文京区のピラティス全79店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• 無料体験
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

コンセプチュアルジムは、東京メトロ東西線の神楽坂駅2番出口より、徒歩30秒の場所にあるスポーツジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。
コンセプチュアルジムの特徴は、姿勢分析や骨格･筋肉バランスを確認したうえで、健康を第一に考えたプログラム設計を行うことです。毎食の写真チェックを含む食事管理サポートも実施しており、健康的で無理のないダイエットやボディメイクを指導しています。
コンセプチュアルジムには、大手パーソナルジムで8,000回の指導実績を持つインストラクターが在籍しています。整骨院で4,000回の施術実績を持つインストラクターもおり、けがの治療や痛みの緩和、歪み改善に向けた指導を受けられることも魅力的です。
デメリットは、レンタルウェアやシューズ預かりがオプションサービスとなり、別料金がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  神楽坂駅より徒歩30秒と近く、雨天時も通いやすい

• ○

  毎食の食事チェックを依頼でき、健康的にボディメイクできる

• ○

  大手ジムで8,000回の指導実績を持つインストラクターが在籍している

• ×

  レンタルウェアとシューズ預かりはオプションとなり、別料金がかかる

基本情報

施設名

コンセプチュアルジム

住所

〒162-0805東京都新宿区矢来町110久米ビル2階

アクセス

神楽坂駅2番出口徒歩30秒

距離

文京区役所から1828m

営業時間

9:00~22:00

定休日

不定期

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• 月1回コース プラン料金 22,000円
• 月2回コース プラン料金 32,000円
• 月4回コース プラン料金 50,000円
• 月6回コース プラン料金 64,000円
• 月1回コース プラン料金 130,000円
• 月2回コース プラン料金 230,000円
• 月4回コース プラン料金 408,400円
• 月6回コース プラン料金 550,000円
• 一般通常コース プラン料金 24,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 上野店

住所

〒110-0005東京都台東区上野2-13-2パークサイドビル6階

アクセス

JR｢上野駅｣不忍口より徒歩5分｡

距離

文京区役所から1891m

法人名／屋号

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

基本情報

施設名

シャノワール　レンタルスタジオ 御徒町

住所

〒110-0005東京都台東区上野3丁目14－5ヴェルコ黒門ビルB1

アクセス

JR御徒町駅徒歩3分JR上野駅徒歩10分JR秋葉原駅徒歩12分日比谷線仲御徒町駅徒歩3分銀座線上野広小路駅徒歩3分銀座線末広町駅徒歩4分千代田線湯島駅徒歩4分都営大江戸線上野御徒町駅徒歩3分

距離

文京区役所から1894m

営業時間

24時間営業

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

施設名

ミューピラティススタジオ 神楽坂本店

住所

〒162-0808東京都新宿区天神町41三益ビル2階

アクセス

東西線　神楽坂駅2番出口から徒歩4分

距離

文京区役所から1928m

営業時間

平日~土曜　10:00-21:30日曜　10:00-18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• 完全個室
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

スタジオアンドエー(Studio&A)は、JR秋葉原駅電気街口から徒歩5分、または東京メトロ銀座線末広町駅1番出口から徒歩1分、「カンダエイトビル」というビルの2階にあるピラティススタジオです。レッスンのスケジュールは曜日によって大きく異なり、基本的に10時から18時30分の間に実施されています。
美容クリニックが運営するピラティススタジオであり、肩こりや腰痛などの不調改善や体の引き締め、血行促進など、幅広くアプローチできます。体の固い方向けや冷え性の方向けなど、さまざまな種類のクラスが用意されているので、自分の目的やニーズに合わせてレッスンを受けることが可能です。運動が苦手な方やピラティス初心者の方も、無理なく続けられるでしょう。
ウェアの無料レンタルも利用できるので、忘れ物をしたときや少ない荷物で通いたい方にも便利です。美容クリニックに併設されているので、体作りだけでなく、美肌など美容にこだわりたい方にも向いているでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  体が固い方向けなど複数のクラスから自分に合ったものを選べる

• ○

  ウェアの無料レンタルが利用できる

• ○

  美容クリニックに併設されているので美容にこだわりたい方にも適している

• ×

  19時以降に実施しているレッスンがない

• ×

  シャワールームがない

基本情報

施設名

Studio &A

住所

〒101-0021東京都千代田区外神田4-6-7カンダエイトビル2F

アクセス

JR線秋葉原駅(電気街口)徒歩5分東京メトロ日比谷線秋葉原駅(2番出口)徒歩7分東京メトロ銀座線末広町駅(1番出口)徒歩1分つくばエクスプレス秋葉原駅(A3出口)徒歩6分

距離

文京区役所から1933m

営業時間

10:00~13:3015:00~18:30

定休日

毎週土日祝

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

東京ピラティス研究所は、都営大江戸線の牛込神楽坂駅A1出口より、徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。東京メトロ東西線の神楽坂駅も徒歩8分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。
独自の呼吸法とトレーニング法を用い、筋力強化とリラクゼーションを並行するメソッドを確立していることが、東京ピラティス研究所の特徴です。プロヴァンス地方の山奥に眠る原種ラベンダーの香りを用いながら、感情と感覚を研ぎ澄ませやすいレッスンを提供しています。
東京ピラティス研究所には「国際認定 PEAK PILATES PPC1」資格を持つインストラクターが在籍中です。「FRP 産前産後ピラティスインストラクター」も在籍しているため、出産による体型の変化に悩んでいる方も利用しやすいでしょう。
デメリットは、ウェアやドリンクを持参する必要があり、手ぶらでは通えないことです。

メリット・デメリット

• ○

  牛込神楽坂駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  独自のメソッドで筋力強化とリラクゼーションを並行できる

• ○

  「FRP 産前産後ピラティスインストラクター」が在籍しており、出産による体型の変化に悩んでいる方も通いやすい

• ×

  ウェアやドリンクの持参が必須のため、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

東京ピラティス研究所

住所

〒162-0834東京都新宿区北町21第2信幸ビル4F

アクセス

都営大江戸線｢牛込神楽坂駅｣A1出口より徒歩3分東京メトロ東西線｢神楽坂駅｣矢来町口より徒歩8分JR中央･総武線､東京メトロ南北線･有楽町線｢飯田橋駅｣より徒歩13分

距離

文京区役所から1950m

営業時間

平日7:30~22:00土日祝6:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• プール
• サウナ
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• プール付きジムに通いたい人
• 無料体験から始めたい人
• ホットヨガを始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

施設名

スポーツクラブメガロス 田端店

住所

〒114-0013東京都北区東田端1-17-32-2~4F

アクセス

JR山手線/京浜東北線田端駅徒歩4分JR山手線/京浜東北線西日暮里駅徒歩9分

距離

文京区役所から3397m

法人名／屋号

野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日夏期年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ホットヨガを始めたい人

基本情報

施設名

ゴールドジム ノース東京店

住所

〒170-0004東京都豊島区北大塚2-24-20永信ビル3F

アクセス

JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分都電荒川線『大塚駅』より徒歩2分都電荒川線『巣鴨新田駅』より徒歩2分

距離

文京区役所から3540m

法人名／屋号

株式会社THINKフィットネス

営業時間

9:00~23:30

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

スポーツクラブナス ナスピラティス(NAS NASPILATES)新御徒町店は、新御徒町駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しているため、簡単な買い物はレッスン当日に現地で済ませられます。
新御徒町店は、新御徒町エリアとしては初となる、女性専用のマシンピラティススタジオです。清潔感のある落ち着いた空間も特徴の一つで、混雑や待ち時間のない完全予約制のため、レッスンに集中しやすい環境といえるでしょう。
ピラティスを指導しているのは経験豊富なインストラクターであり、基礎から丁寧に指導するため、未経験の方も安心です。グループレッスンでも、専用のマシンを一人一台使用できるので、正しいフォームを学びやすいでしょう。
デメリットは、入会金と登録料が合計19,800円かかり、気軽に入会しにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  新御徒町駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  新御徒町エリアでは初となる女性専用のマシンピラティススタジオ

• ○

  完全予約制のため混雑や待ち時間が発生しにくい

• ○

  近隣にコンビニエンスストアが多く、現地で買い物を済ませられる

• ×

  入会金と登録料がかかるため、気軽には入会できない

基本情報

施設名

スポーツクラブNAS NASPILATES新御徒町店

住所

〒110-0015東京都台東区東上野1丁目6-8MHビル3階

アクセス

新御徒町駅より徒歩3分

距離

文京区役所から2514m

法人名／屋号

スポーツクラブNAS株式会社

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 完全個室
• 子連れOK
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• 食事指導

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

距離

文京区役所から3351m

施設名

ASFiT 入谷店

住所

〒110-0003東京都台東区根岸3丁目18−20 24TokenHomesBldg4F

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~17:00

定休日

毎週水曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ミネラルウォーター
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

施設名

パーソナルトレーニング/ピラティスResole神田店 神田店

住所

〒101-0041東京都千代田区神田須田町1丁目12番地9富士第一ビル4階

アクセス

小川町駅徒歩1分淡路町駅徒歩1分神田駅徒歩5分秋葉原駅徒歩8分新御茶ノ水駅徒歩5分

距離

文京区役所から2080m

営業時間

8:00~22:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 高田馬場･西早稲田店は、高田馬場駅から徒歩5分、または西早稲田駅から徒歩5分、「引間ビル」の1階にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始を除いて毎日9時から21時まで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
女性専用のマシンピラティススタジオなので、他の利用者の視線を気にせずレッスンを受けることが可能です。トレーナーとマンツーマンでレッスンができるため、トレーナーに分からないことや女性ならではの体の悩みを気軽に相談したい方や、マイペースにレッスンをしたい方にも適しています。
ただ体重を落とすのではなく、女性らしいしなやかなボディラインを目指せるので、体型改善を目的としている方にもぴったりです。ダイエットだけでなく冷え性やむくみ、姿勢改善などにもアプローチできるため、不調改善を目的としている方にも向いているでしょう。

プラン一覧

• 月4回コース プラン料金 33,000円
• 月8回コース プラン料金 63,800円
• 回数券8枚コース プラン料金 70,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の視線が気になる方も利用しやすい

• ○

  マンツーマンレッスンなので自分のペースで体を動かせる

• ○

  女性らしいしなやかなボディラインを目指せる

• ○

  冷え性や姿勢改善にもアプローチできる

• ×

  レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は有料になる

• ×

  他店舗より営業時間がやや短い

基本情報

施設名

パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA) 高田馬場･西早稲田店

住所

〒169-0075東京都新宿区高田馬場1丁目5ー12引間ビル1F

アクセス

高田馬場駅より徒歩5分西早稲田駅より徒歩5分

距離

文京区役所から3980m

法人名／屋号

株式会社H6（エイチシックス）

営業時間

9:00~21:00

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会したい月の前月5日までにお申し出ください｡翌月1日をもって会員としてのあらゆる権利を喪失します｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• パーソナルピラティス
• シャワー
• 完全個室
• 子連れOK
• ミネラルウォーター
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

ラスタイル 池袋東口本店は、JR池袋駅より徒歩6分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。東京メトロ有楽町線の東池袋駅からも徒歩6分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。
ラスタイルでは、最初から最後まで同じトレーナーがサポートする専任制を採用しています。体の癖や生活リズム、食事習慣などを深く理解したトレーナーのサポートを受けられるため、効率的かつリバウンドしにくいボディメイクが期待できるでしょう。
所属するトレーナーは「栄養コンシェルジュ 一ツ星」など、複数の資格を持つ経験豊富な人物ばかりです。大手パーソナルジムで地域統括リーダーを務めたトレーナーも在籍しており、分かりやすい指導にも期待できます。
デメリットは、入会金が通常50,000円かかるため、気軽には入会しづらいことです。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩6分と近く、交通の便が良い

• ○

  東池袋駅も徒歩圏内にあり、複数の駅を利用できて便利

• ○

  専任制を採用しているため、自分に合ったトレーナーの指導を受け続けられる

• ○

  「栄養コンシェルジュ 一ツ星」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

• ×

  入会金が通常50,000円かかるため、気軽に入会しづらい

基本情報

施設名

ラスタイル

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋1丁目23-13第一岡村ビル2階

アクセス

JR池袋駅徒歩6分東京メトロ有楽町線池袋駅徒歩6分東京メトロ有楽町線東池袋駅徒歩6分

距離

文京区役所から4001m

営業時間

平日9:00~22:30土日祝10:00~20:30

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• プロテイン
• 食事指導
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

インフィニットジム(INFINITE GYM)は、東池袋駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。各線の池袋駅も徒歩8分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地に位置しています。
INFINITE GYMには、トレーニングだけでなく、コンディショニングも得意とするスタッフが在籍中です。女性専用エステティックサロンで勤務した経歴を持つスタッフも所属しているため、女性ならではの体質やメンタルを理解した、きめ細やかなサポートを受けられるでしょう。
ウェアやシューズの貸し出しを無料で行っている他、プロテインも無料で提供していることも、INFINITE GYMの特徴です。営業時間が23時までと長いため、仕事帰りや学校帰りの方も気軽に立ち寄ってトレーニングができます。
デメリットは、タオルのレンタルを行っていないため、必要に応じてタオル類を持参する手間がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  東池袋駅より徒歩5分と近く、アクセスしやすい

• ○

  池袋駅にも徒歩8分と近く、交通の便が良い

• ○

  女性専用エステティックサロンで勤務した経験を持ち、女性の体質を熟知したトレーナーから指導を受けられる

• ×

  タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通いにくい

基本情報

施設名

INFINITE GYM 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋2丁目-5-4伸誠ビル1階

アクセス

池袋駅徒歩8分東池袋駅徒歩5分

距離

文京区役所から3762m

営業時間

10:00~23:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ララピラティス(LALA PILATES) 池袋スタジオは、各線池袋駅東口から徒歩3分、「第7野萩ビル」という雑居ビルの3階にあるピラティススタジオです。平日は10時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から17時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末のお出かけついでなど、自分の都合に合わせて通いやすいのが特徴です。
個人の体に合わせてカスタマイズが可能なピラティス専用のマシン「リフォーマー」を導入しているので、自分の目的や運動レベルに合わせたエクササイズを行えます。ダイエットだけでなく、柔軟性向上や疲労回復にもアプローチできるので、体の不調の改善を目指す方にも適しているでしょう。
また、最大10名の少人数制グループレッスンのため、一人一人に対して細やかな指導やアドバイスが期待できます。希望があれば、インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンを受けることも可能です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  専用マシン「リフォーマー」を導入している

• ○

  ダイエットや柔軟性向上･疲労回復などにアプローチできる

• ○

  最大10名の少人数制グループレッスンを受けられる

• ○

  インストラクターマンツーマンのレッスンも受けられる

• ×

  毎週金曜は定休日なので利用できない

• ×

  ウェアのレンタルサービスがない ※靴下の有料レンタルサービスはあり

基本情報

施設名

ララピラティス(LALA PILATES) 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1-21-5第7野萩ビル3F

アクセス

池袋駅東口から徒歩3分

距離

文京区役所から4233m

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~17:00

定休日

毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

コアルミア ピラティス(Corelmia PILATES)は、JR秋葉原駅から徒歩5分、「ヴィラージュ･ド･クロシェビル」というビルの4階にあるピラティススタジオです。営業時間は8時から21時までで、曜日によってレッスンの時間や担当インストラクターが異なります。
インストラクターとマンツーマンでレッスンを行うので、他の利用者を気にせず、自分のペースで体を動かしたい方に適しています。個人のレベルに合わせた指導が行われるため、運動が苦手な方やピラティス初心者の方も無理なく続けられるでしょう。
パーソナルレッスンだけでなく、友人などと一緒に参加できるセミパーソナルレッスンもあります。インストラクターとマンツーマンでは緊張してしまう方も、セミパーソナルであれば利用しやすいでしょう。全身トレーニングや部分的な引き締め、骨格を整えるなど、目的に合わせてプログラムを選べるので、幅広いニーズに対応できます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  夜遅くまで利用できるので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  インストラクターとマンツーマンなので他の利用者を気にせずレッスンを受けられる

• ○

  友人などと一緒に参加できるセミパーソナルもある

• ○

  全身トレーニングや部分的な引き締めなど目的に合わせてプログラムを選べる

• ×

  日によってレッスンの時間や担当インストラクターが異なる

基本情報

距離

文京区役所から2196m

施設名

Corelmia PILATES

住所

〒101-0022東京都千代田区神田練塀町66ヴィラージュ･ド･クロシェビル4F

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオハレ(Hale)は、東京メトロ東西線の神楽坂駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。江戸川橋駅や早稲田駅も徒歩10分の距離にあり、複数の駅を利用できる便利な立地に位置しています。
パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオハレ(Hale)では、リフォーマーとチェアを使ったマシンピラティスを実施しています。体の柔軟性や動き、姿勢などを確認して完全オーダーメイドのメニューを組んでおり、肩こりや腰痛、膝痛の緩和を目指せることが特徴です。
また「PHI pilates Mat I.II」「PHI pilates reformer I」などの資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な指導を受けられます。腰椎椎間板ヘルニアを患った経験を持つインストラクターもおり、寄り添った指導が期待できるでしょう。
デメリットは、HPにレンタルサービスの詳細が掲載されていないため、ウェアなどの貸し出しがあるか不明なことです。

メリット・デメリット

• ○

  神楽坂駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  完全オーダーメイドのメニューを組んでおり、腰痛などの緩和が期待できる

• ○

  腰椎椎間板ヘルニアを患った経験を持つインストラクターが在籍しており、寄り添った指導が期待できる

• ×

  HPに貸し出し品の詳細が記されていないため、手ぶらで通えるか分からない

基本情報

施設名

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオHale

住所

〒162-0807東京都新宿区東榎町5-1神楽坂S-one402

アクセス

東京メトロ東西線神楽坂駅矢来口から徒歩4分

距離

文京区役所から2020m

営業時間

平日10:00~21:00土日9:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

リープ ピラティス プラス トレーニング(LEAP ~Pilates plus Training~)は、東京メトロ東西線の早稲田駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。神楽坂駅や牛込柳町駅も徒歩10分以内の距離にあるため、電車を利用した各方面からのアクセスが便利でしょう。
スタジオはビルの最上階にあり、大きな窓に囲まれた明るく清潔で開放的な空間です。1対1のパーソナルレッスンを提供するため、レッスン中に他人の視線が気になることもありません。また、基本的な感染症対策も万全で、安心感があります。
リープ ピラティス プラス トレーニング(LEAP ~Pilates plus Training~)には、「柔道整復師」の国家資格を持つインストラクターが在籍しています。体に痛みを抱えている方も、負担が少ないレッスンを受講できるでしょう。「ヘルシー＆ビューティーフードアドバイザー」資格保持者も在籍するため、食事のアドバイスも的確です。
デメリットは、予約キャンセルが前日20時までとなり、直前にキャンセルをすると一回分のチケットが消費されることです。

メリット・デメリット

• ○

  早稲田駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  パーソナルレッスンを行っており、他人の視線が気にならない

• ○

  「柔道整復師」資格を持つインストラクターが在籍しており、体に痛みを抱えている方も通いやすい

• ×

  キャンセルは原則として前日20時までとなる

基本情報

施設名

LEAP ~Pilates plus Training~

住所

〒162-0851東京都新宿区弁天町2グランドステータス寿賀原ビル8階

アクセス

東京メトロ東西線早稲田駅出口1から徒歩5分神楽坂駅矢来町出口から徒歩8分東京メトロ有楽町線江戸川橋出口1bから徒歩15分東京メトロ大江戸線牛込柳町駅出口東から徒歩10分

距離

文京区役所から2407m

営業時間

10:00~23:00

定休日

毎週水曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

パーソナルトレーニングジムResole 神田店

住所

〒101-0041千代田区神田須田町1－12－9富士第一ビル4階

アクセス

都営新宿線小川町駅須田町方面改札A1出口より徒歩1分丸ノ内線淡路町駅須田町方面改札A1出口より徒歩1分JR神田駅北口より徒歩5分銀座線神田駅6番出口より徒歩3分JR秋葉原駅･電気街南口より徒歩8分千代田線新御茶ノ水駅B6出口より徒歩5分

距離

文京区役所から2079m

営業時間

平日9:00-22:00土･日･祝8:00-20:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• グループヨガ
• Wi-Fi
• 無料体験
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

YOGACONNECT

住所

〒110-0004東京都台東区下谷1－8－20長松寺スタジオ阿弥陀2階

アクセス

日比谷線入谷駅南口を出て約5分｡山手線鶯谷駅公園口より10分｡

距離

文京区役所から3014m

営業時間

平日10時30~21時30日曜9時~12時

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE

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