白井市のピラティスおすすめ6選と全9店舗リスト

サービス内容

• 駐車場
• 体組成計
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人

アルペンクイックフィットネスプラッツ五香店は、五香駅から徒歩23分、「プラッツ五香」というショッピングモールの2階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から13時30分と、15時30分から20時(チェックインは19時15分まで)です。土曜･日曜･祝日は、10時から13時30分と15時30分から18時(チェックインは17時15分まで)となっています。他のアルペンクイックフィットネスは日曜と祝日が定休日の店舗が多いですが、毎月5日と20日を除いて、日曜と祝日も営業しているのがメリットです。
適度な心拍数を維持しながら、効率よく有酸素運動と無酸素運動ができるサーキット･トレーニングを採用しているのが、アルペンクイックフィットネスプラッツ五香店の特徴です。予約不要なので、思い立ったときや仕事で早く終わったときなども利用しやすいでしょう。定期的に筋肉量などを計測できる体組成測定が行われ、結果に合わせて個別サポートを受けられるので、トレーナーのアドバイスや指導を受けたい方にもおすすめです。

プラン一覧

• ライト会員 プラン料金 6,930円
• ビューティー会員 プラン料金 12,320円
• レギュラー会員 プラン料金 9,240円
• 温活会員 プラン料金 6,930円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用のジムなので異性の目を気にせず利用できる

• ○

  日曜と祝日も利用できるため平日に通えない方にもおすすめ ※毎月5日と20日は定休日

• ○

  適度な心拍数を維持しながら体を動かせるトレーニングを実施

• ○

  予約不要なので思い立ったときに通える

• ○

  定期的な体組成測定で体の状態を確認できる

• ×

  毎月5日と20日は定休日なので利用できない

• ×

  駅からのアクセスが良くない

基本情報

距離

白井市役所から6719m

施設名

アルペンクイックフィットネス プラッツ五香店

住所

〒270-2213千葉県松戸市五香8丁目44番地の6プラッツ五香店2F

法人名／屋号

株式会社アルペン

営業時間

平日10:00~13:30･15:30~20:00土日祝10:00~13:30･15:30~18:00

定休日

毎月5日毎月20日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ジム(gym)整体 嵐 _は、柏駅･中央改札東口から歩いて5分の場所にあるパーソナルジム兼整体院です。営業時間は10時から23時で、希望があれば朝対応も可能です。
店舗には国家資格保有トレーナーが在籍しており、パーソナルトレーニング･マシンピラティス･整体が受けられます。一人一人に合ったアプローチ方法で、目的に寄り添った指導を行います。50分のトレーニングの他に、30分のプランも用意されているため、少しだけ利用したい方や忙しい方にもおすすめです。
ジム(gym)整体 嵐 _では、体験パーソナルトレーニングを実施していますが、費用は有料となります。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分の距離で通いやすい

• ○

  整体を受けられる

• ○

  ピラティスを受けられる

• ○

  国家資格保有トレーナーから指導を受けられる

• ○

  30分から受けられる

• ×

  体験トレーニングは有料

基本情報

施設名

Rand personalgym&pilates 柏店

住所

〒277-0005千葉県柏市柏2ー5ー9 岡田屋ビル302

アクセス

JR柏駅東口徒歩5分

距離

白井市役所から10660m

営業時間

10:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

クルバ(curva) 鎌ヶ谷店は、JR常磐線「南柏駅」西口から徒歩2分、東武野田線「鎌ヶ谷駅」東口から徒歩2分の位置にあるピラティススタジオです。周辺には飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事も楽しめます。
クルバ(curva) 鎌ヶ谷店ではマシンピラティスだけでなく、パーソナルトレーニングも受けられるのが魅力です。パーソナルトレーニングでは、専属トレーナーが一人一人の目的やレベルに合わせて、オーダーメイドのトレーニングプランを提供してくれます。ピラティスでは、専用のマシンを取り入れてトレーニングをするため、より高い効果を発揮できるのがメリットです。
所属するインストラクターは、「NESTA-PFT」や「ダイエットインストラクター」「国際ピラティス協会認定RPT30」「全米ヨガアライアンスRYT500」「BESJ マットピラティスインストラクター」「栄養士」「調理師」などの資格を有しており、トレーニングから食生活まで専門的なアドバイスをしてもらえます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  パーソナルトレーニングとマシンピラティスを受けられる

• ○

  複数の資格を取得したインストラクターが質の高い指導をしてくれる

• ○

  食生活に関するアドバイスももらえる

• ×

  設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは確認できない

基本情報

施設名

curva Training×P Studio 鎌ヶ谷店

住所

〒273-0113千葉県鎌ケ谷市道野辺中央二丁目8-29

アクセス

東武野田線鎌ヶ谷駅東口徒歩2分

距離

白井市役所から6181m

営業時間

平日9:00~22:00休日祝日9:00~20:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• スイミング用品
• プール
• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• プロテイン
• サプリメント

こんな人におすすめ

• プール付きジムに通いたい人
• 無料体験から始めたい人
• ホットヨガを始めたい人

基本情報

施設名

スポーツクラブNAS 新鎌ヶ谷店

住所

〒273-0107千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1アクロスモール新鎌ケ谷3F

アクセス

北総線/新京成線/東武野田線新鎌ヶ谷駅東口

距離

白井市役所から5088m

法人名／屋号

スポーツクラブNAS株式会社

営業時間

火~金曜日10:00~23:00土･日･祝10:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ､フロントにてお手続きください

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

整体ピラティススタジオ パーソナルボディ(Personalbody)は、南柏駅から徒歩4分、新柏駅から徒歩21分の位置にあるピラティススタジオです。南柏駅前には、スーパーマーケットや飲食店があるので、レッスンのついでに買い物や食事を済ませられます。
整体とファンクショナルローラーピラティスを組み合わせて、体の痛みや姿勢の乱れなどさまざまな不調にアプローチするのが特徴です。正しい姿勢と動きを通して、体の健康をサポートしてくれます。筋トレやストレッチだけでなく、一人一人の動きや姿勢に焦点を当てて、根本的な解決を目指せるのが魅力です。
所属するインストラクターは、「ファンクショナルローラーピラティス master instructor」や「国際シュロス法認定セラピスト(ISST)」「理学療法士」「運動器認定理学療法士」などの資格を保有しており、専門知識にもとづいた質の高い指導をしてくれます。ローラーとマットを無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのも魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  整体とピラティスを組み合わせたレッスンを受けられる

• ○

  有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる

• ×

  更衣室がないため、ゆっくり着替えができない

• ×

  水曜･土曜･日曜しか営業していないため、通える日が限られている

基本情報

施設名

整体ピラティススタジオPersonalbody

住所

〒277-0074千葉県柏市今谷上町65-1-2階

アクセス

南柏駅から徒歩4分新柏駅から徒歩21分

距離

白井市役所から10728m

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

ママピラティス(Mana-Pilates)は、柏駅から徒歩6分の位置にあるピラティススタジオです。「丹羽ビル」の3階に入っていて、周りには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。
レッスンはマンツーマンの完全プライベートレッスンとなっているため、周囲の視線を気にせずにレッスンに集中できるのが特徴です。一人一人のボディタイプや体の状態･仕事･ライフスタイルなど、利用者のライフスタイルや状態に合ったプランニングをしてくれます。グループレッスンではなく、マンツーマンのレッスンなので、自分のペースでストレスなく続けやすいのも魅力です。
入会前には、_カウンセリングを含めて60分間のプライベートレッスンを受けられます。入会前に、スタジオの雰囲気やレッスンの流れ、インストラクターとの相性などを確かめたい方におすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩6分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  マンツーマンの完全プライベートレッスンなので、周りの目を気にせずピラティスに集中できる

• ○

  グループレッスンではないため、自分のペースで無理なく続けられる

• ○

  入会前には、カウンセリングを含めた60分の体験レッスンを受けられる

• ×

  トレーナーの人数や経歴が公式ホームページでは分からない

基本情報

距離

白井市役所から10543m

施設名

Mana-Pilates

住所

〒277-0005千葉県柏市3-1-9

駐車場

なし

予約方法

LINE

情報修正したいジムオーナー様へ