にもおすすめです。 また、ホットヨガスタジオには室温40℃、湿度55%のホットスタジオが完備されており美肌や血行促進などのデトックス効果も期待できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,360～12,760円(税込)

コース名一覧

• アンダー25
• マンスリー4
• デイタイム
• フルタイム
• プレミアム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県松戸市常盤平5ー23ー1パッテス五香2F

アクセス

新京成電鉄新京成線｢五香駅｣西口より徒歩5分

距離

白井市役所から 8520m

営業時間

平日10:00~22:30
土曜10:00~20:00
日･祝8:30~18:30

定休日

毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の好立地にあり、通いやすい
• 有資格のインストラクターによる丁寧なレッスンが受けられる
• ホットヨガだけでなく空中ヨガもできる

デメリット

• 毎月6日･16日･26日･月末最終日は定休日なので利用できない

• ホットヨガのカルド五香店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

CALDO 南柏は、JR常磐線の南柏駅東口から徒歩1分の位置にあるホットヨガ･ヨガスタジオ･ジムです。3時間30分無料の駐車場、3時間無料の駐輪場が利用できるため、車や自転車でも通えます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス200」や「マインドフルネス瞑想協会認定講師」「ヒプノセラピスト初級」などの資格を保有しているため、初心者でも安心して利用できるのが特徴です。ホットスタジオの他にジムエリアも備わっているため、本格的なフィットネスを行えます。ホットヨガのレッスン前後にトレーニングを行うことで、より高いダイエット効果が期待できるのが魅力です。 施設内には、女性用･男性用それぞれのシャワールームとパウダールームも完備されているので、トレーニング後も快適に過ごせます。最大70名収容可能なホットスタジオのため、事前予約不要で自分の都合に合わせて通えるのもメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

9,790～19,800円(税込)

コース名一覧

• デイタイム
• マンスリー4
• フルタイム
• プレミアム
• プラチナ

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県柏市南柏中央6ー7フィールズ南柏モール��4F

アクセス

JR常磐線｢南柏駅｣東口から徒歩1分

距離

白井市役所から 10791m

営業時間

平日10:00~23:00
土日祝10:00~20:00

定休日

毎月10日|毎月20日|毎月21日|月末最終日

駐車場

286台

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
• 広々としたスタジオで質の高いレッスンを受けられる
• ジムエリアも完備されているので、レッスン前後でトレーニングもできる
• シャワールームで汗を洗い流して帰れる

デメリット

• 毎月10日･20日･月末最終日は定休日なので利用できない

• ホットヨガのカルド南柏店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

アマゾネス(Amazones) 北習志野店は、東葉高速鉄道/新京成線の北習志野駅より徒歩3分の場所にある、24時間営業で女性専用のフィットネスジムです。近隣には「西友北習志野店」があり、トレーニングを終えた後は日用品を購入してから帰宅できます。 北習志野店の特徴は、下半身に重点を置いたマシンを多数用意していることです。健康的な体作りをしながら、効率良くダイエットやボディメイクを進められます。外から室内を覗き込まれないよう設計しているため、他人の視線を気にせず全力でトレーニングできるでしょう。 水曜日と日曜日を除く11時から20時までの時間帯はスタッフが在籍しているため、トレーニング器具の使い方が分からない方も安心です。パーソナルトレーニングも4回まで無料で利用でき、分からないことを解消してからセルフトレーニングに移行できます。 デメリットは、ウェア･シューズ･タオルのレンタルサービスがいずれも有料となり、利用する場合は追加料金がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

11,000～55,000円(税込)

コース名一覧

• パーソナルプラン 通い放題
• パーソナルプラン ライト
• アドバンスプラン
• サポートプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県船橋市習志野台1ー34ー25ロイヤルASビル2F

アクセス

東葉高速鉄道新京成線[北習志野駅]より徒歩3分

距離

白井市役所から 7707m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

ご予約フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 北習志野駅より徒歩3分と近く、通いやすい
• 近隣にスーパーマーケットがあり、お買い物をしてから帰宅できる
• 下半身に重点を置いたトレーニングで健康的にボディメイクができる
• 4回まで無料でパーソナルトレーニングを受けられる

デメリット

• レンタルサービスがいずれもオプションのため、追加料金がかかる

• アマゾネス (Amazones)北習志野店の詳細はこちら

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CALORIE TRADE JAPAN GROUP松戸八柱店は、新京成線のみのり台駅から徒歩1分の位置にある「シャトー中村」の2階に入っているパーソナルジムです。周りにはカフェや飲食店があるので、トレーニングのついでに食事をしたり、ひと息ついたりできます。24時間営業なので、早朝や深夜にトレーニングを行いたい方にも適しています。 所属するトレーナーは、「CLJ-CPT」や「NSCA-CPT」の資格を保有しており、運動未経験の方からアスリートまで幅広い利用者に、効果的なトレーニング指導をしているのが特徴です。初心者でも安心して通えるため、運動習慣を続けられます。利用者の男女比は2:8で、女性の利用者が多いため、女性も安心して通えます。 ウェア(上下)とシューズは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのも魅力です。子ども連れで通っている利用者も多く、トレーニング中も目が届くため安心できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

千葉県松戸市松戸新田579-28シャトー中村203

アクセス

新京成電鉄新京成線みのり台駅徒歩1分

距離

白井市役所から 11335m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
• 複数の資格を取得したハイスキルなトレーナーが指導してくれる
• ウェアやシューズを無料でレンタルできる
• 24時間営業なので、朝早くから夜遅くまで好きな時間にトレーニングできる

デメリット

• 日曜は定休日なのでトレーニングできない

• CALORIE TRADE JAPAN GROUP松戸八柱店の詳細はこちら

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278～7,678円(税込)

コース名一覧

• 通常プラン
• 家族プラン
• U22プラン
• 高校生プラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県鎌ケ谷市北初富2-9

アクセス

新京成電鉄北初富駅より徒歩2分

距離

白井市役所から 5911m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• FiT24鎌ヶ谷北初富店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス船橋店は、船橋駅北口から徒歩4分、武田塾やいとう薬局などが入る「平和ビル」の隣にあるスポーツクラブです。駐車スペースは23台と少なめですが、提携駐車場も利用できます。 1～3階とプールフロアの合計4フロアには、ウェイトマシン･ドライサウナ･自動整体機･エステなど、豊富な設備がそろえられています。自由に利用できるラケットコートもあり、一緒に訪れた方とスポーツを楽しむことも可能です。 ランニングマシンやバイクなど、有酸素運動できる設備の数も豊富で、マシンが空くのを待たずに好きなタイミングで利用できるでしょう。一人でマシントレーニングに集中したいときにも、便利です。 船橋店では、ラーメン好き･フィギュアスケート経験者などの特徴を持つ4名のインストラクターが、ヨガやアクアエクササイズなどのレッスンを担当します。ゆるめの運動で体力向上を図るプログラムもあり、運動不足を実感している方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

4,730～12,870円(税込)

コース名一覧

• スタートアップ会員
• レギュラー
• デイタイム
• 月4回
• パパママ
• キッズファミリー(月4回)
• ティーン(高校生)
• ティーン(中学生)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県船橋市本町6-4-21

アクセス

船橋駅北口徒歩4分

距離

白井市役所から 11485m

営業時間

平日9:45-23:00
土曜9:45-22:00
日祝9:45-20:00

定休日

毎週月曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

23台

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 船橋駅から徒歩4分でアクセスできる
• 設備が充実していて幅広い方法で活用できる
• 有酸素運動に適したトレーニングマシンの台数が豊富
• ドライサウナやエステを利用できる
• 運動不足解消に効果的なレッスンを受けられる

デメリット

• 近くにある駐車スペースが少ない

• ティップネス船橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県柏市南柏1丁目6-12穂高第20ブラザーズビル南柏2-H

アクセス

常磐線南柏駅徒歩2分

距離

白井市役所から 10918m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)南柏店の詳細はこちら

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■春の自分磨き応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/5/31】
はじめよう手軽に30分ジム習慣!
入会特典1入会金5,500円→無料
入会特典2WEB入会or体験(来店)当日入会会費2ヶ月無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

アルペンクイックフィットネスプラッツ五香店は、五香駅から徒歩23分、「プラッツ五香」というショッピングモールの2階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から13時30分と、15時30分から20時(チェックインは19時15分まで)です。土曜･日曜･祝日は、10時から13時30分と15時30分から18時(チェックインは17時15分まで)となっています。他のアルペンクイックフィットネスは日曜と祝日が定休日の店舗が多いですが、毎月5日と20日を除いて、日曜と祝日も営業しているのがメリットです。 適度な心拍数を維持しながら、効率よく有酸素運動と無酸素運動ができるサーキット･トレーニングを採用しているのが、アルペンクイックフィットネスプラッツ五香店の特徴です。予約不要なので、思い立ったときや仕事で早く終わったときなども利用しやすいでしょう。定期的に筋肉量などを計測できる体組成測定が行われ、結果に合わせて個別サポートを受けられるので、トレーナーのアドバイスや指導を受けたい方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

6,930～12,320円(税込)

コース名一覧

• ライト会員
• ビューティー会員
• レギュラー会員
• 温活会員

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県松戸市五香8丁目44番地の6プラッツ五香店2F

アクセス

距離

白井市役所から 6719m

営業時間

平日10:00~13:30･15:30~20:00
土日祝10:00~13:30･15:30~18:00

定休日

毎月5日|毎月20日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用のジムなので異性の目を気にせず利用できる
• 日曜と祝日も利用できるため平日に通えない方にもおすすめ ※毎月5日と20日は定休日
• 適度な心拍数を維持しながら体を動かせるトレーニングを実施
• 予約不要なので思い立ったときに通える
• 定期的な体組成測定で体の状態を確認できる

デメリット

• 毎月5日と20日は定休日なので利用できない
• 駅からのアクセスが良くない

• アルペンクイックフィットネスプラッツ五香店の詳細はこちら

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■春の自分磨き応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/5/31】
はじめよう手軽に30分ジム習慣!
入会特典1入会金5,500円→無料
入会特典2WEB入会or体験(来店)当日入会会費2ヶ月無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

アルペンクイックフィットネス エポカ高根台は、高根公団駅より徒歩1分の場所にあるフィットネスジムです。ショッピングモールの「エポカ高根台」内にあるため、トレーニングの前後にショッピングや食事を楽しめます。 高根台店は広々としており、利用者が多くにぎわう時間帯にトレーニングを行ったとしても、窮屈さを感じにくいでしょう。42～43度の温水で発汗を促す「ゲルマニウム温浴」の設備も複数あり、待ち時間が発生しにくいこともメリットです。 アルペンクイックフィットネスは、1回当たり30分という短時間でトレーニングを完結させられることが特徴的です。仕事や学校、家事･育児などで忙しい方も、ちょっとした空き時間を見つけて通えるため、無理なくトレーニングを継続できます。 デメリットは、定休日がエポカ高根台の休館日に準拠するため、利用したい日に入館できない可能性があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

6,930～12,320円(税込)

コース名一覧

• ライト会員
• ビューティー会員
• レギュラー会員
• 温活会員

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県船橋市高根台1ー2ー1 エポカ高根台店内

アクセス

距離

白井市役所から 7179m

営業時間

平日10:00~13:00･14:00~20:00
土曜10:00~13:00･14:00~18:00

定休日

毎週日曜日|祝日|エポカ高根台休館日

駐車場

なし

支払方法

口座引落, クレジット

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 高根公団駅より徒歩1分と近く、通いやすい
• ゲルマニウム温浴の設備が複数あり、順番待ちが起こりにくい
• トレーニング時間が1回30分と短く、忙しくても続けやすい
• 「エポカ高根台」内にあるため、ついでにショッピングも楽しみやすい

デメリット

• 休館日がエポカ高根台に準拠する

• アルペンクイックフィットネスエポカ高根台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の自分磨き応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/5/31】
はじめよう手軽に30分ジム習慣!
入会特典1入会金5,500円→無料
入会特典2WEB入会or体験(来店)当日入会会費2ヶ月無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

アルペンクイックフィットネス 柏中新宿は、柏市中新宿3丁目にある女性専用のフィットネスジムです。近隣にはショッピングモールの「ピアシティ柏中新宿」があり、トレーニングのついでにショッピングもできる便利な立地にあります。 柏中新宿店は、毎日消毒と換気を行うことにより、感染予防対策を徹底しています。運動初心者の方も歓迎しているため、本格的なトレーニングを経験したことのない女性も、安心して契約できるでしょう。 アルペンクイックフィットネスの特徴は、1回のトレーニングを30分間で完結できることです。短時間でも効率良く体を動かせる「サーキットトレーニング」を導入しており、スタッフのサポートを受けながら目標達成を目指せます。 デメリットは、近隣の最寄り駅の北小金駅までが遠く、電車で通うのが難しいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

6,930～12,320円(税込)

コース名一覧

• ライト会員
• ビューティー会員
• レギュラー会員
• 温活会員

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県柏市中新宿3ー2ー2

アクセス

距離

白井市役所から 10990m

営業時間

平日9:30~13:00･14:00~19:30
土曜9:30~13:00･14:00~17:30

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

口座引落, クレジット

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 感染予防対策を徹底しており、安心して利用できる
• 運動初心者の方も歓迎しており、未経験でも通いやすい
• トレーニング時間が1回30分と短く、気軽に通いやすい
• 「ピアシティ柏中新宿」から近く、ついでにショッピングをしやすい

デメリット

• 最寄り駅まで徒歩21分と遠く、電車ではアクセスしにくい

• アルペンクイックフィットネス柏中新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/6/30まで】
WEB予約なら!お試し体験通常1,500円→0円+今なら入会金通常6,600円→半額3,300円
月会費→1ヶ月分0円
年会費→3ヶ月分0円
※体験当日にご入会された方限定の特典です
※別途事務手数料3,300円かかります
※ボディーズ内表記の金額はすべて税込み価格です
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ボディーズイオン柏スタジオ店は、JR南柏駅西口から徒歩15分、またはJR柏駅から徒歩20分、イオンモール柏の1階にある女性専用スポーツジムです。各駅からシャトルバスが出ているので、バスでも通えます。営業時間は全日10時から20時まで、最終チェックインは19時30分です。 スタッフも全員女性であり、食事や運動、マシンの使い方なども女性アドバイザーがサポートしてくれるので、1人でトレーニングを進めるのが不安な方や、同性のアドバイスを聞きたい方にもおすすめです。主に、有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを導入しており、女性らしいしなやかで引き締まった体作りを目指せます。定期的にランニングやヨガなどのプログラムも実施されるため、サーキットトレーニング以外の運動も試してみたい方に適しているでしょう。トレーニングの後はゲルマニウム温浴が利用できるので、体を温めて汗をかき、リフレッシュできます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

1,000～4,500円(税込)

コース名一覧

• スタジオ会員
• ビジター
• スタジオ会員回数券
• ビジター回数券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県柏市豊町2-5-25イオンモール柏ショッピングセンター1F

アクセス

JR南柏駅西口から徒歩15分❘JR柏駅から徒歩20分

距離

白井市役所から 10804m

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

イオンモール柏定休日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

不要

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用なので異性の目を気にせず利用できる
• 女性アドバイザーが運動や食事のアドバイス行う
• サーキットトレーニングで有酸素運動と無酸素運動を効率良く行う
• 定期的にランニングやヨガのプログラムを受けられる
• ゲルマニウム温浴も利用できリラックスしたい方におすすめ

デメリット

• レンタルサービスがなく手ぶらで通えない ※シューズのみ有料レンタル可
• シャワールームがない
• 駅からのアクセスはあまり良くない

• ボディーズイオン柏スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

千葉県印西市中央南1-8千葉ニュータウン駅前センタービル3階

アクセス

北総線千葉ニュータウン中央駅南口徒歩1分

距離

白井市役所から 5596m

営業時間

平日土祝7:00~23:00
日曜9:00~20:00

定休日

毎月第2月曜日|夏季|年末年始

駐車場

380台

支払方法

現金, クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

店舗, WEB

• ゴールドジム千葉ニュータウン店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ダイエットパートナー鎌ヶ谷店は、鎌ヶ谷駅西口から徒歩2分、「徳永店舗」という建物の1階にあるパーソナルジムです。8時から23時まで営業しているので、仕事終わりはもちろん、朝早く運動したい方や週末に通いたい方も利用しやすいでしょう。 完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずに体を動かせます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、分からないことや悩みをトレーナーに気軽に相談したい方や、運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。トレーニングだけでなく、むくみ改善や疲労回復などにアプローチできるストレッチも行うので、体の不調の改善を目指したい方にも向いているでしょう。 一人一人の体調や目標に合わせたトレーニングが行われるため、運動が苦手な方も利用しやすいです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

コース料金

価格帯

16,500～49,500円(税込)

コース名一覧

• スタンダード
• プレミアム
• ライト

基本情報

住所

千葉県鎌ケ谷市道野辺中央2丁目1-45徳永店舗1階

アクセス

鎌ヶ谷駅西口より徒歩2分

距離

白井市役所から 6050m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
• 完全予約制で完全個室のジムなので人目を気にせず利用できる
• トレーニングだけでなくストレッチにも注力している
• 一人一人の体調や目標に合ったトレーニングを実施している

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していない
• タオルやウェアなどのレンタルがない
• ダイエット特化のジムなので体を鍛えたい方には物足りない可能性あり

• ダイエットパートナー鎌ヶ谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

千葉県白井市堀込1丁目2-11

アクセス

北総線白井駅南口すぐ

距離

白井市役所から 905m

営業時間

24時間

定休日

施設メンテナンス日|年末年始ほか

駐車場

23台

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

• ジム&スタジオ ルネサンス白井店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 鎌ケ谷東口店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

千葉県鎌ケ谷市道野辺本町1-3-1カーラシティ鎌ケ谷1F

アクセス

東武アーバンパークライン鎌ケ谷駅東口徒歩1分

距離

白井市役所から 6055m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)鎌ケ谷東口店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 六実店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

千葉県松戸市六実4-2-7六実ビル1F

アクセス

東武アーバンパークライン六実駅徒歩3分

距離

白井市役所から 5183m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)六実店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ